給力心理
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包頭市的心理咨詢
2025-03-25 18:12:42
咨詢師王金波
1
您好！剛剛看完您所有的描述，請問您多大了？
發生了什么事后出現這種這種感受的？
2020-03-27 11:52:21
咨詢師王金玲
1
你好，通過描述可以了解到你現在的困惑，學習可以提升個人的各方面的素質與能力，是一種積極向上的心態，不過可以適度休息。
2020-03-27 11:53:22
網友沒頭
學習的唯一目的是想明白
2020-03-27 11:53:49
網友沒頭
把強制去了
2020-03-27 11:54:18
不行呀
咨詢師周微微
0
你好，你是想通過多學習來緩解自己的焦慮嗎？
2020-03-27 12:10:54
咨詢師張柏和
你好
2020-03-27 12:24:14
咨詢師伍鳳芝
0
你好！在這段疫情期間讓孩子們在家里上網課時間久了，就會出現焦慮，煩躁不安等各種心理不適的情緒。不是只有你有很多小朋友都一樣。這個時候你可以選擇一些自我調節心理的方式，比如說聽音樂，跑步，看書，瑜伽，冥想，運動。如果自己在多重壓力下實在調節不過來，可以尋求心理老師的援助。
2020-03-27 12:26:23
咨詢師李恩貴
0
您好很理解你的心情當有這樣的情況發生就是需要成長建議通過心理咨詢工作分析幫助了解自己的問題給自己一個機會成長
2020-03-27 12:39:33
咨詢師李艷紅
看到對自己的強制
2020-03-27 15:52:38
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