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2020-04-20 17:14:15
抱抱TA
女 我想咨詢一下我的心情因?yàn)榧依锶瞬荒芎煤脺贤ń涣鳎瑢?dǎo)致我心情十分壓抑,也就是說(shuō)我?guī)资陙?lái)都是在全心全意的為這個(gè)家做最大努力的付出,到后來(lái)得到的卻是抱怨和不理解,所以我心里十分痛苦
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王金波
您好
幾十年來(lái)勤儉節(jié)約省吃儉用全心全意為這個(gè)家,做出了最大努力,結(jié)果得到的是不理解和抱怨,我這該怎樣疏通自己的情緒
賴(lài)戈慧
您好
賴(lài)戈慧
以后學(xué)會(huì)為自己生活
閆敏娜
有沒(méi)有思考過(guò),你為什么會(huì)這樣付出呢?感覺(jué)你與家人們似乎沒(méi)有什么界限。疏通情緒也就是自我探索,探索你的情緒是從哪里來(lái)的。
我覺(jué)得主要是你怎么想的,你了這個(gè)家那么含辛茹苦,得到的是自己幾十年照顧的人的抱怨和不理解。如果你覺(jué)得是因?yàn)榇蠹覜](méi)有好好的溝通,那你有想過(guò)做出嘗試去和他們溝通嗎?或者說(shuō)不知道如何開(kāi)口還是已經(jīng)心寒不知道說(shuō)什么,他們不來(lái)和你溝通是因?yàn)椴簧蒲赞o還是根本一點(diǎn)都不想。以我看來(lái),根本就不值得你這樣糟蹋自己和自己的時(shí)光,可以試著從這個(gè)家庭里分出一點(diǎn)時(shí)間去想一下你們彼此所有的付出,如果你覺(jué)得不值得那為什么不趁現(xiàn)在開(kāi)始讓自己舒服,不要在意他們的抱怨做好本分!既然你付出得不到幸福那為什么還要對(duì)自己那么殘忍呢?
曹春艷
你好,我想你付出這么多,期待得到家人的認(rèn)可。但似乎總也得不到
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女 難以和家人溝通,遇到爭(zhēng)執(zhí)他們總會(huì)說(shuō)些很難聽(tīng)的話。總覺(jué)得他們自己很辛苦,一切都是我的錯(cuò)。我覺(jué)得他們一點(diǎn)也沒(méi)有關(guān)心過(guò)我,甚至我覺(jué)得自己長(zhǎng)期這樣感到非常壓抑。也不想去調(diào)節(jié)了
(匿名)
現(xiàn)在,家里人天天吵,然后有人把錯(cuò)誤歸結(jié)到我身上,媽媽也是總是罵我罵的很難聽(tīng),真的受不來(lái),好累,心情這幾天都比較壓抑
女 感覺(jué)自己成了家里的累贅,所有人都不理解我,心里壓抑,沒(méi)有一個(gè)可以說(shuō)話的人
女,最近一周心情壓抑,做什么事都沒(méi)精神,與家人發(fā)生了矛盾
(匿名)
女 我現(xiàn)在在家非常壓抑。感覺(jué)我是個(gè)外人。我在家里只要干活,他們就高興。我不干活,他們就特別生氣。干不好,他們也生氣。我現(xiàn)在每天活的都非常壓抑。
(匿名)
女 一直就感覺(jué)自己有點(diǎn)心理問(wèn)題 之前從事銷(xiāo)售行業(yè) 也沒(méi)大注意 就是感覺(jué)和家人溝通特別困難 然后脾氣特別特別的暴躁一句話 家人一個(gè)動(dòng)作就能讓我發(fā)瘋那種 后來(lái)到別的地方工作 就感覺(jué)特別壓抑 現(xiàn)在辭職了 在家里呆了兩三天 心情特別煩躁 感覺(jué)人生沒(méi)什么意義 想對(duì)爸爸媽媽好 卻...每次看到他們的一些動(dòng)作言語(yǔ)我就夠了 比如:早晨我突然起個(gè)大早打掃房間 每次俺媽都會(huì)偷偷的看著我 然后無(wú)聲音的走到我身邊 那種不是關(guān)心 像是防備 在家里我就像一個(gè)賊 每次做好飯叫我吃飯 我不吃他們就特別高興似得 我就像個(gè)外人 反正每天就是特別特別煩躁 不想活了的那種...
(匿名)
女 最近感覺(jué)心里很壓抑,很累,跟家長(zhǎng)說(shuō)家長(zhǎng)覺(jué)得我是在逼死他們,得不到理解,我什么都沒(méi)干,他們就覺(jué)得我很丟臉,我不知道自己最親近的都是這么想我的,我還活在世上的意義是什么
(匿名)
女 家庭問(wèn)題,我覺(jué)得很壓抑生活煩躁,我有什么事,他們都是第一時(shí)間來(lái)反對(duì)我,然后我又一天天做的不好的地方,用特別難聽(tīng)的話罵我
女 家庭重男輕女,心情不好,厭學(xué),父母責(zé)備
(匿名)
女 如何控制情緒?最近總是想哭,小控制也控制不住,眼淚,也停不下來(lái),有什么好的辦法嗎?別人一說(shuō)你什么的,其實(shí)沒(méi)什么,但是我總感覺(jué)受了天大的委屈似的,就想哭,但是我知道那其實(shí)就是一件很小的事情
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