我高中生在玩樂隊但是不管什么事都是我來我把一切都放在樂隊了其他人要不然就是有愛情要不然就是有其他愛好這是我唯一的愛好我們卻仍然沒有什么進步甚至一次演出都沒有半年了我這幾天非常焦慮晚上都會失眠

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胡亞娣
您好
彈著吉他的水告
您好不知道您能不能理解這件事如果比喻具體一些就是這件事對我來說是氧氣但是我現在吸個氧氣都如登天之難
如水
睡不著的時候會想些什么呢？
彈著吉他的水告
我會想為什么其他人學業有成或是過得挺舒坦我一直耗在這個東西上卻沒有一點成就甚至朋友都變的屈指可數
彈著吉他的水告
因為我比較直接喜歡和不喜歡我會直接表達出來
爛泥
學習為主
爛泥
課余時間可以玩
彈著吉他的水告
說是這樣說但是說真的熱愛這種東西是一發不可收拾的
七友
不能耽誤了學習啊
彈著吉他的水告
問題就是我永遠都在焦慮除了做樂隊的時候
彈著吉他的水告
怎么可以緩解焦慮
失落少女
額
如水
其他人除了音樂還有其他的很多事情，喜歡的事可以做，但是你就只喜歡音樂，而且只做音樂，其他的你都不感興趣都不想做是吧？
彈著吉他的水告
對我不知道為什么會這樣
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哎
如水
你多大了？是男生還是女生啊？
彈著吉他的水告
前天生日剛16歲
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男生
如水
你父母多大年紀了呢？你跟他們一起住嗎？
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我們住在一起然后我媽四十多快五十了我爸爸五十多
如水
爸爸媽媽愛你嗎？他們關心你的學習成績嗎？
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我媽媽很愛好很關心我的成績但是平時也不會有很強的控制欲我爸爸就是只關心成績但是其他的東西不會關心他們不太重視心理衛生
如水
你說他們不太重視心理衛生，指的是什么呢？
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就是我有時候說我覺得晚上會失眠媽媽就說是因為白天睡的太多我說我想去看心理醫生她就說你好好的有啥心理疾病
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然后我集中不了注意力他們就說是我的問題
彈著吉他的水告
我也很想好好學習
王宇
你好
張欣
你好
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您好
如水
你是覺得自己集中不了注意力學習有困難是嗎？
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對我初中其實是中上游但是高中就不行了
如水
你是因為學習成績不行，所以才把注意力轉移到音樂上面。想通過把音樂做好來獲得別人的認同。證明自己的價值是嗎？
彈著吉他的水告
并不是我從初中就很愛搖滾樂
彈著吉他的水告
搖滾樂并不是什么消極的東西他能在我特別孤獨的時候給我點安慰
如水
你這樣說我明白了，你是真正的喜歡音樂，而并不是因為轉移注意力。那你的注意力不能集中，你覺得是什么原因造成的呢？
彈著吉他的水告
我就是不知道為什么我經常感到焦慮可能是因為我的家的經濟原因我們家買的房子還欠別人二十多萬有一次差點和債主打起來這件事對我來說印象很深
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然后我覺得我學習不好會讓我媽傷心但是我又集中不了注意力
如水
那你父母現在都有工作嗎？他們的收入怎么樣？
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這樣惡性循環
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我爸做生意雖說掙錢但是好多錢都是被欠著別人欠了我們家六十幾萬搞得我們現在也算拮據
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我媽家庭主婦
如水
你爸媽都太關注你的學習成績，也讓你有很大的壓力，是不是？
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對這也是一方面就是我每次看到他們刷信用卡啥的我看我自己學習不好就會很有壓力
彈著吉他的水告
他們每次因為經濟吵架吵完我媽就會老給我說
彈著吉他的水告
你看這就是沒好好學習的結果
如水
他們覺得現在家里面的經濟困難，是因為他們的學習成績不好，沒有好好上學造成的是嗎？
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對的
彈著吉他的水告
我媽說你看你爸做生意說是有幾十萬但是錢都是被人家欠著也不給
彈著吉他的水告
我覺得他們做不到的事不能逼著我去做到
如水
那你自己覺得呢，如果學習成績不好，以后走向社會生存有問題嗎？
彈著吉他的水告
我覺得我的心態就是我覺得學習沒啥不好但是如果我真的實在學不好那也不能怪我然后置于生存問題我覺得只要踏實善良不會有多困難的
如水
那以后如果一旦你父母跟你說，因為學習成績不好，所以才造成這個經濟的困難的時候，你可不可以把你自己這個想法也告訴他們呢？
彈著吉他的水告
我還沒給他們這么說過
如水
當著他們的面說出你自己的感受和想法有困難嗎？
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有些想法沒有有些想法有
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比如我說我暑假想去兼職打工經濟獨立這個就可以告訴她們我對學習的看法就有困難
如水
你把你的想法告訴他們的時候，他們有什么反應呢？
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他們沒有什么大反應就是說前提就是得好好學習
如水
所以你就放棄堅持自己的想法了，是不是？
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我沒有放棄但是不敢告訴媽媽怕他因為不理解傷心
如水
你覺得堅持自己的想法，做一個獨立的有思想的人，會讓媽媽傷心是嗎
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是的
彈著吉他的水告
他們的底線就是好好學習
彈著吉他的水告
我這種想法在他們看來就是離經叛道
如水
那你覺得他們的想法對嗎？
彈著吉他的水告
他們的想法是一種最安全的方案
彈著吉他的水告
這兩個思想沒有絕對的對錯
彈著吉他的水告
不是非黑即白
如水
讓你覺得你自己的人生要按照他們的想法來走，還是按照你自己的想法來走呢？
彈著吉他的水告
當然我想按照我的來啊
如水
那你現在是怎么做的呢？
彈著吉他的水告
我想做好樂隊也想好好學習但是除了樂隊其他事我靜不下心來
如水
我的感覺是，你靜不下心來是因為你心里面很焦慮。而你之所以焦慮，是因為你不知道自己該怎么做，你是該按照自己的想法來做，還是該聽父母的，是因為你內心的沖突。你覺得呢？
彈著吉他的水告
我想用我的想法面對人生！
如水
那就去行動吧，想多了的話會更加焦慮。加油哦。今天晚了就不跟你聊了，我休息了，再見。
彈著吉他的水告
謝謝您！
如水
不客氣。
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