給力心理
女 在這個以瘦為美的時代，一直因為自己的體重很自卑。我真的很想減肥啊，但很難。
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12條評論
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網友
心理醫師和心理咨詢
2025-03-26 08:11:56
咨詢師馬秀芹
你好
2020-05-22 09:56:38
咨詢師王金波
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您好！剛剛看完您所有的描述，嘗試把“想”付諸于行動中去，并堅持不懈
2020-05-22 09:57:23
好的
咨詢師陳國民
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因體重而自卑，解決辦法有兩個：一個是減肥，體重輕了就能緩解自卑；另一個是心理咨詢，經過心理咨詢，可以更深入的了解、理解、接納自己，從而做到自信、自尊，也就不自卑了。
2020-05-22 10:00:12
咨詢師張空寒
您好
2020-05-22 10:03:26
咨詢師王 宇
你好
2020-05-22 10:12:52
咨詢師汪桂蘭
你好
2020-05-22 10:17:53
咨詢師魏巍
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你好，因為體重自卑，想減肥；又很難實行，看起來你有很多沖突，選擇其中一個接受會好一些
2020-05-22 10:24:07
網友茹夢
那就減肥
2020-05-22 10:24:10
網友茹夢
當你減肥成功就會自信很多
2020-05-22 10:24:40
是這樣的
咨詢師陳國民
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減肥和緩解自卑，都不是容易的事情，但總得選一個。建議先選后者。因為自卑解決了，說不定“肥胖”就不是問題了。如果還是問題再解決起來也會更有力量些。
2020-05-22 10:52:06
