給力心理
您好，我今年14歲，我生在離婚家庭，我跟我媽的關系時好時壞，我有個后爸，但我平時不怎么跟他講話，他有時也會跟我媽一起罵我。我和我媽老發生矛盾，我不喜歡她的處理方式，她有時候會很極端，喜歡拿報警還有轉讓撫養權威脅我，我希望能跟她好好溝通，但是每次她生氣脾氣就特別大，還喜歡踹門，我跟她提意見她就找其他理由，或吵得更兇。我們家之前因為爭家產和我大姨(我媽的姐姐)出了點矛盾，她老說我和我大姨是一伙，但我們平時也沒經常打電話什么的，他還經常說我跟我爸聊天，但我爸沒為我做過什么，我該怎么做能讓我們的關系好一點?
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3條評論
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網友
2025-03-29 21:12:15
咨詢師王 宇
你好
2020-04-18 18:11:29
網友愛和
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用自由書寫的方法，把自己的情緒寫下來，重復去做。找親友聊聊
如果原生家庭問題建議，21天療愈原生家庭，這課很好找來聽聽。都要重復練習，直到好轉
2020-04-18 19:11:42
網友愛和
0
你媽媽的情況不知道能不能改。所以你最好調整自己。家長發火是生活不愉快借題發揮。孩子就挺倒霉。就不要給他們帶著跑。放下那些給你帶來不快的情緒，行為。相信自己，建立自己的關系，朋友同學。可以幫你分散注意力
2020-04-18 19:14:51
