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問(wèn)社會(huì)治理心理咨詢室
匿名
2017-09-04 21:23:32
2017-09-04 21:23:32
抱抱TA
女 請(qǐng)問(wèn)我很難控制自己的情緒，非常容易生氣，焦慮，敏感，變得很難信任別人，話多，失眠，沉不住氣。這是心理有問(wèn)題嗎？要怎樣改變自己，讓自己不要想太多。減輕心理負(fù)擔(dān)，讓自己快樂(lè)起來(lái)？
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陳志顯
您好 -
潘錦琴
你好 -
陳志顯
一般什么情況下會(huì)這樣的呢？
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張柏和
多大了？問(wèn)題持續(xù)多久？ 接受系統(tǒng)咨詢治療吧。 -
潘錦琴
找出焦慮焦慮根源，學(xué)會(huì)情緒管理
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程紅艷
有情緒必然會(huì)想多 -
許文慧
你好！ -
張慶儀
您好！ -
李錦云
看得出您確實(shí)非常焦慮，嗯，而且在內(nèi)心深處呢，不信任自己，因而也不信任別人，我覺(jué)得您需要通過(guò)心理咨詢，找到您的潛能，做更好的自己。也非常愿意幫到你，加油。 -
張慶儀
您多大了？這種情況多長(zhǎng)時(shí)間了，我們可以通過(guò)心理疏導(dǎo)學(xué)習(xí)管理自己的情緒，很愿意幫助您。
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女 你好，我想請(qǐng)教您一些問(wèn)題，我一有什么事情壓在心里就會(huì)一直想，睡不著覺(jué)，抗壓能力差，容易焦慮；生氣時(shí)難以控制自己的情緒，明顯感覺(jué)有郁氣在胸口聚集，難以排除，小時(shí)候生氣時(shí)容易摔東西，現(xiàn)在雖然能控制住這個(gè)毛病了，但還是很不好受，我想問(wèn)這些是因?yàn)樾愿裨蚰剡€是心理有問(wèn)題造成的？如何解決這些問(wèn)題呢？謝謝！ (匿名) -
女 我不愿意和別人交流，有時(shí)候會(huì)不自覺(jué)的心情特別差，控制不住自己的情緒，一旦生氣很歇斯底里，經(jīng)常逼自己，感覺(jué)自己特別笨，我是什么心理疾病 (匿名)
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女 我想知道我心理是否健康，若存在問(wèn)題，是哪方面的問(wèn)題 特別愛(ài)生氣，有可能只是非常小的一件事，平時(shí)覺(jué)得沒(méi)有什么可以開(kāi)心的事，非常在意別人的看法，做的每件事說(shuō)的每句話都想取悅別人，努力想得到別人的認(rèn)可，導(dǎo)致緊張，做什么都做不好。特別喜歡抱怨，明明告訴自己多笑笑，就是笑不出來(lái)。壓力大的時(shí)候，看見(jiàn)矮的窗臺(tái)，特別想抬腿就跳下去。有時(shí)候?qū)依锶藨B(tài)度不好，自己也知道，可就是控制不了，經(jīng)常控制不了自己的情緒。 (匿名)
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女,23歲,經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)不愿意跟別人交流，不想去表達(dá)，莫名其妙會(huì)生氣，請(qǐng)問(wèn)一下這需要看心理醫(yī)生嗎？自己也覺(jué)得這樣的情緒不好，但是脾氣上來(lái)了自己控制不了自己，會(huì)厭煩所有東西，有過(guò)不好的念頭。 (匿名)
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女 我感覺(jué)我好像特別累，自己的脾氣收不住，特別想發(fā)火，特別想罵人，一急頭就特別暈，特別敏感，總覺(jué)得周?chē)娜瞬幌矚g我，我很多余，在家里的時(shí)候好像人格分裂一樣，一會(huì)想以后多賺錢(qián)孝敬父母，一會(huì)又想現(xiàn)在死了會(huì)不會(huì)更好，情緒很低，注意力難以集中，總是睡不夠，多夢(mèng)，很難受。 (匿名)
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女 心里壓力大，會(huì)控制不住情緒，有時(shí)候會(huì)莫名的因?yàn)橐恍┬∈律鷼獍l(fā)脾氣，聽(tīng)到很吵的聲音也會(huì)不開(kāi)心，人經(jīng)常容易累，特別是心里上的，生氣了還想摔東西（以前和現(xiàn)在差別很大）這是怎么了？是不是心理出問(wèn)題了？以前不是這樣 (匿名)
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女 我有很多焦慮，很容易生氣，在外人面前很正常一點(diǎn)脾氣都沒(méi)有，回到家或者一個(gè)人時(shí)容易多想，會(huì)誤會(huì)，這樣算不算心里有問(wèn)題！？ -
男 生活的樂(lè)趣，，，是付出，，，，，，，， -
結(jié)婚17年，剛剛才發(fā)現(xiàn)老婆同一位男人交往一年了，且發(fā)現(xiàn)了老婆同男友的合照，當(dāng)我問(wèn)她們的關(guān)系時(shí)，她說(shuō)是正常拍照留念。我可信她嗎？
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社會(huì)治理心理咨詢室
女 請(qǐng)問(wèn)我很難控制自己的情緒，非常容易生氣，焦慮，敏感，變得很難信任別人，話多，失眠，沉不住氣。這是心理有問(wèn)題嗎？要怎樣改變自己，讓自己不要想太多。減輕心理負(fù)擔(dān)，讓自己快樂(lè)起來(lái)？
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