女,30歲,今晚上，突然感覺自己好壓抑，好多話都不敢說，好想哭，然后莫名的害怕，睡不著，身體覺得不舒服！ (匿名)

女 我覺得壓力好大……總是想死，看著高處總想跳下去。莫名其妙心慌，緊張，手心出汗，而且總感覺有人在跟著我。在密閉的空間里會很害怕，害怕黑暗也喜歡黑暗，總覺得自己是可有可無的存在。總覺得他人說的做的和我毫無關(guān)系的都與我密不可分，有一種特殊含義。即使身邊有人陪著也會覺得孤獨。討厭人多的地方。總是想哭。喜歡那種有些虐的感覺。心很平靜，有時很難掀起一絲波瀾。我是怎么了? (匿名)

女 我這是怎么了 最近老是想死 很想 經(jīng)常跟父母吵架 不 一吵架就好難受想死 對一下午東西沒興趣 懶得動 脾氣變得暴躁 一言不合就罵人 雨下的很大 可我確沒有我傘 很想淋雨感覺很舒服在那笑 可是后來害怕到尖叫 拉扯頭發(fā) 按耐不住想用東西割手 笑的很開心 又哭的好難受 想到山上躺下來睡覺 安靜的睡去 睡覺時總是輕微抽了下身體手想用力打墻 很想讓身體感覺一下疼痛這樣舒服點 天天都是憤怒 最近喜歡看恐怖片 以前都不敢看

女 心里特別難受，總是很恐慌，很擔(dān)心，心里很壓抑的感覺，就是總感覺有人在逼著自己做什么事，明知道這件事沒有意義，但就是得做了，但之后又特別后悔自責(zé) (匿名)

女 感覺自己像病了一樣，覺得自己啥也都不行，什么也不想干，就想哭，不知道咋了，今年就是想哭想哭，什么都處理不好，總害怕別人在算計我，對每個人都有很強的防備心里，到底是怎么了，我是不是心里有問題了，不健康呢 (匿名)

女 從一年前開始 經(jīng)常感覺壓力大 想的特別多 但具體想的什么又不能說個所以然 經(jīng)常感覺熬不下去特別想死 有時候會擔(dān)心飛來橫禍 在家睡覺怕液化氣爆炸不敢睡 出門怕被車撞 有點不自信 跟異性相處很不自然 走在路上有人看我我會覺得他們再說我壞話 一個人回家走夜路不敢走 一個人在家睡不著回家第一件事就是看衣柜床底有沒有人 不喜歡太鬧的環(huán)境會覺得很煩 太安靜又覺得很悶 晚上總是想的特別多 想不開 喜歡拿到劃自己的手 感覺那樣心里會很滿足 不會想那么多 (匿名)

女 晚上睡不著 總是想這想那 有點胸悶 心里壓抑 食欲差 白天精神不好 現(xiàn)在脾氣也不如以前了以前人家說我我都不會頂回來的 現(xiàn)在人家一說我馬上就翻臉了 不喜歡與人接觸 例如同學(xué) 老師 或者是父母親戚 陌生人等等(但是父母家人除外) 另外很怕黑怕一個人在家 不敢一個人上樓總害怕樓上突然有不認(rèn)識的人出現(xiàn)或什么黑影之類的... (匿名)

女 應(yīng)該是在一年前差不多就覺得很壓抑，在朋友父母面前就像沒心沒肺一樣很開心，一個人時就很想哭，胸口又感覺很悶，喘不上氣來，也有過自殘。然后最近幾個月晚上又特別害怕有壞人進家，不敢睡覺 (匿名)

女 聲音大一點就容易哭，只要一吵架，就有輕生的念頭，而且還會自殘的，情緒非常崩潰，我該怎么辦！！

女 大家好，怎么能讓自己開心起來，高高興興的