男 生氣后控制不了脾氣,說(shuō)的話自己都后悔,特別夫妻兩個(gè),總是亂想
0個(gè)擁抱
13條評(píng)論
293次閱讀

網(wǎng)友
心理咨詢師治療性癮
2025-03-27 02:11:39
老是愛(ài)猜疑對(duì)方(我老婆)

咨詢師王金波
0
您好!剛剛看完您所有的描述,其實(shí),每個(gè)人都會(huì)有情緒,這是正常的。當(dāng)出現(xiàn)了負(fù)性情緒并不可怕,只要記住“24小時(shí)原則”就ok。所謂24小時(shí)原則是指——要在情緒出現(xiàn)的24小時(shí)內(nèi)選擇適合自己的方式將情緒釋放出來(lái)。
2020-05-13 12:39:05

咨詢師張慶儀
0
你們結(jié)婚多久了?這種情況有多長(zhǎng)時(shí)間了?你愛(ài)猜疑對(duì)方,是發(fā)生過(guò)什么事情嗎?
2020-05-13 12:43:48