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劉彥慶心理咨詢師
55歲
抑郁焦慮
婚姻情感
人際職場
青少年
服務
728
人
|
99%
好評
咨詢
問
哈爾濱哈西心理咨詢工作室
匿名
2020-04-30 19:51:58
抱抱TA
女 近幾天整個人情緒非常不好,因為疫情公司停業沒有工資,只有老公自己上班,我們是四五線小城市,賺的也不多,還很辛苦。存款因為種種原因所剩無幾,做了個兼職還沒賺到錢,想找一份臨時的工作一直找不到。心理崩崩潰,整個人
焦慮
,易怒,
抑郁
,隨時都能哭出來,感覺人生沒有希望了,特別痛苦。看看身邊其他人,感覺大家過得都很好,為什么之有我們過成這樣。特別后悔之前沒有存錢,并且不懂得節流,還花了很多積蓄。
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王 宇
你好
匿名
你好
陳明
您好
班
啊
陳明
靜下心,思考一下,該做的和能做的,是什么呢
曹春艷
你好。我想之后你知道要怎么做了,對么
班
不對
匿名
我想找個工作,上班賺點錢緩解一下家里經濟壓力,但是現在疫情當前,一直找不到,整個人就特別焦慮
我勒個去
私我聊聊吧
高世麗
您試著做幾個深呼吸,讓心靜下來,然后仔細琢磨琢磨,或許會有新發現,祝早日找到合適的工作!
骨語(無語)
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女,21歲從去年下半年到今年現在工作不是很順利家里也總是讓我覺得很無奈到今年疫情但我卻執意離職了因為意識里總是覺得工作的不開心不愿意去從過年到現在已經六個多月了一直沒怎么工作最近在找工作但也總是不太想去覺得很疲憊經常會心情不好易怒心臟疼頭疼開心不起來也不愿意和家里人常接觸多說話有時間經常會莫名的對家里人發脾氣煩躁不安但我不知道那是為什么就喜歡一個人的時候一個人的時候也會覺得很無聊平時是個很愛熱鬧的人現在也不愛工作但又很想掙錢很迷茫我是抑郁了嗎該怎么辦才好
(匿名)
女 現在很焦慮,很迷茫,有時會覺得很絕望。去年不想浪費時間,報了培訓班學習口語,家里條件不好,分期付款,后來辭去了工作本打算進一步提升學歷的,現在發現太沖動,存款不夠,要生存啊,于是重新開始工作,第一份工作看時間很好,就去了最后發現完全不一樣,想走可是公司不讓,拖了一個月。現在這份工作是自己喜歡和感興趣的,但一直沒有出業績,壓力很大。真的是一步錯步步錯,現在經濟壓力非常大,一旦失去工作可以說離一無所有不遠了。
(匿名)
女 已經很長時間了,感覺什么東西都沒有意思,就想自己一個人待在屋子里,不想跟外界的任何東西打交道,工作換了多少個自己都數不清了,每次都是干幾天就干不下去了,感覺工作的時候特別煎熬很不自在,早上不想工作的想法最嚴重,下午晚上會輕一點,雖然內心很想干好,但是總是有一種力不從心的感覺,感覺自己很沒用,總是給別人添麻煩,想找一個沒人的地方自己一個人待著,最開始壓抑是因為自己談了對象家里不同意,死活反對,就感覺連家里人、最親近的人都不懂我,好痛苦,現在工作了,非得逼我去干自己不想干的工作,感覺好累啊,自己的人生都不能自己選擇,家也不想回,把回家當成一種任務。頭每天都在疼,而且特別能睡,醒了還能睡,醒了還能睡,早上起來總是混混沌沌的,去檢查醫生說我氣血不好,說我脾氣太大,可是我控制不了自己的脾氣,很容易被激怒,很容易哭,感覺沒有一個人懂我,跟我對象說我是不是抑郁了,去看看醫生吧,他總說不可能,你就是太懶了自己不愿意調節,我唯一依賴的人現在也不懂我,每天什么都不干也感覺自己很累,不想搭理任何人,但是又不得不表現的很正常,想從這個世界上消失,卻又沒有這個膽氣,感覺做一個人好累啊,真的快堅持不下去了。
(匿名)
女,27歲,我覺得很難受。每天一上班就覺得窒息、心跳加速、心情低落,經常性一言不發一整個上午或下午,有工作的時候就埋頭工作,沒工作就發呆,沒人來找我說話讓我覺得難受,有人找我說話時需要我開口我覺得更難受。我很想辭職,理智告訴我應該找到新工作再辭職,但心里非常抗拒完全不想再找工作,也不想再工作。可是每個月有七千多房貸要還,房子寫了妹妹的名字,妹妹卻完全不需要還房貸,后悔當初沒有強硬要求不加名字,現在也不知道該怎么辦。我的生活很不規律,在爸媽看來則是很不自律,晚上不睡覺,早上起不來床,上班經常拖拖拉拉出門導致遲到。一放假休息就會睡一整天,試過連續睡十幾個小時甚至更多,明明醒來了覺得因為睡多了所以很累,但還是翻個身繼續睡,想要逃避一切,同時覺得醒來也無事可做。以前很喜歡看電影電視劇,現在覺得看不看都無所謂,有朋友約也不想出門,總覺得很累,覺得出門聚會很費勁兒,哪怕好朋友約也會很想推掉,甚至因為睡得多而遲到或者爽約。自我評價非常低,覺得自己一無是處,很自卑,原來會的東西現在全都做不好。越來越易怒,一些很輕微的小事就能激怒我,或者變得很煩躁,然后就會很生氣很想發泄,試過狠狠地咬自己手臂,咬得手臂淤青的牙印持續一周,這樣可以暫時發泄一下當時的壞情緒。這些都沒法對朋友說出口,害怕他們看不起我,或者心里有想法,以后再說什么就會有先入為主的印象,沒辦法平等交談。另外最近這半年變得非常敏感,總覺得別人漸漸不喜歡我,不知道怎么跟別人交往。羨慕別人的好人緣,一方面又覺得自己不需要那么多人喜歡。也沒辦法對父母說這些,他們覺得是我懶我睡太多導致的。想過去醫院但總是沒辦法出門,而且覺得見到醫生我就沒辦法說這些,覺得很矯情。真的不知道該怎么辦。
(匿名)
女,25歲,討厭和人接觸 一個朋友也沒有 感覺自己也非常有問題所以和其他人接觸不來 稍微深一點接觸交朋友就會看對方不順眼 所以很避免的交朋友 但是現在工作沒有辦法必須面對同事 也能跟同事聊得來 都很喜歡我 可是我心里會非常焦慮和煩躁 和人長時間接觸下來 就想死 每份工作超不過一年 因為不想面對人 工作掙了錢就辭職在家不出門呆一年或者半載 然后再出去上班 對自己堅持不下來上班這件事也很苦惱 總覺得自己是垃圾 毫無建樹 我現在就在家階段 可是我馬上就要工作了 近期崩潰爆哭好幾次了 因為想到要工作就很想死 每天都是凌晨五六七點睡覺 就算是上班生活規律也是3、4點睡 還是強迫睡的 吃過安眠藥沒有作用 因為不想上班整個人很焦慮 可是我知道不能在家這么待下去 上班就想服刑一樣 逼自己出去掙錢 這樣是抑郁癥嗎 我年初還生病住院了 媽媽一直都在照顧我 內心更痛苦了 感覺媽媽太幸苦 我又這種樣子 工作也做不好 每次工作都不超過一年 我有個姐姐是女強人很優秀 跟我建議很多工作 可是我不想做 跟她吵架 跟姐姐關系也不好 很冷淡 時常想著有姐姐沒有我也沒什么問題的 太累了 我好累啊
(匿名)
女,26歲,不知道為什么,我每個月都有幾天是神經兮兮 對什么都無所謂 嫌棄自己 脾氣暴躁 胡思亂想 總是感覺無助 半年沒工作了,生意失敗后 欠一屁股債 還要一個人養孩子 自己帶孩子,也根本找不到合適工作 總是感覺老家沒有我的生存之道。但是壓力大的影響自己的心理,想想自己到底想要什么 為什么這么混,孩子怎么辦 沒一個人愿意雪中送炭,做微商要害怕自己做不好 自己做手工 工具都準備好了,現在要不動聲色了。我已經很討厭我自己了,感覺自己很沒用 我是不是病的不清,我有時候發現自己會哭 但是想痛痛快快哭一場 又哭不出來。現在整個人很懶但是內心卻掙扎著想正常起來,可以我做不到。怎么辦 幫幫我 幫幫我
(匿名)
女 女,23歲。經常焦慮,結婚了,無房貸,無車貸,但就是沒有資產,錢不夠花的,還負資產,讓老公去上班,他不去。說有自己的打算。去年自己做生意,借錢有個34萬,然后買房借了我父母7萬塊。每年保險3萬多。感覺壓力大的喘不上氣,想傷害自己。我這是不是抑郁癥啊。
女 抑郁癥一年多了,感覺真的沒有意思了,自殺過好幾次,對死真的沒啥害怕的,最近突然發現我是不是有點心理變態了,之前想著自己死了,也不能讓我討厭的人活著,想著去殺了ta。精神已經越來越不正常了。
(匿名)
男 眼看女兒要開學了,韓國的疫情還是沒有結束,,,我在中國,一時半會又回不去,,我真的擔心啊?????????????????
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