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匿名
2020-04-11 00:11:37
抱抱TA
女 輕度夜晚
抑郁癥
如何進(jìn)行調(diào)節(jié),大概就是一到晚上睡覺的時(shí)候就會(huì)變得負(fù)面消極,但是不會(huì)延續(xù)到第二天也不會(huì)失眠。
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嗯嗯,好多這樣的,有的還突然落淚,我朋友就是這樣,一到晚上就負(fù)面消極,突然落淚。讓我猛男不知所措
神經(jīng)蛙
或許可以聽一些催眠的輕音樂想一些愉快美好的事情營(yíng)造一個(gè)舒適的睡眠環(huán)境
劉育
您好
易云俠
你好
林芳
你好,需要考慮有一定的心理壓力,找到誘因?qū)ΠY調(diào)節(jié)釋放壓力,會(huì)很快獲得好的睡眠,緩解癥狀。
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女,我有抑郁癥 輕度吧可是最近還好沒太嚴(yán)重了 但失眠很嚴(yán)重我該怎么辦 睡覺的時(shí)候可以睡很久 不聽的睡十幾個(gè)小時(shí)但是是早上才睡的睡到晚上七點(diǎn)左右 晚上就睡不著已經(jīng)連續(xù)幾個(gè)月了 我感覺我要猝死了 我該怎么改正
女 抑郁癥是不是每天一到了晚上心情就不好
女 我有抑郁癥,每天晚上很難受很難受,該怎么辦
(匿名)
女,有輕度抑郁癥的人怎么調(diào)節(jié)才能恢復(fù)正常?我最近很痛苦,這種感覺一直在增強(qiáng),越來越嚴(yán)重,要怎么樣才可以改變這種狀態(tài)?
(匿名)
女 女,每晚睡不著,對(duì)任何事物打不起興趣,在家里也不說話了,哪怕家人批評(píng)吵罵自己,也沒感覺
(匿名)
女 有嚴(yán)重抑郁癥,嚴(yán)重心理心理障礙 睡眠質(zhì)量很差,有點(diǎn)焦慮和軀體化,請(qǐng)問怎么調(diào)理
(匿名)
女 感覺自己有抑郁癥 晚上總是失眠,控制不住情緒,老是想哭,白天要像一個(gè)正常人一樣,到了晚上就像變了一個(gè)人一樣
女,整夜整夜失眠,抑郁癥的癥狀有哪些表現(xiàn)?怎么調(diào)整睡眠
(匿名)
女 是不是有輕度抑郁癥.一下不良情況啊,就是一天感覺很累,想死的那種,壓力特別大
男,23歲,想找個(gè)人好好聊天,一直都沒人能跟我好好聊聊天
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女 輕度夜晚抑郁癥如何進(jìn)行調(diào)節(jié),大概就是一到晚上睡覺的時(shí)候就會(huì)變得負(fù)面消極,但是不會(huì)延續(xù)到第二天也不會(huì)失眠。
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