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匿名
2020-04-16 21:29:00
抱抱TA
女 從小就有情感交叉綜合癥怎么辦…… 越長大越自卑父母不知道
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易云俠
你好
陳明
您好,您多大了,想通過咨詢達到什么目標呢
匿名
十五
王金波
您好
陳明
有三個要點。1明確您的人生規劃,您的核心目標。(生活學習目標,婚姻家庭目標,工作事業目標,個人成長目標。)2學會包容自己接納自己愛自己。做一個完全為自己負責成熟的人。自愛是安全感的根本。開始有意識,做一個真正成熟為自己一生負責的人。3活好當下,當下做好力所能及的事情,有意識建立連續積極的思維習慣。???
姑涼別晃哥哥暈牛奶
其實大家都經歷過這樣得過程
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以前我就是總感覺不喜歡和別人說話
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而渴望別人主動找自己
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到了現在我覺那些都是無所謂得,只要自己開心就好
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女 我從小生活在姥爺家,我的姥爺非常寵愛我,雖然他是個嚴肅刻板的人,但不得不承認有他的庇護其實我童年真的還好還好,我是我媽媽家那邊第一個孩子,我的舅舅阿姨們都很愛我,雖然小時候的記憶由于沒什么朋友大多枯燥乏味,但是回想起來這真的是我彌足珍貴的幸福時光了。 我常年生活在姥姥家,但是記憶里也有一段時期是回家住的,我爸爸媽媽總是吵架,我記得最清楚的大概就是各種支離破碎的爭吵聲吧。而且我爺爺家那邊都是女孩兒我又是最小的所以不受什么重視,也是最近長大了以后覺得老年人不容易才開始放假過節的探望,我奶奶經常說我媽媽的壞話,小時候好像沒少因為這個跟她吵架。。。。。其實都是我自以為是的認為在幫媽媽撐腰,其實一個六七歲的小女孩兒又有多大魄力呢??或者現在細細想來,我當時是有自己灰暗的心態的,我每次跟我奶奶吵完,都會回來添油加醋的跟我媽媽學一遍,跟我姥姥說一遍,看他們義憤填膺的樣子,我居然會有種同仇敵愾的竊喜后來我初中剛剛上,我姥爺就走了。很奇怪的情感,想來我很小很小就會演戲,我姥爺躺在家里的床上,他當時已經被判了死刑只把醫院的氧氣瓶拿回來維持生命,我把手放進他虛握的手里,坐在他旁邊,家里人要我去睡覺,我說“我姥爺拉著我不讓我走呢”,我哭的很傷心,其實有多少成分是給我舅舅阿姨們看的呢???我只是想讓他們覺得我很可憐吧。我姥爺不行的那晚我故意說我怕鬼睡不著覺,我從前是很怕沒錯啦,就連自己去一個稍稍安靜點的地方都會有毛骨悚然的詭異感覺,但其實我姥爺走的當晚我就突然不怕了,我居然覺得整個屋子很溫馨鵝黃色的光很溫暖。 我姥爺的靈柩2天后抬出家里,抬出門的那一刻我是什么心情呢??沒有悲傷,居然覺得渾身輕松,我tmd跟我舅媽說的第一句話居然是餓了,還造了一大碗米飯,我一直很奇怪我這種情感是什么,為什么會這樣,就在前幾天我突然想到了答案,也許我,真的就是一直試圖擺脫這些,愛人是地獄,被愛也是地獄,尤其是最近幾年越發的明顯,我不愿接受親戚的好意,拒絕去他們家,但其實我心里真的非常非常的愛他們,我經常想著以后工作賺錢了要如何如何報答他們,我有一個妹妹,我姨家的女兒,她就可以很自然甚至任性的跟我的舅舅們相處,對此,我很嫉妒 我姥爺沒了以后我開始正式跟我媽媽一起生活,還有我的姥姥,我爸爸在初二那年出軌,其實我從小學三年級他就開始出軌,跟我媽的戰爭一直沒停過,他除了出軌還酗酒,也是總打啊打的,我記得給他寫過一封信告訴他說“我晚上回來不見你,早上走的時候你還沒回來”第二天中午他回來吃飯了,后來又不見了。我記得我媽媽總說要離婚要離婚啊,一直也沒離,拖到了現在,我記得很清楚很清楚,有一次我媽媽跪在地上求他放了她,而他趾高氣昂的站著,我一輩子忘不了這個畫面。我總是在后悔當年為什么沒能掀了桌子,只是把我媽媽拉起來然后說了幾句不輕不重的話,這一幕總是出現在我的夢魘里,跗骨之蛆,揮之不去。我很多次見過他在幸災樂禍,很多次我媽媽怎樣的時候他在旁邊說“活該,報應”我無數次的想過為什么只是彼此憎恨的人還要生活在一起,無數次的想過如果我再強一點再好一點該怎樣大學的時候我媽逼我報了現在的專業為了好找工作,寧死不屈然而斗爭失敗,老老實實不喜歡的城市不喜歡的大學,自卑又自負,大學里沒少折騰。大二的時候跑出去聯讀,去了一個985 結果顯而易見的不適應,自卑,自閉,那段時間課也不去上,在寢室里一天天的憋著,大二下班學期意識到這樣下去自己丸藥,滾回了自己學校。也因此錯過了很多東西,學生會啊,社團啊。班級活動啊。通通沒有參加過,結果把本來好好的大學生活折騰的亂七八糟。醒悟過來的時候已經是大三下半年的老學姐了,大二那年,父母開始打架,沒錯,我爸又出軌了。這次一直持續到現在。我跟我爸冷戰,我自己屏蔽情感,告訴自己是個薄情之人,薄情之人,愛憎都不波瀾,最后只剩下無感。過年的時候在爺爺家,那個女人給我爸打電話問我爸啥時候回去,居然還嘮起來了,我直接炸了,可笑的是我爺爺居然指責我聽門縫,一屋子的親戚指責我白眼狼,不尊敬我爸,我跟我小弟一下成了眾矢之的 你知道內種跟全世界為敵的感覺嗎?我跟我爸冷戰的時候是不是個人都來跟我說你不該這樣怎樣怎樣的,其實他們有幾個是為我們著想呢?只不過批判別人讓他們很有成就感罷了 我媽媽總是對一些東西抱走幻想,這讓我覺得十分的可笑。舉個栗子,因為那女的是搞藥的嘛,我媽媽說她不愿意搭理她,我舅舅的戰友是我們地區的藥監局局長,她說她只要跟我舅舅說我舅舅就會找人查她,我當時告訴她“你就那么確定嗎?你不覺得舅舅是不會管的哪怕你跟他說了他也會勸你說不值得嗎?人家為什么要為了你動用自己的關系呢? ”我媽媽聽完看著我的眼睛說“你為什么總是把真相撕開來看呢?”我說“不撕開來你就看不明白啊”我以為這個事情過去了,后來晚上的時候我去找她她就很不耐煩,指著我的鼻子說“你能給周圍的人帶來什么正能量!”當時我就崩潰了,一邊往家里油一邊嚎啕大哭,因長久以來我都是把媽媽當做精神依靠,我拼了命的努力,放棄夢想,不遠走
我爸二婚,第一任妻子很早過世,第一婚有兩個姐姐,40多的時候娶了我媽,主要是為了能得到一個男孩,不如愿的是,我媽生了四個都是女孩,我媽是一個實實在在的農村人,受人調唆,便在我兩周歲的時候離開了我們,我是老三,還有一個妹妹,妹妹才幾個月,一家的擔子便全都在爸爸的身上了,又要干活,又要養四個小孩子,真的沒有辦法, 便把妹妹和一個姐姐給別人家養了,現在的我是一個很冷漠孤僻不懂得交往的人,我感覺有以下幾個原因,①小時候我便到了我大姐大家生活(我爸一婚時的孩子),這我木有映象,上學了每個假期我和我姐姐都基本是在大姐家度過的,在她家摘茶,按量給錢,大姐是一個熱心腸的人,但是說話從來都沒有顧忌我和我姐的感受,讓我們很煩她,我也很敏感,太過感性,有一年端午節爸爸在家里包粽子,就是為了等她們來吃,結果她們都沒有來,假期的時候,又去她家摘茶,我就說爸爸在家里包了好多粽子她們怎么沒有去,她們就說了一句太忙了,在我當時的時候感覺態度冷漠,也許在她們眼中這就是普通的語氣,我一下子眼淚就出來了,我就是這么的敏感和感性,所以在她家我處處受傷,她們習以為常的事,都會讓我覺得難受,比如她東西丟了,有一次不由分說就說我和我姐,我當時就氣了,說不是我們,質問她為什么什么時候都這樣對我們說話,我當時頭都昏了,站都站不起來,②在學校,小學,我很自卑,總覺得沒有她們快樂,放不開,孤僻,沒有朋友,成績也不好,我同父同母的姐成績很好,大姐和二姐們都說以后我初中畢業了就去打工掙錢養我姐讀書,當時我還在讀小學,也許她們是說著好玩的,但在我的心里卻造成了陰影,③初中,父親年齡大了,每次父親到學校去看我,我都生怕被同學瞧見,我感覺很丟人,被同學嘲笑,有一次爸爸到學校來看我,同學都說,那是你爺爺吧,我聽了真的不知道怎么回答,本來有人知道那是我爸,還幫著說是,我真的覺得太煩惱了,比小學好的是有幾個朋友,但是我都不愿意她們知道我家里的情況,也不想任何人知道,也不想有人知道我家很窮,老師每次給貧困生名額的時候,我的頭都是低著的,有一次一直在抖,我真的覺得這是恥辱④高一的時候,成績一下子就提升了,在班上第一,全級也是前幾,也受老師的喜歡,但我還是很孤傲,冷癖,自卑,不過也有朋友,高二時,分班了,和以前的群體散了,到了一個陌生的班級,成績一下子又滑了。到了班上第五,其實當時來說,也不算是差,因為我們班是全年級最好的班,但是自己還是很失望的,我旁邊還有一個,也是從其他班分過來的,成績一下子也滑了,便有了同命相憐的感覺,一段時間后,我發現他好像是喜歡上了我,他還是挺帥,人緣也還行,沒有多少時間,我也喜歡他,我們便開始傳紙條,暗中表達了意思,但是我們都木有表白,因為我們都要學習,但是成績一直上不去,到了高三,成績差的一塌糊涂,我給他寫了一張紙條,說好好學習,忘記所有,他說第一次月考后我們做同桌,我說好,我便開始努力,學不進去,在雜志上看了用橡皮筋法,便天天看不進去的時候彈自己的手腕,一段時間后,一只胳膊都紫了,第一次月考,我考了第四,他考了第七,可是再選位置的時候,他變了,深深的傷害了我,玩得好的便問他,他卻說沒有這回事,我無法放棄,可是每天腦子里都是他,進教室第一眼看的都是他,他變了,每次看見我看他的時候都是笑笑,讓我受不了,終于忍不住了,我問他怎么變了,他說他從來沒有喜歡過我,可是當初的為什么要那么做,我便沒有再問其他的了,從此陌路,可是心理痛苦著,不久他便跟另外一個女生走進,真的傷透了,還有兩個月高考,忽然間二姐打來電話,叫我不讀了,叫我學美容去,我聽了很生氣,我成績又不是差的很,馬上高考,沒有鼓勵的話,還這樣,我便掛了電話,可是她卻一直打來,還給我朋友打,我氣瘋了,回到家,我爸也給我說,我當時氣瘋了,從此到學校后就沒有再回家,爸到學校去我也不去看他,一個朋友覺得我很不孝,便鄙視我,我已無話可說,傷透,開始我已經哭不出來了,不知道怎么哭,只有笑,每天走幾步路都會累,有一天體育老師說跑步,沒跑好,摔了下去,腳崴了,其實當時感覺并不是那么痛,只是借著腳崴了眼淚便不停的往下掉,一直掉,以后基本每天都是以淚洗面,根本看不進去書,后來高考考了一個二本,正因為這樣,我真的很恨我二姐,我曾經最信任的人,把她們當著父母的人這樣對我,我爸也這樣對我,一心一意對他也如此對我,真心對待的朋友也不理解我,我便開始不再交心⑤到了大學,便競選團支書,以一票落選,便沒有參加其他的競選,社團也木有去,如今才知道自己太過心高氣傲,失去了好多鍛煉的機會,后來參加了一個英語口語,在里面呆了兩年,學到了一些東西,可是長時間不練也基本忘得差不多了,在里面交了一些朋友,出來以后還是聯系,可是慢慢因為一些誤會便淡了,她們都說我太冷,我自己也覺得自己太冷,可是不知道怎么辦才好,我不想傷害任何人,我只想她們不要因為我太冷而受到傷害,可是每次我都不自覺的傷害了一些人⑥情感方面,其實自己長得還行,高中大學也有人追,但沒有認認真真的談一次戀愛
男 大三學生就業壓力大,父母緊逼去實習,但自己想提升學歷
女 怎么控制自己的情緒,太敏感,在意很多東西,導致情緒經常崩潰,會整天難受,失眠。
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