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徐艷麗心理咨詢師
43歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
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問心理咨詢室文化墻設計
醒著做夢
2020-04-16 06:24:48
2020-04-16 06:24:48
抱抱TA
女 請問我現在該怎么辦我一直有在割腕，明明很疼但我就是感覺不到只要一看到手腕的傷就想割腕，難過了就想一個人待著還會發抖但我又渴望別人對我有一點點的關心我真的很痛苦每天飯一天比一天吃的少但是我在媽媽那就很放松但是也怕媽媽看到我手腕的傷怕她擔心
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女,26歲,有一種想割手腕的想法不由自主的在腦子里回想，怎么辦？ (匿名) -
女 請問怎么割手腕才不會痛？（不求安慰，只要方法） (匿名)
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女 我也不知道割腕疼嗎……唉，撐不下去了 -
女,14歲,昨天晚上割了一下腕 試了一下 有人說痛。但是不是痛啊 想到父母對我的欺辱 家人的冷眼 真的不痛 就是流了好多血 用了好多張紙才擦完 哈哈 有點廢紙而已 (匿名)
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女 很痛苦，但是又不敢去醫院。一般會自殘割腕 -
女,14歲,我堅持不住了，每一次割腕都感覺好快樂，不知道為什么，就是感覺不疼，還喜歡看血流出來，流的有多我就越開心，還老是沒理由的哭，有一次上課突然就哭了，把老師嚇得課都直接停了，脾氣也變得越來越不好了，做啥事都不感興趣了，以前在學校搶飯可以說是年紀第一，現在我都懶得搶了，成績也變差了，曾經我也是老師心目中的優秀學生，現在直接變成差生，不愛上課，懶，愛睡覺... (匿名)
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今天又割腕了。。哭了兩次感覺不自在！心情也不好 (匿名)
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男 我怎么感覺喝完酒有點變態，感覺不想我自己呢 (匿名)
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女 您好老師，我是從年前一次重感冒咳嗽晚上開始睡不好覺，過完年又疫情爆發始終擔心自己也得了肺炎，在加上孩子也發燒，就更讓我焦慮的晚上睡不著覺，從那以后到現在快三個月了，就一直入睡困難，失眠，越是睡不著越心煩氣躁就越是睡不著，后來感覺自己已經害怕睡覺了，白天一想到失眠就開始害怕，甚至看見床也害怕，每天心情都特別低落，感覺自己快抑郁了，也去看了中醫說是氣血不足引起的失眠，一直在喝中藥但感覺效果一般，實在幾天不睡的時候就吃了幾回助眠藥，但總感覺副作用太大又怕依賴性，從心里很拒絕吃這類藥，每天也在糾結要不要吃助眠藥中，我應該是最近幾年因為家里老人生病心情一直不好，近一年老人去世了，我每天都很悲傷，跟老公也有一些分歧有時也會心情壓抑，這一兩年自己的身體感覺也不太好，經常感冒什么的，抵抗力特別差，我現在自己感覺就是心里出現了問題，我怎么樣才能不害怕失眠了，怎樣才能走出這個困境，怎樣才能把自己徹底改變一下低迷的狀態，我真想尋求你們的幫助
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