男 我13歲就被寄養在叔叔家里上學，父母是農民，沒怎么上過學，我生長在相對封閉的環境，一放假就幫我叔我嬸干活，也很少有童年少年的樂趣，在學校也比較獨來獨往書呆子，內心孤僻自卑，感覺自己長不大，很依賴別人，與社會脫節，多愁善感，容易胡思亂想，現在都抑郁失眠一個多月了，都頹廢了，想死的心都有，現在想找個心理咨詢師，疑問的是早年的心理創傷該怎么消化，怎么變得自信起來， (匿名)

男,17歲,男，17歲，因為原生家庭的不和諧，我缺乏安全感，從小也少有父母的關愛，還被校園欺凌過，接連而來是19年的家庭變故（當時我初三，即將面臨中考，所以考砸了，上了職高，職高生活過得也并不如意，但時間過的很快，現在已經在外實習了）但我發現一個問題，自從19年來的家庭變故之后，我的心開始焦慮不安，這種狀態一直持續到現在（我寫這段話時也是如此，甚至我能感受到現在有些輕微發抖，控制不住的）這種焦慮影響到了我睡眠，我安靜的時候經常會想小時候發生的不幸，但這卻使我焦慮不安，仿佛這些思想已經內化在我的大腦里了。我常常感到自卑，一件好的事物或東西我經常覺得我不配擁有，即使我非常渴望去擁有。漸漸的我不喜歡社交，覺得社交很累，即使有許多朋友也還是覺得孤獨，我不敢在再去透露自己的真實情感，所以現在我身邊的所有人看見的都不是真實的我，因為我在外表現的是強勢的，堅強的人設，這可能是保護自己的表現吧。我越來越覺得自己是有心理問題的，所以我是有心理問題嗎？ (匿名)

男 我感覺我有許多心理疾病，比如狂噪癥、抑郁癥、強迫癥、社交恐懼癥等，一直想做心理治療，但又害怕冶好了病更加無法面對現實，回億過去。近二十年無法擺脫的婚姻是果，不是病因。我的病因來自幼年的成長經歷。我今年51歲了，大老老爺爺是清末開煤礦的，發財了，置辦了很多田宅，我的祖輩分了不少。土改時，我的家庭就成了地主，被掃地出門。我的成長史就是一部血累史，在被打罵中度過的小學、初中，每天都被學生單獨打或被群歐。小學二年線耳朵被刀穿，五年級后背被刀桶。 (匿名)

男,28歲,早晨一覺醒來，覺得好幸福，可夾雜著不安，小時候有過心理創傷，現在知道，不過分追求完美。一方面接受自己有過分裂樣的事實，一方面和強制告別，好好的生活。只要我們有心，就可以創造和發現無數的精彩。心理也開始不矛盾了，所以我得讓自己更有安全感，慢慢地適應和母親的溝通，不怕她當成自己假想的敵人，這樣就沒那么躁狂。容許思維的插入，因為一般不允許思維的插入其實是心理抑制的表現，所以我得努力忘記過去該忘的，開始好好享受生活，找到生活的重心，學習。在school里徜徉和遨游，和schoolmate打成一片，好好享受現在，活在當下，那么我的內驅力也徹底平衡了。如果還要說。就是饑餓，這一點，就是要讓自己平靜，只有平靜了，心才不那么慌，不那么不安。安心吧，小朋友，還是那句話。做自己情緒的主人。至于不安嘛，我有高招，那就是，沒有幻聽。有時往往幻聽也會給人帶來不安全感，因為不允許兩個和多個思維的存在，所以我最后允許多個思維的存在就可以了。還有一點兒郁悶感，就拿出生活足夠的勇氣，活在當下 (匿名)

男,35歲,童年的情感創傷，特別缺愛，特別沒有安全感，一旦有一點不如意就大發脾氣，總是抱怨自己累，總是做出錯誤的決定，控制欲極強，請問該怎么辦 (匿名)

女 覺得童年經歷中受到很大的創傷，可是無法回憶起具體的事件，并且體驗到巨大的憤怒，感受到內在小孩蜷縮著身體瑟瑟發抖。 現在的狀態是渾身無力、沒有安全感、恐懼、夜晚不容易入睡、不愿與人交流、自我封閉。平時身體會發抖、嘴里不停的吐氣。情緒受到刺激會惡心、嘔吐、劇烈顫抖。排斥就醫、排斥見心理醫生做心理咨詢。請心理醫生幫幫忙看一下這是什么問題，做為家人應該怎么辦做點什么。

男,23歲,只是想抒情，心理的創傷為什么能存在這么久，已經差不多有十年了。感覺經常重復的回憶那不到兩年的光景，也已經有了創傷后遺癥10年之久了，這十年怎么過的，也許只有我自己知道有多辛苦吧。也順帶著那個我成長的地方都已不能出現和提及，一提到那個名字我的內心不自覺的抑郁而又焦慮，可又總是反復的回憶。情難自控。而我才23歲不到，因此我的內心總是感到深深的自卑，無論我取得了怎樣的成就。總之，我感到很辛苦。或許，這就是童年創傷吧。我不懂為何沒有治愈的一天。 (匿名)

男,23歲,焦慮癥。經歷頗多，命運多舛。幾個月前忽然膽子變的特別小，對一些事物存在一驚一乍的情況，很敏感?？傆X的陌生人會突然過來害自己。最近經常失眠，自我催眠放松也不行，最近情緒時有失控的樣子，感覺自愈非常困難了。是看過太多不幸？還是因為心理平時壓抑的太多，我的器量要滿了？ (匿名)

2018.7.1號確診抑郁癥，服用舍曲林治療一段時間，之后私自停藥服藥不規律，現在狀態不對勁易激怒狂躁，發病的時候會滋生許多類似于殺人之類危險的想法，最近有些反社會的思想，很容易生氣，發脾氣莫名，有時精力旺盛很開心，有時很抑郁低沉，有輕生念頭，自我評價過低，懷疑是抑轉躁

男 白天的時候，情緒啥的還都算正常，可是一到了天黑，晚上，我就感覺到孤獨寂寞，內心像火燒一樣，甚至一夜一夜睡不著覺，無數次都想過去死，也試過很多，吃藥，割腕，我真的活不下去了，我真的不知道該怎么辦了 (匿名)