女 目前是在校大學生，自己在外做兼職掙生活費。不知道從什么時候開始，我開始不愿意主動處理和他人的人際關系等，更喜歡獨處。不喜歡和他人交流，硬要交流也還可以，只是無論什么都會往壞的地方想，包括家人。家人叮囑我好好學習，我會想無非就是怕我成績不好丟臉了。覺得自己很虛偽，厭惡自己，也厭惡這生活。想過放棄生命，但被制止之后依舊過著這種生活。自己之前非常喜歡的東西現(xiàn)在好像也沒什么感覺了，收到禮物也不會很開心。只是知道自己表現(xiàn)的開心了，他們就滿意了。對好多事和人失去了興趣，包括出門，家人，朋友，游戲，不知道該怎么做了 (匿名)

女 我要撐不下去了，真的很想死。一天總是不開心的，不管我做的怎么樣，自己永遠不會知足，就像考試考的很好，心情也會不好，做一件事說一句話之后，總會對自己不滿，覺得自己做的不好，不開心很久。對自己要求高，但是又很懶，然后又感覺很痛苦。。。也沒有什么愛好，現(xiàn)在反應也比較慢，人家和我說一句話，我要兩三秒才反應的過來。還喜歡暴食。。 感覺沒有朋友，平時一起玩的同學和我性格差太多，愛好也不一樣，每天想說話都不知道和誰說。。在家里只和媽媽關系好一點，其余的都特別冷漠，物質上他們對我挺好，就是情感特別淡漠。。一直以來情感就特別壓抑… (匿名)

女 我有兩個比較大的心理問題，一個是社交障礙比較嚴重，但我自身不知道我是不是社交恐懼，應該是，特別是對待比自己年長的人即使是高一級的學姐也不敢說話，不敢看著大人眼睛說話，對待同學也一直在避免交流。還有就是我感覺我不能與人交心，是我自己的問題，我可以對別人好，但我不希望看到別人比我好，而且在涉及我自身利益的問題時我會毫不猶豫的優(yōu)先維護我自己的利益，然后在我心情不是特別好的時候我不愿意犧牲我的個人時間去陪伴別人，但是我總是渴望別人來陪伴我。我雖然可能對朋友不是特別用心，但我不會做不好的事，拒絕別人也比較委婉，所以我可能覺得自己沒有錯，因此朋友偶爾放我鴿子或者開玩笑調侃我讓我不舒服的時候我就會很生氣，朋友都無法理解我怎么會這么生氣。我身邊的朋友換了一批又一批，可能是我一開始給人的感覺比較溫和，然而到現(xiàn)在我的生命中沒有出現(xiàn)過一個讓我愿意奉獻真心的人，我深刻感覺到這是我自己的問題，但我不知道怎么辦。其實還有一個問題，就是我不喜歡待在家，我是單親家庭，母親從小對我很嚴格，特別嚴格，所以我在大學一年了沒有過想家的感覺，假期回了家又想趕緊回學校，我知道我的想法有問題，但是我竟然覺得這沒什么，這讓我感覺我更有問題了。我現(xiàn)在感覺自己很孤獨，感覺寢室也呆不下去了，剛開學和我一起走的室友和另外的室友一起了，我感覺很難受，甚至很嫉妒，我現(xiàn)在很難受。 (匿名)

女 每天都很消極，時不時的心里煩躁發(fā)慌，有時做在沙發(fā)上心里莫名的很難受胸口悶得發(fā)慌，想哭又哭不出來，控制不住的腦子去想很多的事情嚴重時頭就一陣一陣的痛，還有覺得自己有社交障礙，想和同學變成好朋友但是做不到心里有障礙，心里想的特別的美好，但是現(xiàn)實就是不那么美好，和不熟的人在一起特別的緊張心里發(fā)慌不會說話，說了一兩句話就要想很多想甚至到家晚上睡覺都還會想有時還會導致失眠，去親戚家做客也是這樣，想說話但是不會說話，坐在長輩家不會主動的說話，一般都是長輩來找我說話我回答，有時回答一句之后自己在心里就會掙扎很久自己有沒有說錯，真的我特別想在長輩面前活潑話多一點，但是感覺自己做不到，每次去長輩家就是低著頭玩手機，其實自己也沒有在玩，就是低著頭聽著長輩和長輩之間的對話亮著屏自己劃著屏避免尷尬，我以前特別是活潑叛逆，小學五六年級經常和同學打架請家長還是和男生，自己的運動也非常好小學校運會都是一二名還參加過市的奧運會，有的男生說我是男人婆，那時覺得自己特別的糟糕，上了初中我和小學閨蜜沒有分到一所學校，她們幾個分到了同一所學校，自己一個人分到了一個同學都不認識的學校，剛開始覺得這樣很好可以重新開始好好學習，因為小學自己都是混日子過來的，初一剛進去前幾個星期學習特別的有勁但是小學基礎沒有學好，跟不上老師的進度，漸漸的開始又想小學混日子了，但并沒有像小學不懂事和同學打架了，和同學關系處的要好，自己有時做出來的事情很搞笑讓她們想像不到，小學閨蜜也經常一起出來玩，但是到了讀初二感覺自己變了，一天特別的憂郁傷感，我和班里玩得特別好的我漸漸的開始疏遠她們了，和她們在一起不知道說什么了沒話講很尷尬，和她們在一起開始很緊張發(fā)慌不知道說什么，每天自己就坐在椅子上聽歌在家里下很多的電視，但是自己根本看不進去聽不進去，心里很浮躁坐在椅子上都不舒服坐立不安煩躁，聽著班里人的吵鬧還特別的抓狂想哭，小學閨蜜打電話叫我出去玩，接她們的電話我也很緊張心里發(fā)慌不知道說什么不想接，過了很久自己又打電話找借口說去不了，但是她們在朋友圈發(fā)照片自己心里又不是滋味很難受很羨慕，有時和她們約好一起出去玩自己都從家里走出來了起又掉頭回來不想去了，越來越自卑，哎真的好折磨我，真的感覺自己有一天要瘋了，覺得自己有抑郁癥還有社交障礙，我和我家里人說她們都不相信，覺得怎么可能，自己家里家庭條件也不是很好，我現(xiàn)在在讀職業(yè)學校，在學幼師，學的有心無力，很想拼命的學就是感覺有障礙在阻擾著我有心無力，還班里人處的也不好，我很想和她們相處就是處不來，自己的話和少，不知道說什么，但是自己的心里很多就是說不出來不會表達，哎！我該怎么辦！真的好累！

女,18歲,為什么我會覺得現(xiàn)在都這么痛苦了，以后會更加的痛苦，對未來沒有任何希望，時而有斗志，時而又低沉，現(xiàn)在的自己太差了，很討厭自己，家人老師對我的關心給我打電話讓我感覺到窒息和害怕，總是裝作沒看見，也不接，也不回復，我知道這種做法很不禮貌，但我總是想逃避他們，這到底是為什么啊，心情時好時壞，好的時間能毫不顧忌的大笑，壞的時候只想把自己鎖起來，不跟任何人交流。如果可以我想安靜的睡過去，永遠睡過去，這樣就不用體會痛苦了 (匿名)

女,19歲,大一一年讀下來感覺自己已經沒有任何興趣愛好，對一切事物都喪失熱情。想交朋友但是變得抗拒和別人過深的交往。成績不理想，學生工作也成績平平，挫敗感很強，但是想努力卻發(fā)現(xiàn)自己越來越焦躁不安，靜不下心來看任何一本書。男朋友和一個女生有過很曖昧的關系，被我發(fā)現(xiàn)了，雖然他道歉了很多次，但是心里那到坎總是過不去。那個女生很優(yōu)秀，一想起來我就覺得自己一無是處，很沒用。她和男朋友還是很好的朋友，我沒辦法阻止他們來往，所以經常有意識地屏蔽所有跟他們有關的消息，這樣能好受一點。但是如果一看見他們在一起說話，約部門活動，我就會想起他們說了什么做了什么，整個人就會變得歇斯底里，我不想這樣但是真的心里好煩好煩。經常情緒失控，變得愛哭了很多，晚上也經常難受得失眠。感覺有輕微妄想癥吧，經常想著想著一件事，就感覺很真實，是有這樣的事情發(fā)生。 (匿名)

女 我這學期就突然什么都不想干。不想講話 不想出門 不想上課 不想吃飯 什么都不想。就感覺講話很累 聊天很累 干什么都很累。感覺一個人呆著特別地好 躺著特別地好 睡著特別地好。看到誰的信息都不想回 看到誰的電話都不想接。感覺就像有病，就感覺對所有東西都厭棄了。對關系一般好的人還能控制，但對關系越親密的人，會忍不住，脾氣會爆，會想吼人，會想摔東西，也會想打人。。。現(xiàn)在還勉強能控制，但感覺隨時都有可能失控。 但對別人，會習慣性地就笑著說話，會語氣自己就親密，會撒嬌。。。。 我想問一下這些是為什么？我該怎么辦。我的朋友因為這些已經在遠離我了 (匿名)

女 不想上學，很內向，不與同學交往（懼怕），不想參加學校的課外活動，因為要兩個人，很難和同學相處（會把自己真實的性格隱藏起來，對別人很冷漠，孤僻）但是和陌生人和家里人能正常交往，這種情況不只限制于學校，主要是那種與人需要長期生活的監(jiān)獄式環(huán)境。害怕一個人，又不想與別人交流，如果不是環(huán)境問題，更想一個人。在學校很難心情愉悅，感覺整個人都是負能量，無法理解同學們?yōu)槭裁匆驗槟臣滦ΓX得自己與他們格格不入，會為了逃避課外活動而逃課，甚至退學。心情很難過，（在學校，在家里不會）總感覺壓抑。成績下降，聽不進課，上課睡覺，下課也努力睡，因為不想讓因為一個人，而顯得格格不入。沒有上進心，對學習怎樣無所謂。心情不好時，會做出很極端的事情。一進學校（不只是在學校，在家里聽到時，走讀，就是因為逃學才走讀的），就想逃。 (匿名)

女 我經常失眠，有自殺的心里，是不是抑郁癥發(fā)作

女 我女兒最近有自殘傾向，手臂上有被美工刀劃過的痕跡，不愿意溝通不愿意跟我們交流，我們兩口子感情不好，經常吵架，估計有這方面因素，請問老師怎么辦？ (匿名)