女 我每天睡得很晚，也不是睡不著就是不管怎樣沒過12點我就是睡不著，特別喜歡聽那種哭的音樂（如337am，東京殺人案件），因為我每次哭的時候都不敢出聲，我怕家里人聽見罵我，他們嗝不了就好就罵我一次，就算是把所有的不如意都是因為我，所以每次我都是用手把耳朵堵起來或者聽音樂，每次哭的時候呼吸困難，心跳加速，發抖，食量體重不斷的增加，就是感覺一睡覺就不想醒來，心慌手腳發涼，心情很差但在父母和朋友面前都假裝沒心沒肺的樣子，只有我自己知道那些崩潰的夜晚我是怎么熬過來的，我也想過自殺，但我知道我不能死我得好好活著，我也不知道自己怎么了。 (匿名)

女 我經常特別想哭，又哭不出來。然后又突然崩潰，有的時候身上特別的疼又不知道是哪里疼，尤其是早上和晚上。感覺就像心里有個怪獸捂住了我的心一樣特別難受上不來氣，我現在特別的愛哭，動不動就哭。經常生氣。失眠，每天晚上都失眠，不喜歡去人多的地方。特別在意別人的想法，懶，不想動，不是不想動，就是…感覺有人壓在自己身上一樣，動不了。經常發呆，這樣已經持續一年了，我是不是要死了？？ (匿名)

女 我每天都想哭，晚上總是睡不著覺，睡著了也總會半夜醒來，要很容易發脾氣，但是發完脾氣我又特別后悔，然后我就想哭，你說我這是不是抑郁了啊

女 我每天一到晚上就想哭我控制不住自己我失眠很嚴重睡不著晚上不睡白天不起我對未來沒有希望我還想死

女 我每天晚上都睡不著一直想哭，有時候我站在陽臺上的時候我就想跳下去。

女 我每天... 都三四點才睡.... 然后這幾個月都是晚上莫名其妙想哭.... 不知道為啥！ 然后早上很晚才起來... 我表面上是非?；顫姷囊粋€小女孩！ 有時候還想試試割腕啊... 害~ 我這抑郁了嗎？....

女 我沒有失眠，但是，我最近總是想哭，中午想睡覺的時候，就是睡不著，望著窗外，就突然哭了，等哭完后，又沒過多久，又難受，又不開心了，這種情況，我是最近才有的，快持續兩個星期了，以前我是個悲觀主義者，但是在朋友面前卻很開心，現在，在朋友面前也開心不起來了，有時上課，就呆呆的望著窗外，就想著，藍天白云多好看啊，可是我世界里的天裂了一道縫，有時，我指著天問朋友，你看到了什么，他們說的跟我我想法一點都不一樣，那時候我突然發現，我和他們已經走遠了，看了好多的心理家說，不開心就出去走走，可是，我覺得走都難，就想待在床上，一動不動的，就這樣度過一天，然后在一天，我割過一次腕，沒成功，最近，我又感覺到那種累了，真的真的，快撐不下了 (匿名)

女 學會愛自己。一個人之所以成功是因為她會愛自己，了解自己。知道自己想要什么。有自己的態度與腔調。

男 我有一個姐們我們感情很好但是到最后我想再進一步可是我可能失敗了我們之間有了隔閡我很郁悶每天胸口都很悶也有過自殘行為我不知道該怎么做了我不想結束求求了幫幫我指引我一下