心理論壇 > 2020 > 0418 >

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20176天前在線

2020-04-18 16:06:57

抱抱TA 回復(fù)

女,對聲音越來越敏感，心里難受緊張，有時(shí)坐不住

0個擁抱 6條評論 337次閱讀

網(wǎng)友

成都哪里的心理醫(yī)生比較好

2025-03-29 17:18:23

咨詢師王宇

你好

2020-04-18 16:07:08

咨詢師王金玲

你好

2020-04-18 16:07:13

請問這是什么原因

網(wǎng)友愛和

0 用自由書寫的方法，把自己的情緒寫下來，重復(fù)去做。最好有親友聽你聊，或咨詢師協(xié)助。如果原生家庭問題建議，喜馬拉雅聽下21天療愈原生家庭，都要重復(fù)練習(xí)，直到好轉(zhuǎn)

2020-04-18 16:08:53

咨詢師賴戈慧

你好

2020-04-18 16:09:25

網(wǎng)友愛和

戶外運(yùn)動，放松練習(xí)

2020-04-18 16:16:26

心理論壇

最新熱門懸賞相關(guān)問題我的

女請問一個人的性格是與遺傳有關(guān)還是和她后來的生活環(huán)境有關(guān)？為什么有的人外向活潑開朗，愛表現(xiàn)，每天很開心神經(jīng)大條。為什么有的人內(nèi)向敏感猶豫，不敢表現(xiàn)自己，不愛說話，別人看她就會緊張。為什么會這樣。本人屬于第二種。內(nèi)向敏感猶豫，別人注意就會緊張。請問性格能改變么？不喜歡現(xiàn)在的自己，女，35。怎么才能變的外向開朗？

1個擁抱 12條評論 42次閱讀賞5 元 2524天前

男我一見女孩子就緊張，和她說話就更緊張了，在人多的場合和他們交流的時(shí)候也挺緊張的，看見人家在那議論就以為在議論我而且特敏感特緊張有時(shí)候我都出現(xiàn)焦慮了

0個擁抱 24條評論 596次閱讀 3090天前

女在黑夜感到不安害怕，緊張，總是怕一些不好的東西突然出現(xiàn)，總感覺會時(shí)不時(shí)的出現(xiàn)。聽到一些細(xì)微聲響就會在腦海里放大，導(dǎo)致害怕，因?yàn)榭謶郑越?jīng)常失眠，在失眠時(shí)處于恐懼緊張狀態(tài)，一些小聲響都會特別敏感緊張。整天夜晚睡不著。還容易緊張害怕，怎么辦吶，在這么下去快瘋了。

0個擁抱 7條評論 673次閱讀 2971天前

女以前長期高度緊張一段時(shí)間，導(dǎo)致我現(xiàn)在超級容易緊張，而且敏感。我要怎么辦？謝謝好心人了。

0個擁抱 12條評論 501次閱讀 2854天前

女我是高三學(xué)生，有持久和廣泛內(nèi)心緊張，不安全感，敏感，自卑感，對遭排斥敏感，學(xué)習(xí)一段時(shí)間會頭疼，太陽穴希望老師幫忙解決問題謝謝，

0個擁抱 10條評論 706次閱讀 2904天前

女煩死了，找個人聊天有沒有嘛，聊聊聊會唄

0個擁抱 9條評論 459次閱讀 1806天前

女情人離婚了，但是有孩子，他不知道怎么面對孩子說離婚的事，我該做些什么呢

0個擁抱 8條評論 386次閱讀 1806天前

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