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林芳心理咨詢師
60歲
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男，30歲,近一年睡眠質量都不好。每次感覺很累，卻很難入睡。時常等到第二天凌晨三四點才能入睡，并且是淺度睡眠。平時也不抽煙喝酒，入睡時間大概在11點30-12點之間，早了無法入睡。睡眠質量不好導致第二天工作很受影響。 (匿名) -
男 27歲，中毒睡眠障礙，輕度焦慮，入睡困難，睡著后3個小時左右夢中驚醒，不容易再睡，醒來后糾結睡覺質量差，無法平靜 -
男 睡眠質量差，多夢腦子里就跟放電影一張亂，脾氣暴躁，不怎么愛跟人交往，睡眠時聽見一點聲音就煩的很，焦慮，恐懼。 (匿名)
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男,26歲,最近老是睡覺睡一兩個小時醒來再等一兩個小時再睡一兩個小時醒了就睡不著睡還有點急燥 -
男,睡覺睡不著…多夢 感覺困但是翻來覆去睡不著 沒事總想一些不好的事情 -
男 睡覺多夢，不管白天或晚上！晚上睡時總會起來一到兩次 (匿名)
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男 進一段，睡不好，多夢，急躁，健忘，脫發，沒有目標，沒有盼頭，不甘于現狀，對現在的生活很不滿意，向往的又不能去做，感覺替別人活著，很煩，感覺都神經衰弱，抑郁癥了 (匿名)
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男 經常失眠多夢，睡眠很淺，很容易被外界的干擾而醒，醒后很難在入睡是怎么回事。年齡21歲 -
男 我和我爸發生了很多不愉快。現在問題已經解決了。但是現在讀書很容易又想起那些事情。每次一想就是幾小時。很影響讀書。這些不爽我事情積成一塊。我沒辦法排解。不知道怎么辦才好。 -
女 我好像抑郁了吧，測試顯示我有輕度抑郁或中度抑郁
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