女,14歲,好難受好難受好難受已經(jīng)很久沒睡夠五個(gè)小時(shí)了每天心情極差，即使和很多人在一起打打鬧鬧說說笑笑我還是會(huì)覺得難過，看著別人說說笑笑我會(huì)覺得很孤獨(dú)，可如果心情不好的時(shí)候有人找我我卻希望她趕緊離開讓我一個(gè)人待著，但還是會(huì)選擇微笑著去迎合別人，真的太累了，我真的沒心情沒精力去和他們講話了，可這樣的話我會(huì)不自在，我明明特別害怕被人冷落，可很多時(shí)候卻只想一個(gè)人待著，每天都會(huì)突然難過，突然覺得沒意思，，，每天想的都是怎么去死怎么去死，真的好想死好想死好想死，可我還不能死，我不配去死，我對(duì)不起家人，可真的真的好累好累，我想所有人都看不見我，我害怕面對(duì)所有人包括家里人，會(huì)緊張，會(huì)煩躁，天天自殘，上課特別焦慮，幾乎不能用腦子想任何事，會(huì)特別特別難受，忍不住用手掐自己胳膊，掐的坑坑洼洼，腦子一片空白，好難受好難受我已經(jīng)關(guān)著燈在房間門后坐了一個(gè)多小時(shí)不想動(dòng)也不想開燈，可是明明特別害怕怎么辦怎么辦我真的堅(jiān)持不下去了 (匿名)

男 可是有時(shí)候真的很敏感，一些朋友在旁邊打打鬧鬧很開心，自己卻在這里一個(gè)人，而且這學(xué)校真的很枯燥很乏味，我有無數(shù)次感覺到無聊和失落，而且也想家，或者說不適應(yīng),我也想有時(shí)候不想這么多，可我真的發(fā)現(xiàn)我做不到有時(shí)候，我沒有信心，甚至沒有精力，我感覺一切的一切都沒意思，很難受，但這些我只能壓在心里，所以真的很難受，有苦說也說不出來，有時(shí)候想找個(gè)人傾訴，但找不到，找了只會(huì)自討苦吃，有時(shí)候忍不住哭出來，真的太難受，所以偷偷哭出來，還有感覺沒有家里那種自然的感覺，反而是很緊張很煩躁乏味枯燥，累的生活，感覺好難過，最絕望的時(shí)候還想過死了算了。感覺大家都不理解我，我表面裝成開朗不所謂的樣子，我內(nèi)心真實(shí)多痛苦，不知道如何了。

我17歲了，女生，每天都哭，為了一點(diǎn)點(diǎn)小事，我解決不了的小事也哭，不是號(hào)啕大哭，不胡鬧，就是偷偷的哭，就連哭都不敢讓別人看見，我總覺得讓他們看見了會(huì)覺得我矯情，覺得腦子有病，很難過但是我裝做很開心，壓制著難過的情緒，壓制到嗓子疼，頭都又暈又疼，我自負(fù)，別人怎樣都比我好，有的時(shí)候都不知道自己在做什么，漫無目的，我甚至看不到生活前面的路。有一兩次，過紅綠燈我都不知道我在做什么，當(dāng)我反應(yīng)過來的時(shí)候已經(jīng)在馬路中間了，走還是不走？被別人注視，沒有辦法到了對(duì)面路邊。我有過想象我如果死了，父母會(huì)不會(huì)輕松一點(diǎn)，我會(huì)不會(huì)就不給別人添麻煩了，但是我又覺得我連死都是負(fù)罪感 (匿名)

女,我20歲 大二 二本 。我最近心情特別不好， 總就是感覺一直特別痛苦 ，不知道該怎么辦， 身體也不舒服 ，胸痛，心跳快，一哭就停不下來， 總覺得找不到存在的意義， 因?yàn)橐粋€(gè)莫名其妙的點(diǎn)就會(huì)哭出來 ，還停不下來 。最近有點(diǎn)難以控制自己的情緒 ，突然會(huì)爆發(fā) ，莫名的想哭，有一點(diǎn)自虐很爽的感覺 ，不過只是想像 ，不過以前高中的時(shí)候用蠟油滴過腿 ，不過只是很燙而已 。 總是覺得自己特別懦弱 ，小心翼翼的 ，怕被人責(zé)罵 ，怕做錯(cuò)事， 但是做錯(cuò)事情挨罵 ，然后就只會(huì)忍， 偷偷地哭 ，好痛苦。 自高中以后 ，我覺得我性格變了很多 我感覺現(xiàn)在特別自卑膽小 ，被別人說了數(shù)落了 ，我會(huì)很難受 ，可是不知道怎么回?fù)?，只能默默走開，有時(shí)候晚上不熬夜睡不著 。 起因也是有的 ，高中的時(shí)候?qū)W習(xí)不太好 ，還在尖子班，最有一年直接班里永遠(yuǎn)最后一名，畢業(yè)了我們班只有我一個(gè)人上了二本，但是初中的時(shí)候?qū)W習(xí)特別好，也不讓任何人操心，心態(tài)很好。這樣落差就很大，家里人和我都很著急 ，高中上的也很難過 每天渾渾噩噩的，天天都在哭，想逃課，想逃避，感覺已經(jīng)自己不像自己了 ，干一些自己也理解不了的事情，高中碰見的老師對(duì)我傷害很大 ，總覺得還是有點(diǎn)沒走出來，當(dāng)時(shí)也很敏感，直到現(xiàn)在我也不愿意跟高中任何同學(xué)來往。 我現(xiàn)在大二 ，高中差不多高二到高三一年半那會(huì)特別嚴(yán)重 ，基本天天都在哭 ，后來上了大學(xué)稍微好一些 。畢業(yè)的時(shí)候，一般是解脫，一半是難堪，都不愿意去看榜，我媽想去看我還發(fā)了脾氣哭了。但是我最近又感覺不太好了 ，15年底的時(shí)候每天都很煩躁 ，特別煩室友 ，其實(shí)他們也沒做什么事情 ，但是我就是特別煩 ，不想跟別人講話 ，覺得很孤獨(dú) ，以前的朋友也被我拒絕了，后來16年一月的時(shí)候感覺什么都不想干 ，就想在床上躺著， 放寒假回到家前一階段心情還可以 ，但是我怕長(zhǎng)輩說我不懂事 ，沒眼力見，所以 每天都想乖乖的 、聽話 ，收拾家 不玩手機(jī) 陪老人 ，有點(diǎn)太小心翼翼 。但是最近因?yàn)槲遗獕牧藮|西，又挨了罵，受了懲罰，就又有高中的時(shí)候的感覺了 ，難過的有點(diǎn)停不下來 ，總在想很難過的事情 ，找不到存在的意義 ，也不知道接下來怎么辦， 感覺自己特別笨 一直犯錯(cuò)誤。 而且我家里都是很要強(qiáng)的人 ，所以有苦和眼淚 ，我也不能流露出來 ，他們總質(zhì)問我為什么這么軟弱 、不堅(jiān)強(qiáng) ，一開始我還試圖解釋 。但是永遠(yuǎn)都是責(zé)罵埋怨 ，責(zé)罵的我的心好痛，渾身上下都會(huì)難過，心特別疼，說一些我聽了好幾遍的話，再刺傷我的心。但是我就只能閉口不言 ，默默在房間難過哭泣 。我好痛苦 求助 (匿名)

我平時(shí)特別開朗，別人看來我什么傷心事都沒有，每天活的特開心，可是當(dāng)我一個(gè)人的時(shí)候我就感覺特別累，我想哭，但是每當(dāng)淚快要流出來的時(shí)候，我就會(huì)硬生生的把眼淚逼回去，我覺得我就像一個(gè)神經(jīng)病一樣，一會(huì)兒想笑一會(huì)兒想哭！有人總說他們好累，我覺得我經(jīng)歷的比他們誰都多，我都遭受過愛情，友情，親情的背叛，最近奶奶也不在了，我想哭，但就是不想流淚，我有時(shí)候特別討厭自己，我也虐待自己，手上，胳膊上有好多淤青都是自己從墻上碰的，有時(shí)候覺得死了最好，可又怕死不了，變成殘廢！我每天都想自己有病，一場(chǎng)大病，這樣我就可以見到我這一輩子都放不下的人！我每天都會(huì)和別人吵架，和家人，和朋友，和同學(xué)，我真的覺得自己有神經(jīng)病 (匿名)

女 我真的很不開心每天都在難過每天晚上都好想哭想把這天的感情都宣泄出來，經(jīng)常自言自語(yǔ)，在她們眼中我是個(gè)瘋子。可是我要是不裝那么開心身邊的人會(huì)說我裝，說我矯情，說我有病，他們會(huì)孤立我，像初中那樣被孤立三年。。我真的不想再被孤立了??！，我也很想有朋友??！我也想跟常人一樣開開心心的過好每一天啊。為了不想讓別人看出我有異樣就每天擺出一副笑嘻嘻的臉上嘴里常把爸媽提在嘴邊，看在別人眼里他們多了不起是多么好的父母，我能碰見是我的榮幸啊。我小時(shí)候看見被爸爸媽媽牽著手的小孩，你知道當(dāng)時(shí)我心里多么難受嗎？我看著自己兩旁，眼眶不自覺的紅了，眼淚流淚很長(zhǎng)時(shí)間，我覺得自己很沒有用，心里想著讓眼淚流完吧流完了以后就不會(huì)在哭了

女 我今年16歲，也許應(yīng)該是個(gè)燦爛的年華，但是因?yàn)榧依锏亩嘀刈児屎图胰私o我的諸多壓力，讓我覺得我的性格變得很奇怪。我在這一年里常常突然很悲傷 不想理人 就想一個(gè)人呆著。當(dāng)別人做了讓我不開心的事時(shí)我不會(huì)發(fā)火也不會(huì)告訴他們 但是我會(huì)很憂郁 不想跟任何人說話 記得有一次在學(xué)校，也是這種情況，一節(jié)課的時(shí)間，我竟然哭了，很難過。但是有的時(shí)候明明心中很難受，但是跟同學(xué)們一起玩的時(shí)候會(huì)大笑，雖然心情沒有變好。再近一點(diǎn)就是近幾個(gè)月，我覺得自己很失敗，覺得如果不是我，家里人不會(huì)過的這么困難（經(jīng)濟(jì)上和心理上），很對(duì)不起他們，他們對(duì)我越好我越愧疚，常常想過死。他們總戳我的痛處（家庭上的那些，，）還不以為然，覺得罵罵她是理所當(dāng)然的，甚至不覺得我在場(chǎng)就應(yīng)該避諱什么。這是我極反感的。他們總說你這樣我還不如去死。你去死？還不如我去死。但是一想到他們?yōu)槲易龅姆N種，心里又矛盾了起來。我真的真的很迷茫?，F(xiàn)在又陷入了那種憂郁悲傷的情緒，但是我特別想脫開這個(gè)情緒，很難受。 (匿名)

女 我也不知道自己怎么了，我希望別人了解我但是我有點(diǎn)怕，我想和別人說我自己的感受但是又覺得說出來很矯情做作，想過自殺也做過，但是因?yàn)樘劬蜎]敢繼續(xù)了，這個(gè)遭遇有點(diǎn)好笑。后來我知道我要是死了的話我會(huì)傷害到身邊的人，好像只能靠傷害自己來發(fā)泄我心中的情緒，這種想死又不能死的感覺好難受，我在我父母同學(xué)老師面前都是一副吊兒郎當(dāng)無所謂的樣子，同學(xué)眼中的沙雕，父母眼中的開朗卻不正經(jīng)，可我一個(gè)人哭的時(shí)候誰都不知道，我只敢把這種事寫在網(wǎng)上，這種感覺也挺難受的

25歲，有個(gè)比我小一歲的男同事喜歡我，約過我出去隱約覺得他喜歡我然后被我躲開，但是畢竟是同事整天見到所以氣氛被我弄的很尷尬，他就像我坦白了然后我拒絕了，最近又跟我說他還是喜歡我，但是我又很肯定的告訴他把他當(dāng)朋友當(dāng)?shù)艿艿?，但是過后我又很在意他，甚至忍不住去想他，我問過我自己是不是只是喜歡他喜歡我的感覺，我本來很肯定，但是最近的在意讓我越來越否定自己，我就連游戲上線都會(huì)忍不住看下他是否是在線的，不在線我的心里就有點(diǎn)怪怪。。這是喜歡嗎？還是只是我自己的占有欲和虛榮心在作祟。 (匿名)

女 我很在意別人的感受，別人說啥我都很在意，從來都是跟著別人的思路走，我感覺我現(xiàn)在不是自己了，，為什么