DO VIS 20174天前在線
2020-04-14 22:38:58
抱抱TA 回復(fù)
女 總是有嫉妒之心怎么緩解 就是看到身邊沒有自己厲害的人比自己厲害了就很不平 特別是自己不喜歡的人 學(xué)習(xí)方面更多 應(yīng)該怎么辦呀
0個(gè)擁抱 13條評(píng)論 378次閱讀
網(wǎng)友
曹艷萍心理咨詢師工作室
2025-03-27 10:36:38
怎么改變呀
咨詢師王金波
您好
2020-04-14 22:46:22
您好
咨詢師徐惠泉
你好,你多大了?
2020-04-14 22:54:59
高二 16快17了
網(wǎng)友月月吖
0 豐富自身,拓展眼界,不要局限于眼前。眼光放長遠(yuǎn),要學(xué)會(huì)自立,自信,自強(qiáng)!
2020-04-14 22:59:05
咨詢師曹椿艷
0 你好,我想這與你內(nèi)在不自信有關(guān),覺得自己不夠好
2020-04-14 23:04:34
感謝
道理我都懂 總感覺做不到怎么辦 就是心里還是會(huì)..
請(qǐng)問有什么具體措施可以實(shí)踐嗎
心理論壇
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女 剛上高一時(shí),我們班的一位男生喜歡上我,而我對(duì)于他也有一點(diǎn)好感,兩人漸漸在學(xué)習(xí)生活上相互關(guān)心,相互激勵(lì),他了解我的家庭,我也知道他,后來他和我說,他親叔叔是我們,學(xué)校的政教處主任,他阿姨是我們的化學(xué)老師,開始時(shí)我有點(diǎn)介意,擔(dān)心了一些事。 一個(gè)寒假過后,他對(duì)我的態(tài)度變了,變得漸漸冷漠,漸漸不理會(huì),我也問過他,他說是學(xué)習(xí),我們暫時(shí)分開,等高中畢業(yè)后再在一起,可是我們商量,平時(shí)只做普普通通的同學(xué),在放假時(shí)再在一起,再后來我發(fā)現(xiàn),和我同寢室的室友喜歡上了他,我也和他說過,他不相信再后來,那個(gè)室友好像知道點(diǎn)什么就搬去了另一個(gè)寢室。再后來就在她搬走的前幾天他和我分手了,變得絕情,說從來沒有喜歡過我,而且很討厭我,說我們不合適,我不知道這幾天到底發(fā)生了什么,分開后,我在教室里天天看著他和我的室友談笑,對(duì)其他人確實(shí)置之度外,當(dāng)然也包括我,我真的不知道該怎么面對(duì)他們,我想轉(zhuǎn)班,但是我又不想做生活的懦夫,我也不想天天看著他們,讓自己變?yōu)橐粋€(gè)會(huì)嫉妒的人,我真的不知道該怎么辦。
0個(gè)擁抱 7條評(píng)論 772次閱讀 3268天前
女 發(fā)現(xiàn)自己很冷血自私,明知媽媽不容易,依舊揮霍她的錢玩游戲,爸爸在我很小就離開了,帶著媽媽辛苦掙得50萬,有一個(gè)異父妹妹,說實(shí)話很嫉妒她,因?yàn)槿巳硕己芟矚g他,媽媽和爸爸是未婚先孕,逼迫家人同意她們?cè)谝黄穑揖褪悄莻€(gè)不該出現(xiàn)的孩子,我出生沒有4斤,活下來是個(gè)奇跡,沒人喜歡我,媽媽一生下我不到一個(gè)月就把我丟給了爺爺奶奶,村里沒人喜歡我,從小只有爺爺奶奶抱過我,沒人喜歡一個(gè)黑瘦沉默的女孩,妹妹出生,每次家人聚在一起抱著她,我一出現(xiàn)就會(huì)沉默一下,處在尷尬的位置,自那以后我識(shí)趣的一個(gè)人在房間里沉默,后爸最后和媽離婚了,因?yàn)樗氩蛔屛疑蠈W(xué),學(xué)習(xí)磕磕絆絆,不上不下,永遠(yuǎn)處在一個(gè)尷尬的位置。從沒有一人肯定過我,自卑到孤傲,中考前一天我還在看小說,中考過去,上線了也只能上普通學(xué)校,沒一個(gè)人給我壓力,奶奶打電話叫我好好的,我冷血到兩月不會(huì)給她打一個(gè)電話,每次都從媽媽手里結(jié)果手機(jī),她才能聽到我聲音,每次聽到她的話我莫名想哭,我在想我這一生是不是毀了,同學(xué)說了上了普高注定平庸。我知道我精神上出了問題,媽媽也知道 ,兩次帶我去看過心理博士,在博士面前不知為什么我竟會(huì)狼狽的哭出來,自那以后無論媽媽怎么勸我我都不會(huì)在去那醫(yī)院。我可以一天中不和任何人交談,可以一個(gè)人在房間睡一天,漸漸的,我發(fā)現(xiàn)我與人交流有了障礙,我的思維越來月遲鈍,走在馬路上看著過往的車,一個(gè)車從我身前過,我想往后退,可腳下動(dòng)作卻慢了我思維好幾拍,我脾氣越來越陰郁,思想有時(shí)候瘋狂,我該怎么辦
0個(gè)擁抱 21條評(píng)論 781次閱讀 3145天前
女 高中生,女。總是感覺自己很自卑。有一定的社交恐懼癥,不敢與陌生人交流。最近剛開學(xué)。跟同學(xué)們之間還不太熟悉。我很想跟他們搞好關(guān)系。所以想盡力展現(xiàn)出自己活潑的一面。但是總感覺很難受。而且如果想跟一些不熟悉的同學(xué),尤其是男生說話之前要做好久心理準(zhǔn)備。有可能要想一兩天。而且對(duì)別人的一個(gè)小動(dòng)作或者一句話都會(huì)特別在意。比如有一次我跟一個(gè)女生一起回寢室,那個(gè)女生很活潑開朗。開學(xué)不久,就跟男生關(guān)系很好。回寢室的時(shí)候遇到了我們班的幾個(gè)男生,他們好像只看見了那個(gè)女生一樣,只跟她打了招呼。雖然我跟那幾個(gè)男生之間本身也沒有什么交流不太熟悉,但是我能感覺好像自己被無視了一樣。沒有存在感,很不舒服。有的時(shí)候男生主動(dòng)跟我說的一句話,我也會(huì)高興很久。有的時(shí)候如果我跟男生說話,如果他們沒有什么反應(yīng)的話,我就會(huì)很難受覺得他不喜歡我。有些時(shí)候看著班上一些很活潑的女生跟男生之間打打鬧鬧,嘻嘻笑笑的時(shí)候,我心里就會(huì)很羨慕,也有一種嫉妒和難受的感覺。因?yàn)槲页踔芯褪且粋€(gè)比較內(nèi)斂的人。我覺得這樣子很不好,我希望我高中的時(shí)候能夠改過自新,變得更加活潑開朗一些,但是我做不到。做不到在他們面前表現(xiàn)出一種非常活潑的樣子,我總覺得很難為情。但是我又怕在他們的眼中我就是一個(gè)非常木木內(nèi)向的人。我每天晚上睡覺前都會(huì)躺在床上,想想今天發(fā)生的事情。有的時(shí)候想到?jīng)]有表現(xiàn)出自己活潑的一面。沒有主動(dòng)跟不熟悉的同學(xué)講話。沒有人注意到我。感覺自己很沒有存在感。有的時(shí)候想著想著就會(huì)哭很久。哭到睡著。第二天醒來的時(shí)候又覺得自己哭的好沒有理由,根本就沒有關(guān)系。總是晚上的時(shí)候情緒非常低落,但是白天醒來的時(shí)候情緒還好。我不知道該怎么辦,我希望我能夠變得心胸寬廣一些,不要老是在意別人對(duì)我的態(tài)度。我更希望能夠讓自己變得更活潑開朗一些。開學(xué)典禮的時(shí)候。我跟一個(gè)不太熟的男生坐在一起。我好幾次想跟他聊天。每次都鼓起了勇氣,但是話到嘴邊都說不出來。我總是會(huì)想他為什么不主動(dòng)跟我說話呢?為什么是我主動(dòng)跟他說話呢?到底愿不愿意跟我聊天?我不知道是為什么,也許是我過于自卑了吧,總是擔(dān)心他不會(huì)想跟我聊天。我也不知道是為什么,誰能告訴我是為什么?而且這種對(duì)于別人態(tài)度過于計(jì)較的心態(tài)嚴(yán)重的影響了我的學(xué)習(xí)和生活。無論我是在上體育課跑步的時(shí)候。還是在上課的時(shí)候或者說是做作業(yè)和考試的時(shí)候,我總是想著別人對(duì)我的我認(rèn)為不好的態(tài)度。明明知道就算想了也沒有用,但是也還是會(huì)糾結(jié)。比如就會(huì)去想男生為什么只跟另外一個(gè)女生打招呼啊?不跟我打招呼,他們是不是覺得我不好看或者怎么樣?我真的很想能讓自己變得跟那些活潑開朗的女生一樣,永遠(yuǎn)都那么大氣,不會(huì)在意這個(gè)小細(xì)節(jié)。不會(huì)這樣斤斤計(jì)較。
0個(gè)擁抱 7條評(píng)論 1690次閱讀 2020天前

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