女 產后心情特別不好睡不著覺 愛胡思亂想 (匿名)

老婆睡不著覺，整天胡思亂想，一會說這個要害她，那個不關心她，一會又說她對不起這個，對不起那個，半夜想到處走，一會說我的一家人都在報復她，一會又說只相信我一家，哎，各位大師，我該怎么辦

女,32歲,睡不著啊，總是胡思亂想。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。 (匿名)

女 我晚上老師睡不著，一睡下就總是想一些事情，胡思亂想，感覺心里氣不順。

女 想太多了睡不著，精神壓力太大，想些沒有發生的事情就害怕，在生孩子前期還好，后來胎位不正要剖腹產我就每天睡不著，害怕躺手術后上手被束縛不能動，頭會被蓋住就害怕睡不著，現在生了有1個多月了，又開始想了，害怕以后自己看不見，有鼻炎要手術蓋著臉就喘不過氣，乳房有腫塊又要手術，害怕的不得了，還在做月子，每天最多不會超過6小時的睡眠，怎么辦 (匿名)

女 我是一名全職媽媽 孩子現在六個月，從孩子四個月的時候我感覺我自身產生了很大變化，情緒低落 睡眠質量差 經常胡思亂想。現在情況越來越嚴重，白天晚上神經都崩得很緊 更是睡眠困難。一開始懷疑是內分泌失調，吃了一段時間中藥調理.情況沒有減輕，最近一段時間老公出差，我更是容易胡思亂想，原因有幾點:1 .整天都是擔心他被別人搶走（老公比我小四歲，我們通過工作認識 在一起四年了。他單親跟母親一起生活，我倆家庭經濟狀況都屬于一般家庭，從認識到現在他都一如既往的對我好，現在有了兒子后更是很愛我和兒子 這點我目前不懷疑）老公長像屬于很帥類型 就是連男人都說他很帥的那種，而我屬于一般類型。他現在是公司經理在外地出差，前段時間回來我發現他微信上好多女同事主動發短信撩他，說他很帥人很好，主動對他噓寒問暖的。老公只是偶爾搭理幾句。并且他對我說他對這些都不感興趣，只想趕緊掙錢讓我和兒子過上好的生活。可是卻一直心里難以平復，我擔心以后我不再年輕了 加上別人的窮追猛打 能保證他不出軌嗎？2.我從懷孕就辭職在家 到現在我基本上很少跟朋友同事聯系了 變得少說話 有時候心里有的想法 嘴上都不知道怎么表達。完全失去了自信。3.以前皮膚很好，由于最近的狀況導致皮膚很差 護膚品都不好使，看著自己憔悴不堪的樣子 更是煩惱 焦慮。 請問我現在該怎么辦，調節情緒我做不到，不知道該怎樣調理。也不知道該怎樣應對現在的生活。請大家幫幫我，萬分感謝！ (匿名)

女,24歲,女,24歲,晚上睡不著覺，閉上眼睛就是一些不開心的事，眼淚止不住的流，胡思亂想，容易生氣。不愿意和周圍人說話，懶散

女,20歲,我跟他是相親認識的，開始不喜歡他就拒絕了，后來又喜歡他了，但他又不接受我了，就開始追他了，問他喜不喜歡我他說不能回答，中間還跟我說過兩次跟我試一試看合不合適，但每次都是頭一天說行第二天又說不行了，現在他有女朋友了，我很傷心，我想知道我該怎么辦 (匿名)

眼睛好痛也好困就是不想睡睡不著頭又疼 整個人不會了 這樣下去遲早會得病的 (匿名)