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胡維靜心理咨詢(xún)師 44歲
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墨風(fēng)
2020-05-18 12:57:13
抱抱TA

男 煩,感覺(jué)活著好累,沒(méi)什么朋友,對(duì)一個(gè)人單相思了4年,就是一個(gè)傻子

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  • 馬秀芹咨詢(xún)師的頭像 馬秀芹
    看到了
  • 王金波咨詢(xún)師的頭像 王金波
    您好!剛剛看完您所有的描述,我想感覺(jué)累首先因?yàn)槿耸歉行缘?,是有感情的,是有喜怒哀?lè)的!還有就是想得太多了!將所有不開(kāi)心的情事都記在腦海里!就如同人身上背著很重的東西去爬山一樣,在剛剛開(kāi)始爬時(shí)感覺(jué)還好,可是越爬會(huì)覺(jué)得東西越重!這時(shí)我們就不得放棄身上的一些東西,這樣我們才可以繼續(xù)爬下去!否則只能停止不前,原地踏步啦! 嗯,仔細(xì)想想看,現(xiàn)在最困擾您的那件事是什么,然后努力去一個(gè)一個(gè)的解決,最后所有的事情都迎刃而解后,您就不會(huì)像現(xiàn)在這么煩了,您會(huì)認(rèn)為“哦!原來(lái)生活也可以如此輕松、如此美好!” 從現(xiàn)在開(kāi)始行動(dòng)吧!相信您會(huì)做到的!加油!
  • 馬秀芹咨詢(xún)師的頭像 馬秀芹
    測(cè)試作為參考具體還需要結(jié)合你的實(shí)際情況來(lái)看
  • 王金波咨詢(xún)師的頭像 王金波
    scl~90這個(gè)測(cè)試有兩個(gè)因子分,一個(gè)是陰性因子,另一個(gè)是陽(yáng)性因子,只要關(guān)注下有癥狀的陽(yáng)性因子分就好。 那么所有>=2分的都屬于陽(yáng)性因子分。(上限分值是5,也就是最高5分是說(shuō)明癥狀最嚴(yán)重。) 不過(guò),通常測(cè)試無(wú)法做診斷,僅供參考,更多的需要根據(jù)您生活中近期的狀態(tài)相結(jié)合去做評(píng)估。
  • 馬秀芹咨詢(xún)師的頭像 馬秀芹
    你想咨詢(xún)幫助你解決什么問(wèn)題
  • 馬秀芹咨詢(xún)師的頭像 馬秀芹
    [呲牙]
  • 墨風(fēng)的頭像 墨風(fēng)
    不用了謝謝,我一般睡一覺(jué),一切就忘了
  • 任海濤咨詢(xún)師的頭像 任海濤
    您好
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    哎!習(xí)慣偽裝,就不知道,真正的我是什么樣的了
  • 王金玲咨詢(xún)師的頭像 王金玲
    你好,s c l-90是從10個(gè)方面了解自己心理健康程度的1種自評(píng)量表。 1、反應(yīng)的10個(gè)方面分別為: (1)軀體化(2)強(qiáng)迫癥狀 (3)人際關(guān)系敏感 (4)抑郁(5)焦慮(6)敵對(duì) (7)恐怖(8)偏執(zhí)(9)精神病性 (10)其他,如睡眠飲食狀況等 2、其中包括10個(gè)因子,每1個(gè)因子反映出個(gè)體某1方面的癥狀情況,通過(guò)因子分可了解癥狀分布特點(diǎn)。 3、如何評(píng)估: (1) 總分: 超過(guò)160分 (2)陽(yáng)性項(xiàng)目數(shù): 超過(guò)43項(xiàng) (3)單個(gè)因子分:超過(guò)2分 出現(xiàn)以上任意情況,就可考慮篩選陽(yáng)性,需要進(jìn)1步檢查。
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    額,貌似超了很多
  • 墨風(fēng)的頭像 墨風(fēng)
    不過(guò)那是在心情不好得時(shí)候測(cè)的應(yīng)該不太準(zhǔn)確
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