女 有的時(shí)候從晚上七點(diǎn)一直睡到第二天早上這個(gè)怎么辦啊。然后就是很累,每天上課都打瞌睡,也不喜歡學(xué)習(xí),一直在退步,現(xiàn)在就想快點(diǎn)畢業(yè)。。
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網(wǎng)友
兼職心理咨詢師成都
2025-03-27 06:45:42

咨詢師王曉光
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你好,這也是睡眠質(zhì)量不好的一種表現(xiàn)。失眠分為真性失眠,還有一個(gè)是多眠性失眠。就像你這種情況,睡了很長(zhǎng)時(shí)間,但是不解乏
2020-04-24 04:36:28
謝謝
就疫情結(jié)束之后開(kāi)學(xué),比原來(lái)嚴(yán)重了