我只想知道焦慮是什么感覺(jué)啊？我這幾天生病了，去醫(yī)院檢查醫(yī)生說(shuō)我焦慮和抑郁我會(huì)長(zhǎng)期的時(shí)間低落也會(huì)自殘，還會(huì)想死，我也不知道為什么，我很想去專(zhuān)業(yè)的科室看一下，但為什么我的父母總是覺(jué)得小孩子沒(méi)那么大的壓力，也不會(huì)難過(guò)，很多都是因?yàn)樽约盒膽B(tài)不好導(dǎo)致的，唉 (匿名)

女 我本身就走中度焦慮癥 兩年了吧 一直在吃藥緩解身體癥狀 最后這段時(shí)間身體癥狀除了心慌緊張之外 基本上就沒(méi)什么了 所以就沒(méi)吃藥 但是我感覺(jué)我的心理狀況不是很好 我會(huì)胡思亂想 怕死 還經(jīng)常對(duì)我男朋友發(fā)脾氣 他一點(diǎn)小事做不好 我就會(huì)罵他 我還莫名其妙的煩他 老是對(duì)他生氣 然后還出現(xiàn)了選擇困難癥 已經(jīng)對(duì)我的生活造成了困擾 該怎么辦？？ (匿名)

我最近總是焦慮，擔(dān)心，總覺(jué)得自己，或者怕自己心理有病。怕自己越擔(dān)心，反而會(huì)得病，或者心理疾病越來(lái)越嚴(yán)重。但是我又會(huì)安慰自己這些想法很正常，要順其自然的面對(duì)。只要不去理這些想法就沒(méi)事了。可最后還是會(huì)焦慮起來(lái)。好苦惱啊。

男 心里焦慮對(duì)所有事和物都不感興趣心里有點(diǎn)恐懼

女,25歲,最近出現(xiàn)頭暈頭重感覺(jué)有顆石頭在頭上 心悸 呼吸提不上氣 莫名緊張的現(xiàn)象，去百度查詢(xún)了很多相關(guān)跡象，大部分說(shuō)是焦慮癥，但是我也不知道焦慮什么，因?yàn)槭裁匆鸬模@種狀況出現(xiàn)一個(gè)星期了，感覺(jué)完全影響了我的生活，睡覺(jué)的時(shí)候特別害怕，有時(shí)候會(huì)做噩夢(mèng)，半睡半醒，聽(tīng)聽(tīng)輕音樂(lè)會(huì)好一點(diǎn)點(diǎn)，但是不聽(tīng)又開(kāi)始緊張出現(xiàn)這些狀況，我也嘗試看些心靈雞湯，也沒(méi)有用，我人在國(guó)外，短時(shí)間回不了國(guó)，吃藥治療估計(jì)藥品很難買(mǎi)到，我想診斷下我這到底屬于什么心理病，要怎么樣治療？

男,我感覺(jué)自己好像有焦慮癥，心里總是恐懼不安，

專(zhuān)家們你們說(shuō)我為什么會(huì)焦慮！而且越來(lái)越焦慮還出現(xiàn)了恐懼和抑郁！ (匿名)

我和女友剛剛分手，現(xiàn)在我要挽回這段感情跟她談了兩年關(guān)系，她有錯(cuò)我也有錯(cuò)但她給了三次機(jī)會(huì)，但我一次都沒(méi)有去珍惜，我跟她分分合合吵架了，她現(xiàn)在要走了想要留住她，因?yàn)槲也幌刖瓦@樣錯(cuò)過(guò)了一輩子，請(qǐng)各位專(zhuān)家領(lǐng)導(dǎo)親臨指導(dǎo)，謝謝老師 (匿名)

女,你好、我這兩年老是心里煩躁不安、而且經(jīng)常晚上睡不著覺(jué)...容易發(fā)脾氣...老是想一些莫名其妙的事...有時(shí)還會(huì)想不如死了算了...我能怎么樣調(diào)整我現(xiàn)在的心里狀態(tài)？ (匿名)