問
關(guān)于老年人的心理健康軟件
女
我發(fā)現(xiàn)我在人多的地方(比如食堂)無法正常吃飯,連脖子都會僵硬很尷尬。很怕黑,但是又喜歡黑,喜歡一個人獨(dú)處但是又害怕孤獨(dú),經(jīng)常一個人自言自語和自己說話,喜歡聽歌畫畫,但僅限于一個人獨(dú)處的時候,不喜歡和別人在一起相處的感覺但是又非常渴望擁有真心朋友,人多感覺不自在,而且感覺無法融入集體,覺得沒有人喜歡我,有時候無法控制自己憤怒的情緒。沒有安全感,患得患失,整天胡思亂想,走在街上感覺他人都在看自己議論自己,我是不是有毛病?真的很想改變現(xiàn)在的自己,但是我發(fā)現(xiàn)我根本無法改變,好討厭這樣的自己,誰來救救我