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驚鴻 1526天前在線

2020-04-11 19:50:30

抱抱TA 回復(fù)

男 20歲，經(jīng)常緊張焦慮，特別是睡前。害得我經(jīng)常失眠，以前住院時更是緊張的不得了一夜都睡不著。平時睡覺都睡不好，一閉眼不是心跳加速就是胡思亂想。怎么恢復(fù)？

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網(wǎng)友

國家衛(wèi)生計生委心理咨詢師

2025-03-27 00:51:47

咨詢師王金波

您好

2020-04-11 19:51:08

您好！

咨詢師劉曉波

你好

2020-04-11 20:04:34

您好

咨詢師蔡曉梅

你好

2020-04-11 20:44:42

咨詢師蔡曉梅

以前是因為什么病住過院？

2020-04-11 20:45:10

咨詢師王宇

你好

2020-04-11 21:48:50

你好，我以前是因為面部住的院

心理論壇

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女我今年17歲，但我感覺生活很累，總是焦慮不安，老和父母吵起來，我真的很煩父母的啰嗦，明明什么錯都沒有，他們卻總是喋喋不休地批評我，家里有兩個孩子，我是老大，他們總是習(xí)慣性把我說得一文不值，漸漸的我發(fā)現(xiàn)自己越發(fā)自卑，我經(jīng)常心煩意亂坐立不安，喜歡發(fā)火，沒有耐心，總是莫名的擔(dān)心過分的緊張，一點小事自己心理就忐忑不安，心神不寧的，容易胡思亂想，我不知道自己怎么了，我不相信任何人，總想自己待著，看見別人看我，我就會猜測他們是不是在說我的壞話，感覺生活沒意思，乏力心慌目光呆滯，失眠頭暈，自卑抑郁，常產(chǎn)生無用感、無希望感，我到底怎么了

0個擁抱 13條評論 605次閱讀 2657天前

男感覺自己有時很矛盾，喜歡熱鬧但是不敢接近他人，想被人關(guān)注又不敢引起他人關(guān)注。

0個擁抱 2條評論 372次閱讀 1810天前

女,女,受原生家庭影響，與人交流時不會聊天。對一些特別關(guān)系的人不知道要如何面對。當(dāng)眾講話說與自己經(jīng)歷相關(guān)的事情時，會頓時思緒大亂，語無倫次，我該如何調(diào)整自己呢

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我兒子18歲了，愛玩游戲什么工作也不想做，出去找了好幾份工作總是嫌累總是各種理由就是干不了，要不就是手疼肚子疼的我該怎么辦？

0個擁抱 8條評論 381次閱讀 1810天前

女,家里三孩子，感覺自己不受關(guān)注，時不時就感覺心里難受

0個擁抱 4條評論 287次閱讀 1810天前

女我好累，好累啊，我媽媽每天都逼我做我不喜歡做的事，我好累

0個擁抱 16條評論 488次閱讀 1810天前

女,我草了…………我在微信不斷發(fā)驗證消息…………我尋思她怎么不回我…………然后我發(fā)現(xiàn)…………操作頻繁…………

0個擁抱 65條評論 590次閱讀 1810天前

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