給力心理
女 和別人通話特別緊張，就算有事情也不知道怎么說。 通話時(shí)心跳加快，冒虛汗，肢體動(dòng)作特別多。 掛電話之后雙手無力，閉著嘴發(fā)出怪異的呻吟聲才能有所緩解
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27條評論
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網(wǎng)友
武漢專業(yè)心理咨詢醫(yī)院
2025-03-31 01:42:05
咨詢師許倩倩
你好
2016-02-21 16:10:15
咨詢師許倩倩
你今年多大了？
2016-02-21 16:10:46
你好
22
咨詢師許倩倩
這種情況存在多長時(shí)間了呢？
2016-02-21 16:11:29
以前也會(huì)有緊張，但是沒有這么嚴(yán)重
剛剛打電話就是這樣
十二月末的時(shí)候失戀，診斷了輕度抑郁
焦慮比較嚴(yán)重
在那之后就去國外旅游了，這是回來之后第一次和別人接觸
咨詢師李麗
0
你好，美女，你過度緊張焦慮，需要心理疏導(dǎo)
2016-02-21 16:15:38
咨詢師張柏和
你好
2016-02-21 16:16:25
咨詢師史丹鳳
你好！從多大開始有這種情況的
2016-02-21 16:16:42
應(yīng)該是高中就有，但是沒有這么嚴(yán)重
咨詢師許倩倩
你目前的狀態(tài)首先要做情緒方面的疏導(dǎo)
2016-02-21 16:17:24
馬上開學(xué)了，我害怕面對同學(xué)
咨詢師康建萍
你好
2016-02-21 16:20:22
咨詢師國云霞
你好
2016-02-21 16:23:00
咨詢師許倩倩
可以加我深入對話
2016-02-21 16:23:28
咨詢師康建萍
需要找到辦法處理這種緊張的感覺
2016-02-21 16:23:32
咨詢師康建萍
我可以詳細(xì)幫助你的
2016-02-21 16:23:46
咨詢師康建萍
點(diǎn)擊我，私聊吧
2016-02-21 16:24:03
咨詢師段遠(yuǎn)華
你好
2016-02-21 16:39:18
咨詢師胡亞娣
你好
2016-02-21 16:43:16
咨詢師羅柳瓊
您好
2016-02-21 16:54:44
咨詢師王宇
你好
2016-02-21 17:01:13
咨詢師馮光學(xué)婚戀心理咨詢師
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特別害怕出錯(cuò)而追求完美，往往事與愿違，表達(dá)自己的想法與看法沒有對與錯(cuò)，敢說是第一步。可心適當(dāng)做一些口風(fēng)訓(xùn)練，增強(qiáng)自信心。
2016-02-21 17:13:42
