給力心理
女 晚上12:00之前睡不著，情緒有時(shí)候控制不住，有時(shí)候會(huì)崩潰，情緒時(shí)高時(shí)低，厭學(xué)，想要輕生，但沒(méi)有自殘現(xiàn)象，刷到一些文案會(huì)流眼淚，看到偶像視頻會(huì)開(kāi)心的笑，不想回復(fù)別人消息，晚上不開(kāi)燈睡不著，我總感覺(jué)有人在我床上，怕黑，拍走夜路，怕鬼，害怕一個(gè)人
0個(gè)擁抱
25條評(píng)論
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網(wǎng)友
心理咨詢(xún)師一般資料收集
2025-03-31 18:39:46
咨詢(xún)師蔡曉梅
你好
2020-05-27 11:50:24
咨詢(xún)師蔡曉梅
到網(wǎng)上做個(gè)測(cè)試，參考一下。
2020-05-27 11:50:50
咨詢(xún)師王金波
您好
2020-05-27 11:54:07
網(wǎng)友九玫
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女生，在晚上的時(shí)候都會(huì)有一些幻想，特別是在12點(diǎn)的時(shí)候，你可以調(diào)整這樣的心態(tài)，你可以去想一些別的事情或者好笑的事情。
2020-05-27 11:58:06
網(wǎng)友九玫
調(diào)整一下自己。
2020-05-27 11:58:12
我沒(méi)事吧
？
網(wǎng)友九玫
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應(yīng)該是沒(méi)事，晚上呢，大家都會(huì)有點(diǎn)不安的感受，特別是女生。容易在這時(shí)候幻想一些恐怖的事情。
2020-05-27 12:00:48
網(wǎng)友九玫
你可以試著去調(diào)整下這個(gè)。
2020-05-27 12:00:55
網(wǎng)友九玫
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愛(ài)幻想我們每個(gè)女生都有，所以你要調(diào)整調(diào)整自己，你也可以讓自己想象一些別的：校園趣事啊，童年回憶啊和搞笑的事情都可以。
2020-05-27 12:01:28
我看自己偶像的視頻會(huì)特別放松會(huì)大笑
但我就是晚上害怕
網(wǎng)友九玫
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在晚上的時(shí)候，你可以去適當(dāng)?shù)霓D(zhuǎn)移自己去幻想恐怖的注意力。
2020-05-27 12:09:17
網(wǎng)友九玫
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如果實(shí)在害怕的話(huà)，你也可以去看一些搞笑的視頻什么的。
2020-05-27 12:09:46
網(wǎng)友九玫
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注意力實(shí)在轉(zhuǎn)移不下去的話(huà)，你可以給自己大腦放松一下，讓他不再緊繃的去想象。
2020-05-27 12:10:25
好的，謝謝
網(wǎng)友九玫
嗯，不謝
2020-05-27 12:11:30
沒(méi)有生病吧？
我沒(méi)有生病吧？
網(wǎng)友九玫
沒(méi)有生病哦～
2020-05-27 12:17:26
網(wǎng)友九玫
可能是晚上的黑夜，讓自己有些不安全感。
2020-05-27 12:17:40
網(wǎng)友九玫
所以容易想多
2020-05-27 12:17:47
耳鳴和注意力不集中沒(méi)事吧
咨詢(xún)師王 宇
你好
2020-05-27 12:55:46
網(wǎng)友九玫
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不集中注意力年輕的人都會(huì)有一些些，耳鳴的話(huà)偶爾有那么一些些也沒(méi)事的，所以不要想太多了。
2020-05-27 21:30:58
