女 就在那個(gè)幾天前，我晚上就是我晚上會(huì)在我們班群里就比較活躍。有次我在群里找了幾張就是比較恐怖的照片。然后就很好奇的問(wèn)我班的同學(xué)，問(wèn)他們恐怖恐怖嘛，他們一個(gè)個(gè)都說(shuō)不恐怖，讓我再去找過(guò)其它的，當(dāng)時(shí)其實(shí)我是很害怕的，我就和他們說(shuō)我說(shuō)不行啊，我也怕呀什么什么都那么大。然后他們一個(gè)個(gè)都說(shuō)有什么好怕的，然后還有一名女同學(xué)，她好像說(shuō)了一句我后面有鬼。然后我就是反常的轉(zhuǎn)過(guò)頭去看了一下，然后我就被嚇到了。其實(shí)我之前也是根本就不會(huì)信她說(shuō)的，但是那天晚上不知道為什么我就突然反過(guò)去看。然后我顫抖了一下，后來(lái)我就不敢再動(dòng)了，慢慢的就是我就是開(kāi)始變得急躁。然后我就很死命的在那哭，哭到我呼吸不上來(lái)。一直停不了，我一直在想說(shuō)為什么這樣，明明我心里是一點(diǎn)那種難過(guò)的情緒都沒(méi)有的。但我就是特別想哭。眼淚是那種停都停不下來(lái)。哭到最后我差點(diǎn)去吐，但最后我忍住了。我真的不知道該怎么辦，然后我就去打電話給之前嚇我的那個(gè)女同學(xué)嘛，因?yàn)樗怯心莻€(gè)焦慮癥的，她就說(shuō)我這個(gè)現(xiàn)象和她發(fā)病的時(shí)候很像。她問(wèn)我說(shuō)我最近有沒(méi)有遇到什么比較難過(guò)的事情啊？還是說(shuō)有什么刺激到了我？我就是想了想，我想了很久我也沒(méi)有想出來(lái)，我只是不停地哭，我就很難受。到后面就是她和我講她之前的那些事情，我也會(huì)和她講我的一些事，慢慢的我就不哭了，但在那之后我就再也沒(méi)有睡過(guò)去了。那天晚上我在床上翻來(lái)覆去的一整晚都沒(méi)有睡著。等到快6:00的時(shí)候我就起床。然后我就覺(jué)得頭特別的暈。之前也會(huì)有那種頭特別特別暈的現(xiàn)象，我起來(lái)的時(shí)候，就感覺(jué)喉嚨里面好像有什么東東卡住了一樣。特別難受，咽都咽不下去。我就是不知道為什么，然后再過(guò)了幾天之后，我又感覺(jué)我那種情緒又來(lái)了，一天晚上我刷抖音的時(shí)候，突然就哭了，就特別特別難受，我都不知道為什么。我一直是個(gè)比較敏感的人，但在那天過(guò)后我好像變得更敏感了。就是別人無(wú)意間說(shuō)的一句話，我可能就會(huì)因?yàn)樗哪蔷湓捒赡芫蛡Φ搅宋遥揖蜁?huì)特別的傷心，特別的難過(guò)。我也會(huì)想說(shuō)是不是我哪里做的不夠好啊？我到底怎么了？就是特別特別的敏感，我就總覺(jué)得他們?cè)谙訔壩遥麄儾幌矚g我。胸口總是悶悶的，總感覺(jué)空落落的。最近我做夢(mèng)也是經(jīng)常夢(mèng)到我是那種各種各樣的死法，其實(shí)之前也有夢(mèng)到，但是和最近的夢(mèng)不一樣，之前的都是我被僵尸追殺。要么就走自己一個(gè)人走在空曠的大馬路上，對(duì)面突然跑過(guò)來(lái)一個(gè)人，把我?guī)нM(jìn)了一個(gè)什么什么地方，然后我就突然看到了特別恐怖的東西，后面我就死了。就我看見(jiàn)他給我了一個(gè)盒子，里面裝的不知道是什么都長(zhǎng)得特別恐怖，它撲上就直接把我的脖子給咬斷了。我就很奇怪，我是覺(jué)得自己是沒(méi)有毛病的，就是我，我一直是一個(gè)比較開(kāi)朗的人，我沒(méi)有感覺(jué)到我有任何的那種抑郁的傾向，或者怎么怎么樣。但是我老是做一些奇奇怪怪的夢(mèng)，最近我也是越來(lái)越?jīng)]有安全感，我總覺(jué)得好像全世界都拋棄了全世界都不要我了。但是，我每次在QQ聊天的時(shí)候，我又會(huì)把那些煩惱啊什么都拋掉。可我一個(gè)人的時(shí)候，我就會(huì)想起來(lái)就特別特別的難受。因?yàn)槲彝瑢W(xué)也是比較直的，就是我有次就昨天晚上我說(shuō)話特別的陰陽(yáng)怪氣。就好像我在做什么遺言宣告一樣。我有個(gè)同學(xué)他直接是這樣說(shuō)的，他說(shuō)我要是群主直接把你給踢出去，你大晚上的發(fā)什么神經(jīng)病？其實(shí)當(dāng)時(shí)我的心情并不是特別好，但之前我的心里是非常好的，到突然間就變得那樣了。我當(dāng)時(shí)是發(fā)了九十九條信息，就我一個(gè)人在寫。然后他就很生氣的在那說(shuō)，當(dāng)時(shí)我看到之后我就毫不猶豫我就把群給退了。到后來(lái)他又去和我道歉，但是其實(shí)他并沒(méi)有錯(cuò)，他只是比較煩我那種行為而已。要我的話我也會(huì)說(shuō)，我當(dāng)時(shí)也是和他說(shuō)明了，我也和他道歉了，我說(shuō)。也不是你的錯(cuò)，其實(shí)都是怪我。我說(shuō)，可能最近我的心里應(yīng)該是有一點(diǎn)點(diǎn)毛病的，我覺(jué)得我應(yīng)該去看一下。但我又不敢去和我的爸爸媽媽說(shuō)，他今天早上還打電話給我，就是就是和我說(shuō)一些學(xué)習(xí)的事啊，就是每天都會(huì)打給我，我有一次起床起的晚了，我媽媽就打電話給我，一直罵我，我就一直在聽(tīng)。然后她就在和我說(shuō)，你如果不讀書的話，你就只能打工，你說(shuō)我。掙錢供你讀書，你還給我睡懶覺(jué)，我真的是對(duì)你無(wú)語(yǔ)了，就各種罵我。 當(dāng)時(shí)其實(shí)我也是很委屈的，我也定了鬧鐘，只不過(guò)當(dāng)時(shí)我忘記把那個(gè)聲音調(diào)大聲了，再后來(lái)我是被驚醒的，我立馬爬下床，我就去拿我的手機(jī)叫我看看幾點(diǎn)了。我當(dāng)時(shí)也是很慌的，我剛起床剛起床就被我媽罵的要死。我當(dāng)時(shí)我就特別生氣，我就和我媽說(shuō)，我說(shuō)，我不是起來(lái)了嗎？我現(xiàn)在就去登。我現(xiàn)在立馬去上課，你能不能不要說(shuō)我了啊？ 然后我媽也是沒(méi)有聽(tīng)，她就還是在罵我。然后跟我講一些什么什么道理，反正我最近覺(jué)得我的精神狀態(tài)好像不是那么的好。我在想我是不是心理出毛病了。所以就過(guò)來(lái)問(wèn)一下你們，希望就是你們能給我一些幫助。 (匿名)

女 ??? 我是個(gè)大學(xué)生，一到晚上就會(huì)變得極其脆弱，情緒波動(dòng)很大，白天很正常。從上大學(xué)開(kāi)始，已經(jīng)有兩年多了，懷疑自己心理有問(wèn)題。 白天挺正常的，遇到啥事也不會(huì)很慌，至少不會(huì)哭。但是晚上就會(huì)胡思亂想，沒(méi)有的事也要想得有大問(wèn)題，然后感到焦慮。或者是莫名其妙想一些很遙遠(yuǎn)的事情，然后就會(huì)哭，會(huì)為自己各種事情感到難過(guò)。晚上悄悄哭已經(jīng)是我的常態(tài)。 有時(shí)候晚上幻想自己跟男朋友感情出問(wèn)題，然后哭的稀里嘩啦。有時(shí)候白天情緒不好，比如跟爸媽吵架了，就會(huì)想到很多關(guān)于家里的事，然后哭的稀里嘩啦。哦對(duì)，我是偷偷哭，沒(méi)有聲音，我舍友根本不知道。這是我從小養(yǎng)成的習(xí)慣，不想被別人看到我哭。 在這個(gè)問(wèn)題開(kāi)始的同時(shí)我有點(diǎn)變得社交恐懼，當(dāng)然不是那么嚴(yán)重。就是，不會(huì)去主動(dòng)社交，對(duì)一切社交活動(dòng)感到厭煩，甚至看到身邊很會(huì)交朋友的人會(huì)反感。以前高中時(shí)還是個(gè)樂(lè)于交朋友的人，現(xiàn)在完全變了，如果沒(méi)有人主動(dòng)接近我，我就不會(huì)去交朋友。我心里給自己的理由是希望得到真誠(chéng)的友情。雖然有點(diǎn)社交恐懼，但是經(jīng)常參加各種社團(tuán)活動(dòng)，喜歡做公益。 可能家庭對(duì)我的影響比較大，簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，我的家庭就是，父親那邊的親戚重男輕女，我是個(gè)女生；小時(shí)候很粘媽媽，但是父母在企業(yè)工作，我從小學(xué)開(kāi)始就跟父母隔著十萬(wàn)八千里，在姨母家長(zhǎng)大，但是姨母是個(gè)風(fēng)風(fēng)火火的人，比較兇，對(duì)我好，但遠(yuǎn)遠(yuǎn)不及我媽；時(shí)間長(zhǎng)了，我跟父母也生疏了，有話跟朋友說(shuō)，生病自己解決。（從高中開(kāi)始基本就完全不跟父母交流了，更不要說(shuō)跟姨母。） 我爸脾氣急躁，我也會(huì)跟他一樣，我媽是典型處女座，強(qiáng)迫癥、控制欲強(qiáng)，所以我、我爸跟我媽基本上每天都會(huì)因?yàn)橐稽c(diǎn)小事吵起來(lái)。爸媽在我小時(shí)候吵架特別兇，有次差點(diǎn)離婚了，這些年也吵但是不那么嚴(yán)重。 我爸基本不管我，只要不惹他，就相安無(wú)事。我媽就是想來(lái)就管，忘了就隨意。管的時(shí)候就掌控欲極強(qiáng)，不管的時(shí)候壓根不記得我。 高中時(shí)候我還善于交友，即使壓力再大也會(huì)出去跟朋友玩，那是我最快樂(lè)的時(shí)光。大學(xué)不是我理想的大學(xué)和專業(yè)，讓我在一開(kāi)始就有些受打擊，但是慢慢我也在努力調(diào)整了。但是很多朋友，就這么錯(cuò)過(guò)了，在大學(xué)我不喜歡交朋友還有一個(gè)原因就是總覺(jué)得不是志同道合，我融入不了。我覺(jué)得自己很需要朋友，但是高中的好朋友們都離我很遠(yuǎn)，大學(xué)又沒(méi)有好朋友可以傾訴。我只能選擇自己消化，一開(kāi)始我會(huì)安慰自己，會(huì)想辦法讓自己振作。 但是現(xiàn)在情況愈發(fā)嚴(yán)重了，昨天晚上扣手機(jī)，跟男朋友聊我最近看的劇，吐槽了下婚內(nèi)出軌的男人，男朋友覺(jué)得我總是看這些東西，說(shuō)我看了就做沒(méi)必要的擔(dān)心。我聽(tīng)完竟然情緒就崩了，開(kāi)始了深夜胡思亂想，我覺(jué)得他不能理解我，我確實(shí)擔(dān)憂我未來(lái)的家庭，因?yàn)槲也幌矚g我自己的家庭，我覺(jué)得它讓我受到很多傷害，就這么想著就哭了。竟然到凌晨四點(diǎn)才恢復(fù)情緒開(kāi)始睡覺(jué)。 寫了這么多，就想知道，我有可能是什么原因變成這樣。謝謝了。

女 在上學(xué)期，期中考試那段時(shí)間，我突然變得焦慮煩躁不安，老是想哭，我所上的學(xué)校是一所全封閉寄宿制學(xué)校，兩個(gè)星期才能回家一次，在家里只能呆一天，我老是想哭的原因第一個(gè)是應(yīng)該是快要期中考試了，第二個(gè)就是我的舍友，他不僅是我的上鋪也是我的好閨蜜，但是他的脾氣不太好，他疊完被子就扔在我的床上，我當(dāng)時(shí)是已經(jīng)整理完床鋪的，可是他還仍在我的床上我感到很不滿意，但是又不敢對(duì)她發(fā)脾氣，我已經(jīng)忍受了他很長(zhǎng)時(shí)間，他脾氣的確很大有時(shí)候甚至不知道因?yàn)槭裁此筒焕砟懔耍湍翘煜挛纾缓笊贤碜粤?xí)的時(shí)候我就開(kāi)始哭，真的不知道為什么就無(wú)緣無(wú)故的一直哭一直哭止都止不住，然后我媽帶我去看了心理醫(yī)生，心理醫(yī)生是石家莊的我覺(jué)得他講的也沒(méi)用，然后我媽就說(shuō)要不然這段時(shí)間就天天回來(lái)吧 也就是說(shuō)上完晚自習(xí)9:30然后回家 早上七點(diǎn)就得到 就 這樣持續(xù)了一段時(shí)間，但是畢竟是寄宿制學(xué)校天天請(qǐng)假也是很麻煩的，主要是我們的班主任，他非常兇，每次請(qǐng)假他都要說(shuō)我一頓，越這樣我就越難受，以至于上課的時(shí)候有哭下課的時(shí)候有哭，內(nèi)心感到焦躁不安，然后我就休學(xué)了，在家呆了有好幾個(gè)月的時(shí)間，我現(xiàn)在也不知道也應(yīng)該上那所學(xué)校，現(xiàn)在我覺(jué)得我的病應(yīng)該是快好了，但是就在昨天，我媽媽給我報(bào)了一個(gè)補(bǔ)習(xí)班，是兩小時(shí)，在那過(guò)程中我又仿佛感到了那種焦躁不安想哭的感覺(jué)，不知道是為什么，但是后來(lái)等一會(huì)兒就變好了，然后今天我想去跟同學(xué)們聚聚，本來(lái)計(jì)劃的挺好我也挺高興，但是到了該去的時(shí)間 我卻又不想去了 我的內(nèi)心又出現(xiàn)了那種焦躁不安的感覺(jué) 我害怕我害怕跟他們?cè)谝黄鹁?不也不知道是為什么 反正就是不跟爸爸媽媽呆在一塊我就感覺(jué)內(nèi)心特別的焦躁不安 尤其是一個(gè)人出去的時(shí)候，我該怎么辦，我真的不想活了，對(duì)了忘記說(shuō)后來(lái)我又去看了一次心理醫(yī)生是在北京很著名的一個(gè)醫(yī)院，我做了一次心理測(cè)試，測(cè)試的結(jié)果是重度抑郁狀態(tài)，可是我已經(jīng)喝了好長(zhǎng)時(shí)間藥。為什么我還是出會(huì)這樣呢，反正父母不在身邊我就會(huì)胡思亂想，會(huì)想他們有沒(méi)有出車禍會(huì)想他們會(huì)不會(huì)有危險(xiǎn)，我現(xiàn)在每天活得好累，開(kāi)學(xué)的時(shí)間也不遠(yuǎn)了，我不知道我該不該上學(xué)，我現(xiàn)在很難過(guò)！

整天不知道為什么，就是別人在高興的時(shí)候，我明明也在笑，可是為什么好像我也不是很高興，做道數(shù)學(xué)題要反復(fù)檢查好幾遍，別人跟我說(shuō)話我有時(shí)還會(huì)反應(yīng)遲鈍，還有就是上課的時(shí)候是不是就走神了，就是類似于心情很低落，而且我也不知道是怎么了，情緒上來(lái)很快，說(shuō)哭就哭了，上一次，很多人圍著我，當(dāng)時(shí)我趴在桌子上睡覺(jué)（但沒(méi)睡著），他們圍著我，看我不起來(lái)，又是燒香又是啥的，還有個(gè)男的一直摸我臉，我忍了（所以現(xiàn)在我很反感別人觸碰我）然后我起來(lái)了，我算得上是朋友的人看了我一眼，我就跟她說(shuō)“我突然想哭了”，結(jié)果真哭了，很多人問(wèn)我怎么了，我也不知道是怎么了，這種感覺(jué)我很討厭，今天上課的時(shí)候我忘了當(dāng)時(shí)我走神想到了啥，結(jié)果就哭了，再然后我用這個(gè)軟件測(cè)試了一下，重度抑郁，我又哭了 我，到底怎么了 (匿名)

女 我還是學(xué)生，其實(shí)我是一個(gè)外表很開(kāi)朗的女孩子，但是總是會(huì)很矯情的莫名的就是想哭。有一種全世界都拋棄了我的感覺(jué)，在學(xué)校沒(méi)有什么可以說(shuō)心里話的朋友，每次想說(shuō)，她們又不會(huì)懂我的心情，所以就只好憋在心里。沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)什么讓我痛不欲生的事情，但就是很難過(guò)，很想哭。有時(shí)候上課上著上著眼淚就留下來(lái)了。而且那種，下課后趴在桌子上假裝睡覺(jué)確是在偷偷抹眼淚的感覺(jué)真的很難受，但是是真的不知道到底在難過(guò)什么。在家也很不耐煩，跟爺爺奶奶住在一起，每次回家都要吵一架。現(xiàn)在每天連飯都不想吃了，有自殘，但是又不太嚴(yán)重，沒(méi)有勇氣割下去，但是每天都想著死死死死死，當(dāng)感覺(jué)到身體的疼痛是才能感覺(jué)到自己才是存在的，在這個(gè)世界上還是有感覺(jué)的。想死但沒(méi)有勇氣，怕還是有關(guān)心我的人會(huì)傷心。每次大家在一起聊天，我都感覺(jué)自己被擠出去了一樣，在大家很開(kāi)心的時(shí)候，心里會(huì)一沉，哇，沒(méi)有我好像也不重要啊。但還是每天都會(huì)笑的。 但是，孤獨(dú)讓我很心安啊 我感覺(jué)我得了抑郁癥，但是有感覺(jué)沒(méi)有，所以到底有沒(méi)有啊 (匿名)

女,20歲,每天的生活都好沒(méi)意思。感覺(jué)沒(méi)有什么能堅(jiān)持下去做的事情。以前很喜歡打游戲，現(xiàn)在也覺(jué)得沒(méi)意思了。經(jīng)常莫名其妙就好想哭呀…而且脾氣也很差，因?yàn)橐稽c(diǎn)小事就能煩躁起來(lái)，情緒很容易失控，控制不住自己大聲喊。然后煩躁完又開(kāi)始難過(guò)哭。好像就沒(méi)有什么開(kāi)心的事了。偶爾會(huì)想生活好沒(méi)意思呀。我記得以前學(xué)習(xí)很好，但是現(xiàn)在就是學(xué)不進(jìn)去，做什么事都想半途而廢。大概高中那會(huì)，快高考的時(shí)候，有一段時(shí)間情緒很低落。隨時(shí)都會(huì)哭出來(lái)，一直獨(dú)來(lái)獨(dú)往，回想起來(lái)都會(huì)覺(jué)得很痛苦的程度。我不知道我是怎么了。要說(shuō)抑郁癥我好像也沒(méi)有別人那么嚴(yán)重，自殺的想法有過(guò)一點(diǎn)點(diǎn)，覺(jué)得生活沒(méi)意義的時(shí)候就會(huì)這樣想。但我絕對(duì)不敢。我不會(huì)自殘，我怕疼，最多在很煩躁很難過(guò)的時(shí)候掐自己或者打自己。不知道我是怎么了。我愛(ài)我的爸爸，但是我已經(jīng)快兩年沒(méi)見(jiàn)過(guò)他了。高中三年沒(méi)見(jiàn)過(guò)，高考完見(jiàn)了一次，然后大學(xué)以后就再也沒(méi)見(jiàn)過(guò)了，微信聊天次數(shù)也一只手?jǐn)?shù)得過(guò)來(lái)。我和他只有小學(xué)的時(shí)候的記憶。 我就是覺(jué)得我很痛苦，好想哭，可是要說(shuō)為什么痛苦我也說(shuō)不上來(lái)，我好像并不是很悲慘。可能我就是懶吧，就是自私吧。

女 大學(xué)跟男朋友不在一個(gè)班，自我調(diào)節(jié)了一個(gè)月，情況依然沒(méi)好轉(zhuǎn)，想哭，無(wú)時(shí)無(wú)刻的想哭，看到和他現(xiàn)在同班的女生男生跟他一起打游戲，做事情組隊(duì)很難受很生氣，忍不住想質(zhì)問(wèn)他，我知道這些都很正常，但是我就是控制不到自己，因?yàn)檫@些問(wèn)題和他也吵過(guò)架，鬧過(guò)分手，這還是一個(gè)月之前，現(xiàn)在情況更超出我的想象了，以前只是想哭，很生氣，現(xiàn)在在這些基礎(chǔ)上還夾雜了煩躁的時(shí)候想摔東西，早上睜眼開(kāi)始就很煩很難受，感覺(jué)呼吸有什么東西壓住在，我想和他在一起已經(jīng)成為了一種病態(tài)，想無(wú)時(shí)無(wú)刻在一起，想他只屬于我一個(gè)人，有次還因?yàn)樗o他寢室發(fā)作業(yè)答案發(fā)到我這他說(shuō)發(fā)錯(cuò)了我問(wèn)他不想給我發(fā)，他說(shuō)我們不是一個(gè)班作業(yè)不一樣，我就生氣了，哭了，我現(xiàn)在真的對(duì)你們班，我們班這些字眼很敏感了，我真的好難受，我知道這樣做不對(duì)可是我控制不到自己，每次難受的時(shí)候我就想著跳樓割腕什么的，但是真正準(zhǔn)備做的時(shí)候又下不去手，這樣半死不活的活著真的難受，真的好難受 (匿名)

女,16歲,就是最近這一個(gè)月總是很容易哭，也很想哭，在學(xué)校里不小心和同學(xué)爭(zhēng)吵了一下后，就感覺(jué)自己是不是很令人不喜歡，很沒(méi)用，或許是要中考了，學(xué)習(xí)壓力就比較大吧！之前爸爸媽媽也會(huì)有吵架多次，就是現(xiàn)在在家里，有時(shí)候聽(tīng)到他們有點(diǎn)像要爭(zhēng)吵的語(yǔ)氣，就覺(jué)得心里面非常的煩，頭就有點(diǎn)不太...就聽(tīng)到他們像要吵架一樣，就感覺(jué)自己...就很不想聽(tīng)到他們吵架！越來(lái)越喜歡動(dòng)不動(dòng)就哭，有時(shí)候在學(xué)校里就突然變得不太想說(shuō)話，就是一個(gè)人靜靜的坐著回憶起以前的事情，就有時(shí)候感覺(jué)自己做什么都是錯(cuò)的，沒(méi)有用，也沒(méi)有人會(huì)在意過(guò)我的感受。有時(shí)候頭就突然有一點(diǎn)，心情就突然變得有點(diǎn)煩惱，想哭，一個(gè)人有時(shí)會(huì)望著窗外胡思亂想，有時(shí)候看著同學(xué)給我的眼神就感覺(jué)自己是不是做錯(cuò)了什么，什么事都悶著心里，越來(lái)越想哭... (匿名)

女 為什么我一直想死，，，而且不止是想，會(huì)行動(dòng)。。。。。。。 (匿名)

女，初中生，感覺(jué)身邊的一切都是很無(wú)趣的，我討厭幾個(gè)人，有時(shí)候和討厭的人在同一個(gè)教室呼吸，我都會(huì)感覺(jué)很惡心，感覺(jué)反胃，有幾次差一點(diǎn)吐出來(lái)。和自己要好的朋友，自己也會(huì)感覺(jué)他們很討厭。為什么會(huì)這樣、 (匿名)