給力心理
女 怎么控制自己的情緒，太敏感，在意很多東西，導致情緒經常崩潰，會整天難受，失眠。
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8條評論
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網友
佛教徒可以做心理咨詢嗎
2025-03-26 16:59:07
咨詢師賴戈慧
您好
2020-04-16 21:31:06
你好
咨詢師王金波
您好
2020-04-16 21:31:18
咨詢師陳明
0
您好，試著旁觀自己的情緒，覺察自己的情緒，自我覺察是改善的開始
2020-04-16 21:32:21
網友溫柔虐π_π
跟我一樣
2020-04-16 21:35:33
咨詢師許倩倩
0
您好，提升自我情緒管理能力，根本還需要強大自己。
2020-04-16 21:36:19
咨詢師王曉光
你好，敏感源于不自信。
2020-04-16 21:51:29
咨詢師曹椿艷
你好，情緒控制不了，需要釋放。
2020-04-16 21:53:56
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