給力心理
男 手淫幾年了，現在發現身體狀況不好 而且精液不健康了，學習壓力很大 在學校名列前茅，家長管教很嚴格，不敢跟家長，心里很愧疚 手淫后會伴隨一段時間的憂郁
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19條評論
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網友
有電話心理就會緊張
2025-04-03 03:25:10
咨詢師王金波
您好
2020-05-10 12:31:50
咨詢師張柏和
0
你好 多大 積極接受心理咨詢干預輔導 這方面我處理好過很多案例
2020-05-10 12:32:31
咨詢師曹春艷
你好，多運動，交友
2020-05-10 12:35:06
16
能自愈嗎
咨詢師姜玲玲
1
你好，看了你的留言信息，你的字里行間都能感受到你的壓抑，焦慮和不安，而且還有一些自責和愧疚。我覺得你應該是一個自我要求比較高的孩子，而且家長管教也很嚴。其實“手淫”這個詞我們在專業領域早就不用了，因為“手淫”是一個貶義詞，它不夠客觀，我們在專業領域更多的使用的是“自慰”這個詞，而自慰更客觀一些，就是自我安慰的意思。其實自慰并不會導致你的精液不健康，而且自慰也不會過度，過度你就做不了了。自慰最大的害處是“對自慰有害”的擔心，還是很多青春期年齡段的孩子最大的心理問題。?
2020-05-10 12:41:27
請問可以自愈嗎
咨詢師姜玲玲
0
其實，我覺得目前你需要學習自我接納，還需要科學、正確的性教育。因為，目前我們家庭教育和學校教育都缺失性教育。導致很多青春期的孩子存在性方面的困惑、出現了很多性心理的問題。?性教育，是人格成長的教育，絕不僅僅是性生理知識的教育，是關于人性、人格和人權的教育。是如何對自己和他人負責任的教育。?
2020-05-10 12:44:36
但是我感覺我自慰已經很嚴重了，對身體影響，而且很難戒除
咨詢師姜玲玲
0
不太明白你所說的“自愈”具體是什么意思？生理上，如果沒有器質性的病變，就沒有太大問題，而心理問題是很難自愈的。
2020-05-10 12:46:37
腎虧之類的病
不知道是否可以自愈
咨詢師姜玲玲
0
自慰，是正常的性生理的需要，不需要戒除，你更多的需要是對“自慰”的正確的認知，還有更好的自我接納。
2020-05-10 12:47:41
咨詢師姜玲玲
0
不存在你所謂的腎虧問題，這些全都是過時的、錯誤的認知。
2020-05-10 12:47:57
但是頻繁過度了
咨詢師姜玲玲
0
專業的角度來說，自慰的頻率不會過度，但自慰的方式、方法，如果不注意安全和衛生的話，有可能會影響到身體安全。只要用正確的方式自慰，不要傷害自己的身體，注意安全和衛生。?
2020-05-10 12:49:24
咨詢師姜玲玲
0
我是國家首批賦權型性教育高級講師，國家二級心理咨詢師，如果您確實需要更多、更專業、更有針對性的幫助的話，你可以預約1對1的個案咨詢，我咨詢過很多青春期孩子跟你情況類似的個案，通過咨詢和自我成長，問題都解決的很好。如果您確實需要，我愿意用心陪伴你，走過當下特殊的困難時期?。
2020-05-10 12:52:59
網友gnash
怎么知道不健康的？
2020-05-10 13:03:49
網友gnash
費解
2020-05-10 13:03:53
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