給力心理
十年口碑經(jīng)營
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霾.
2020-05-01 10:16:28
抱抱TA
女 時常覺得自己不是自己,經(jīng)常與別人說完話最后自己一個人轉(zhuǎn)過頭來都會愣一下,覺得剛才那個好像不是自己,我現(xiàn)在覺得自己面具化太嚴重了,找不到自我,每天都會像很多亂七八糟的東西,脾氣也越來越不好,經(jīng)常說臟話抱怨,每天都會覺得有害怕的情緒,但不知道自己在害怕什么……我該怎么辦?
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我跟你有點像
?????芒果????
你成熟了
曹春艷
你好
嗯對
張慶儀
您好
張慶儀
您多大了?這種情況有多長時間了?
王金波
您好
侯松梅
你好
李鳳秋
您好,生活中最近發(fā)生了什么讓你感到有壓力的事情了嗎?
霾.
16,初三黨
霾.
不知道怎么了
霾.
最近就有這種感覺
霾.
不想和任何人交流
霾.
開始又沒辦法不去交流
霾.
只能用面具去面對他人
霾.
但我知道面具戴久了副作用是很大的
霾.
就比如我現(xiàn)在常常覺得找不到真實的自己
霾.
很迷茫
霾.
甚至覺得自己可能有點人格分裂癥
霾.
昨天犯困的時候在QQ上和自己聊天
霾.
今天回過頭來再看一遍昨天對自己說的話,覺得有些害怕
霾.
我這是怎么了?
霾.
該怎么辦?
愛和
父母呢
霾.
不敢告訴父母
霾.
但我覺得,父母最近也有些奇怪,我脾氣不好,經(jīng)常話里帶臟話,要是平常父母肯定會罵我,但現(xiàn)在他們跟開玩笑似的,還能笑著和我說話
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女 感覺每天都過的很累,總是想東想西的,感覺別人都討厭我,都在說我,害怕去有人的地方,感覺自己什么都不如別人,感覺做什么別人都在說我壞話,我自己就變得不敢出門,不敢與人交談,變得很孤僻,有很多事我都知道該怎樣去做,但我最終還是沒有去把事情做好,身邊的人都覺得我很笨,
(匿名)
女,24歲,做事很極端(我自己感覺)不喜歡和人交流,覺得所有人都不喜歡我,總是想去討好別人,但是很討厭這樣的自己覺得自己什么事都做不好,害怕別人找我做任何事,有人跟我說話我會很緊張,路上遇到認識的人我會下意識繞路走假裝沒看到,明明不是什么大事卻會讓我情緒崩潰,想跟別人說話,又怕別人不回答自己。感覺有點自卑吧,害怕別人夸我,更害怕別人批評我,發(fā)生了什么事情,我會想如果那會我沒有那樣做這件事是不是會好很多,有時候會覺得自己呼吸都有錯。需要幫助的時候不敢去找人幫忙,害怕被拒絕,感覺我活的很失敗,很累,但是有沒有勇氣去死,就想一個人靜靜的待著,又怕別人聯(lián)系不到我,會怕給別人添麻煩,希望他們找到我,但是只希望有一個能安靜陪著我的一個人來找我,不要問我任何問題,不要跟我說任何大道理,讓我安安靜靜的待著就行
(匿名)
女 這兩年總是過的不是很開心,總喜歡一個人呆著,不想被別人打擾,不管是親人還是朋友都不想看見ta們,總是害怕別人說我壞話,怕別人說我心不好,有時候有人找我玩,我就覺得很煩,在內(nèi)心里就想(你快點走了,煩死了,找我有什么事嗎)就這樣子,我也不知道是不是心病來的
女 我現(xiàn)在越長越大 幾乎變得越來越不想說話,甚至覺得厭煩,我感覺身邊沒有一個人理解我 我太在乎別人對我的看法了 我也很懦弱,如果我感覺很強勢的人 我就會很害怕,我不想這樣,我想做自己,我還特別容易亂想 一想就會讓自己難受 甚至哭,每次也都會焦躁,沒人懂我 學(xué)習(xí)也靜不下心來,真不知道怎么辦了 在人際處理這方面我非常煩自己。有時候在想死了多好。幫幫我。
女,28歲,我今年28歲,到現(xiàn)在為止只有一個算得上閨蜜的朋友,總覺得自己做什么都不行,丈夫給我鼓鼓勁還好,但是只要身邊人稍微有點質(zhì)疑我就會覺得自己是不是哪有做錯了?哪里說的不對得罪人了?跟新環(huán)境的人說話總是覺得自己是不是說錯話了?是不是讓誰誰誰生氣了?有時候明明理直氣壯的知道不是自己的錯,但是一有什么人說我哪哪哪不好我就會又想,難道真是是我沒注意到又做錯了?就因為這樣我一直不能融入人群,人家說的歡歡喜喜的,但是我一插嘴就會冷場。還總喜歡逃避現(xiàn)實,愛看電視劇,請問這是不是一種心理病?我該怎么辦?
(匿名)
女 我現(xiàn)在連我自己都不喜歡我自己,而且感覺在公眾場合還不敢大聲說話,老害怕別人不喜歡自己,我自己都不知道我是什么樣的一個人,我覺得我就是特別無趣,就是感覺從我身上找不到一點優(yōu)點,跟別人說話,感覺特別不自在,也說不上來哪里不自在。我就感覺我是一個沒有感情的機器,一點人情世故都不懂,我好討厭我自己……
女 我感覺自己交流有問題,還有心理有問題,跟我一起的朋友最后都會離開我,以前我很內(nèi)向,遇到一個外向的朋友后,變得開朗了一點,我就開始模仿她,甚至把她的愛好變成自己的,就為了跟她有共同的話題,想要變成她那樣有很多人喜歡,初中那會,朋友們總是會說我丑,我自己心里也有一點自卑我也承認自己丑,跟別人交流的時候就會用頭發(fā)擋住自己的臉。從小到大,都跟著姐姐,自己什么事情沒有人幫我我都不敢,我不敢一個人去買東西,特別是以前都沒去過的,我怕阿姨兇我,我怕我不會別人嫌棄我,高中了,很多我以為我玩的好的朋友都離開了我,我總是害怕傷害別人可是后來卻更傷害別人,到現(xiàn)在我感覺自己很孤獨,什么朋友也沒有了。去打暑假工,害怕自己做得不好才干一天就不去了。跟別人交流的時候很想突出自己,讓別人也來跟我說說話。不喜歡跟不熟的人說話,沒有話題,去別人家沒話說還怕家長說我沒禮貌。有時候故意去找話題,還怕別人不理我,不敢主動跟陌生人說話,我這到底是怎么了
(匿名)
女 一個人的時候總是想的特別多 覺得別人不喜歡自己 覺得別人欺負自己 總是特別討厭自己覺得自己很沒用 明明不喜歡與別人交往 卻總是逼自己與別人交談 總覺得自己說話做個小動作會傷害到別人 很容易有太累活不下去了的感受
(匿名)
女,我的家庭是重組家庭,父母小時候經(jīng)常吵架,之后不久就離婚了,離婚之后我便和奶奶生活在一起,我的父母給予我精神和物質(zhì)上的幫助不多,關(guān)心也少之又少。奶奶的歲數(shù)大了,就一直認為兒女和孫侄都不關(guān)心她,一家人關(guān)系就變得僵硬了。慢慢地,親情之間就真的有了裂痕,父母和姑姑很少回來,就算回來了他們和我奶奶也會鬧的很僵。之后,奶奶就覺得他們吵架的主要原因就是我,找一些雞毛蒜皮的事情罵完我就罵父母,我就算承認了那些子虛烏有的事情,她還是會對我冷暴力(不理不睬),我感到很委屈,但是哭了的話還是會被罵沒良心。我不知道該怎么辦,畢竟都是我的親人。。。
(匿名)
女 有人嗎,在線輔導(dǎo)初中數(shù)學(xué)嗎?哪個好心人來幫幫我,可以加qq嗎,有人嗎有人嗎
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女 時常覺得自己不是自己,經(jīng)常與別人說完話最后自己一個人轉(zhuǎn)過頭來都會愣一下,覺得剛才那個好像不是自己,我現(xiàn)在覺得自己面具化太嚴重了,找不到自我,每天都會像很多亂七八糟的東西,脾氣也越來越不好,經(jīng)常說臟話抱怨,每天都會覺得有害怕的情緒,但不知道自己在害怕什么……我該怎么辦?
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