無. 20177天前在線
2020-05-06 15:36:23
抱抱TA 回復
女 感覺自己沒有什么價值,而且還不敢和別人說話,好累。。
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網(wǎng)友
小學心理咨詢室計劃博客
2025-03-30 20:20:18
咨詢師王 宇
你好
2020-05-06 15:37:53
您好
咨詢師曹春艷
你好
2020-05-06 15:41:31
網(wǎng)友
私聊
2020-05-06 15:41:51
咨詢師馬秀芹
你好
2020-05-06 15:42:31
你好
咨詢師馬秀芹
你多大
2020-05-06 15:42:49
咨詢師馬秀芹
自我貶低是希望自己能變得更好
2020-05-06 15:43:31
可是我好不起來。
網(wǎng)友笑笑
您好
2020-05-06 15:46:05
網(wǎng)友笑笑
我想問下怎么提問
2020-05-06 15:46:40
網(wǎng)友深愛久伴
你好,私聊
2020-05-06 15:55:50
網(wǎng)友半城、煙沙$
你好
2020-05-06 15:59:13
咨詢師賴戈慧
你好
2020-05-06 16:02:20
網(wǎng)友
單獨說說看,或許能讓你找到價值感
2020-05-06 20:08:47
心理論壇
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女 因為極度厭學精神崩潰退學。很多人不理解,家人也不理解。自己也不明白是為什么。經(jīng)常情緒很低落很難受。是不是越長大越玻璃心啊,特別在意別人對我的看法,經(jīng)常頭暈。覺得自己心理有問題也沒咨詢過醫(yī)生,怕家人擔心和開銷大。越來越覺得什么事情都無所謂,對原本的興趣愛好的熱情也減弱,經(jīng)常什么事都不做就發(fā)呆,或者靜靜聽歌。生活中朋友很少,都是在網(wǎng)上交友多。越來越覺得自己沒有生活的價值,很討厭這樣的自己。給自己的壓力大,但是也懶。不過最痛苦的那段時間已經(jīng)過去了,現(xiàn)在只是經(jīng)常感覺很低落,什么都不想做。經(jīng)常感到很難受,可是有人和我聊天還是會很開心的。跟別人說心事會覺得舒服很多。 可能我一直在逃避現(xiàn)實吧。以前在學校的時候都懷疑自己在別人眼中是不是另類。非常討厭學習,一看書就頭暈難受,初中還能聽進課,到高中聽幾分鐘都是煎熬。似乎每個人都在責備我,為什么不好好學習,為什么不遵守學校紀律,為什么要讓家里人操心。。。自己也知道,可是對我來說學習就是痛苦啊。我自己都不能理解。離退學還有一個月的時候,我逃課兩個星期,我媽來跟我說話的時候很痛心,我躺在寢室頭很暈,全身心都很累,覺得自己太對不起父母了,想再嘗試多堅持一下下。我重新回到教室,嘗試聽一節(jié)課,可是發(fā)現(xiàn)我居然連一分鐘都堅持不下去,腦袋很重,聽不明白老師在講什么,我崩潰了。不管自己說話有多大聲,擾亂課堂紀律,很神經(jīng)吧。反正只記得我很痛苦。 現(xiàn)在在家呆半年多了,對未來沒有希望,不知道能做什么養(yǎng)活自己,在家里也是種煎熬,更多時候我只想靜靜發(fā)呆,可是那不可能,必須要強迫自己做點什么事,不然別人都會對我有看法。我大概就是個失敗者吧。 我在網(wǎng)上說自己的這些事情,有些人說我是不是玻璃心太矯情,小題大做?我也不知道,他們這么說我也很難受,只能苦笑。不過還是有少數(shù)人理解我,還有一個愿意聽我吐負能的人,很感謝她。 我來就是想問,我這到底是怎么回事? 希望有專家能解答我的問題
0個擁抱 18條評論 1440次閱讀 2957天前
女,23歲, 對人生感到很絕望 我媽媽因為我不小心忘記關(guān)消毒柜的門了而對我惡語相加 就總感覺我要故意氣她似的 就好像我明明知道要關(guān)消毒柜的門但卻要故意不關(guān)惹她生氣,還說 家里面總有一天要死一個人才會開心是吧,說什么要死了一個人才好,她的意思是 我們故意對她不好 要把她給逼死了我們就甘心了。聽到這種話的時候我真的感覺到很難過很心碎 我知道我又一次成了她的情緒垃圾桶。她心情不好是因為跟我爸爸吵架了,昨天下午她叫我爸爸一起幫她去買米,但是我爸爸可能自己心情也不好還是干嘛就沒答應(yīng)反而拒絕了她吧,我爸爸也是一個脾氣特別不好的人,有嚴重的心理疾病,我媽媽自己跟我爸爸說要去買米的時候語氣很不好,很兇 好像在罵人一樣。不懂得溫柔,加上我爸爸那天下午練完車回來沒有進展沒效率,心情肯定也不好,所以跟他講話的時候肯定也兇了她,然后他們晚上還吵了架,我覺得我爸爸媽媽都是特別沒有情商的人,喪失了正常的人們好好交流溝通的能力,我在家這個家里天天看他們這樣子說話我心里面真的很不爽,我感覺我跟他們一起呆久了又會有更嚴重的心理疾病。我媽媽從來不會好好說話 她的每一句話里都帶著挑剔諷刺看不起你責怪你你不夠好 你就是最差的語氣。她也不會對你有什么關(guān)心,跟你開口講話永遠是在跟你傳達一種 你不夠好真的 就算是表揚別人 也是那種高高在上 給予別人施舍的那一種表揚,從來不會發(fā)自內(nèi)心的去表揚別人和贊美。我小時候從來就沒有得到過他們?nèi)魏我痪淇洫劊乙膊恢勒嫘谋粍e人表揚和欣賞是一種什么樣的感覺,我真的無法真心體會到我自己身上有什么任何的好處和優(yōu)點,我真的一點也看不到。對自己全部有的只是嫌棄,就算當我覺得自己有做的比較好的事情之后 那種感覺也只是非常短暫的,隨之而來的是那種 你才取得這一點小小的進步和成就 這算什么,你還得必須給我繼續(xù)努力,你永遠都不夠好 你必須不斷的努力 不要給我停下去,停下去就完了。你永遠都不夠好,你根本就不配獲得好的東西,你永遠也得不到,就算你付出了努力,那我也很鄙視你,因為你就是這么的low,你永遠不配,你好慫啊。你好丑你好差勁,你哪里哪里都不好,這也需要改,那也需要改。真的從來都沒有感覺到過自己有什么好的地方,現(xiàn)在每次別人夸我什么的,我都覺得別人在騙我,我根本不相信,別人不可能從內(nèi)心深處覺得我好,因為我就是這么一個一點都不好,沒有任何優(yōu)點的人,感覺自己身上沒有可以感覺到覺得自己很好的那根神經(jīng)。我從小到大受到過很多次家庭暴力,爸爸用手掐我的脖子,差點把我給掐死,用刀嚇我,叫我跪在地上的時候踢我 然后說:你以為你算什么東西 。并且還不準哭。小時候?qū)W不會數(shù)學題就扇我的耳光,把我墻上的獎狀也撕了,把我的臉都打腫了,我不敢反抗,我還被他嚇得尿褲子了,小便失禁。我小時候有一段時間經(jīng)常會感覺到耳鳴,就是因為這個原因吧,他是一個鄉(xiāng)村教師,我記得那時候班上就6個學生,我是其中一個,那時候在班上,每次面對數(shù)學題的時候我就很緊張,越緊張就越怕出錯,答一道數(shù)學題,比如說答案算出來是一共有6只雞,答的時候就應(yīng)該寫一共有6只雞。但是當時我沒有這個概念,不知道要這樣寫,也根本不知道答 是什么意思 和答的概念,我爸爸叫我寫答,于是我就答的時候仍然寫 答:一共有多少只雞。 那時候我估摸著我應(yīng)該是5歲左右吧,是在學1年級的知識。他們4歲半就送我上學前班了,我爸爸這個人特別沒有耐心,我也不知道他當時是怎么教的我,反正他可能跟我說了好幾次吧 但是我都是很懵,腦子就是沒有辦法接收到他的那個信息,現(xiàn)在腦海中也只是還記得他那個氣急敗壞的神情了,很怕他。就是因為這樣一個很小的問題,我當時才五歲左右,他就當著其他所有小朋友的面 打我了 扇我耳光,嚴厲的斥罵,話語的意思就是說 我怎么這么沒用怎么的 這么簡單的問題都不會,還把我的本子也給撕掉了。我當時的內(nèi)心真的很惶恐,你們能想象這樣的行為對當時年幼的我造成多大傷害嗎。其實這只是開始,從我的童年一開始 我就不斷的遭到他們的家庭暴力,這僅僅只是開始而已。還有很多因為我不會做數(shù)學題 算不會數(shù)學題,他就打我的事情。扇耳光真的是家常便飯,我都習慣了,所以我從有童年意識來 我就覺得自己不被愛 我覺得自己是最差的 我覺得自己是世界上最差的人,任何的好東西我都配不上。雖然我的暴力父母打我罵我 但是因為我還很小 我卻依然離不開他們,給我衣食的人 是這個世界上傷我最深的人。我現(xiàn)在知道了,我從小就特別懦弱 很害怕 老師 擁有權(quán)利的這一類人,覺得自己低微到了骨子里,小時候 上課 很想上廁所,但是因為懦弱害怕到不敢像老師請假,很痛苦很難受憋著直到拉在褲子上里也不敢告訴老師自己需要上廁所。這就是我 小時候的我 原來這么慘啊, 我真的心疼自己,我小時候到底經(jīng)歷了什么,如洪水猛獸般的童年,沒有人愿意給我無私的愛 和關(guān)心,多的是苛責和不滿 語言暴力,身體暴力。我也不知道自己到底做錯了什么,會經(jīng)歷這些,為什么我的童年是這樣的,為什么世界上有很多其他人的童年是如此的美好 他們可以感受
0個擁抱 16條評論 1128次閱讀 2453天前
女,29.我覺得我真的有病,從去年開始覺得不太想跟老公過下去,但是因為我外派,所以我們見面少矛盾也少了,后來竟然被自己的上司喜歡,開始我心底里也對他有好感,但我從來不是主動的人,直到他跟我表白,后來在他的追求下我答應(yīng)交往,現(xiàn)在我能感覺他對我應(yīng)該是越來越信任了,但是我一直特別在意,他幫我辦點事特別慢,而且好不容易幫我搞定從外派調(diào)回總部不僅沒有補貼還要降我基本工資,我心里特別的不高興,我們都談了大半年了,我覺得他在工作上一點也不為我著想,他有提過用他自己私人的錢來補貼我降下來的工資,說如果不降工資回去別人會不平衡,但其實在我們公司根本就處處不平衡,都是關(guān)系戶,在公司其中有一個女孩子是靠關(guān)系進來的,我總覺得他對她很照顧,能力,學歷,工作經(jīng)歷是墊底的一個,但跟他是一個星座,他總說他特別成熟,但他不喜歡她那種性格的,不愛說話,太悶,心機重,說是這樣說,可是我覺得他對他很好,沒有一樣好處是少了她的,最近一直因為這事心情不好,我很想分,但是又覺得不甘心,但是我心里又難過,他有在哄我,但是他卻不知道,我生氣其實就是覺得他沒有把我放在第一的位置,如果他有把我放在第一,為什么把我調(diào)回去還要降工資,我心里過不了這個坎,然后又突然看見他又讓那個女的兼職了一個項目,又得到了一份工資,我覺得我奔潰了,他昨天跟我發(fā)紅包,我沒領(lǐng),打個電話過去,就跟他說了心里的委屈,他就說我計較,最后我跟他說分手,把他微信也刪了,自己覺得特別生氣,我已經(jīng)處在這種巨大壓力下好久了,老公對我很好,現(xiàn)在他的心態(tài)各方面都比以前成熟了,我由開始的不想繼續(xù)到現(xiàn)在覺得還是老公對我好,我沒有想過要離婚,但是我又覺得貌似也跟上司分不了,我心里特別痛苦,又加上上司在工作上盡然也不幫我一點點,他說他不是要找女強人,他也不喜歡女強人,他的意思就是喜歡我這樣的,但問題是我希望他能對我工作有點幫助,我不是想成為女強人,可是我也希望我在事業(yè)上有所建樹,我希望我是個有價值的人啊,老公還有身邊的朋友都是我挺厲害的,工作是一把好手,以前領(lǐng)導對我都是表揚有佳的,我真是沒想到在他這里他貌似覺得我不要怎么努力去工作,覺得我用時弱弱的,他說那個女孩子是我們這個部門中最成熟的,做事特有分寸,不是我一個人沒看出來,我們部門,還有其他部門的人也沒有看出來啊,她也不過是一個91年女孩子,就是靠關(guān)系進來,然后什么好處都是她得,上司對我是私下的好,對那個女孩子卻是工作上的好,我覺得工作上很照顧她,你說他到底是喜歡她還是因為她有關(guān)系?今天和另一同事聊天,發(fā)覺大家都認為上司偏心那個女孩子?讓我剛跟他和好的心又搖動了,你說我是跟他分手,在工作中證明自己還是就此辭職?還是如果說調(diào)回去他降我基本工資,我就讓他多給我打錢,讓他一次性付一年的?我真的不知道怎么辦了?今天他又說周五來看我,然后做高鐵過來,讓我開車去火車站接他,他自己開車會有點累,我其實不太愿意,以前都是自己開車過來的,今天有這一想法,我跟他約會還得自己花油費么?我心里不是滋味!
0個擁抱 15條評論 1067次閱讀 3154天前

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