如何擺脫原生家庭的陰影,感覺自己比以前好多了,但這學期臨近期末考試一個月左右時間抑郁情緒持續,沒看過心理醫生所以不知道是不是抑郁癥,最近那種麻木的感覺又來了......
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網友
心理文章軟件
2025-03-28 19:36:25
你好,我是高二
他們一直吵架吧,小時候被我爸打和侮辱,我媽說要不是為了我早離婚了,所以有點恨我爸,但后來發現我媽沒有那么恨我爸,高中以后每次大休回家都得哭一場(一般因為我爸媽吵架或者我和我爸吵架)
您好,我每次看到有關父母的話題總會沉默,我的自卑和敏感比以前好多了但偶爾還會麻木的感覺
好像我有點親情淡漠
我也沒有想讓他們離婚,我媽說現在我爸改了很多了,讓我知足,我也原諒了,但偶爾控制不住回想起小時候陰影
現在看看這里我問題還算輕了
雖然高二有過輕生念頭但被閨蜜攔下了
嗯
現在我真的除了學習一無是處了
我媽好像也只有我考得好了才開心會關心我
我這個自控力真的可笑
估計開學了就要下降了
其實看這里我問題真的還算輕了
我高二期末考試也考得很差
那段時間真的很灰暗
還好走出來了
但還是親情淡漠,不太關心親人,我覺得我和我閨蜜都比我爸親
其實我也交流過,深入的那種,他們到最后只會挑出我的毛病,好像他們沒有錯一樣,最后來一句“天下沒有無不是的父母”所以我發現我也和他們交流我就越嚴重
我現在起碼還有了目標,以后工作了自己買一間房子,養只貓或狗,精精致致的生活,工作之余拍拍視頻記錄記錄生活,但愿我能實現吧
嗯父母生活壓力也很大
嗯每當想到他們也不容易的話,我好像就能忘一點我自己的悲傷
現在就希望我能實現我的目標啦,謝謝你

網友ren性本賤゛
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慢慢來吧,我看過一本書上一句話,大致意思就是,當你意識到原生家庭對自己的影響時,自己已經具備了削弱這種影響的能力,或者說沒有理由苛責原生家庭了
2020-04-20 22:20:21
謝謝你,你真的很好
希望你可以生活開開心心的哦~