女 剛上大學(xué)，覺(jué)得自己快要抑郁了，覺(jué)得沒(méi)人能理解自己，不說(shuō)他們非問(wèn)，說(shuō)了他們又不理解，只是一味的責(zé)怪我。努力的在調(diào)節(jié)自己，好不容易調(diào)節(jié)的感覺(jué)好一些，又會(huì)因?yàn)橐恍┬∈虑橄萑氡瘋麪顟B(tài)中，自己也知道是一些很小的事情，但是就是控制不了自己。努力的在尋找可以激勵(lì)自己好好生活積極面對(duì)的點(diǎn)滴，比如說(shuō)會(huì)看短視頻一些美景，想著自己還有那么多美好沒(méi)去看，要努力向上，但也只是暫時(shí)。試圖找朋友解開(kāi)自己的心結(jié)，但感覺(jué)他們都很忙，聽(tīng)我說(shuō)也三心二意，有時(shí)候給他們打電話，他們也說(shuō)有事情要忙，然后我就掛斷了。之后也就不麻煩他們了，感覺(jué)自己畫(huà)了一個(gè)圈圈始終走不出去。偶爾也會(huì)想生活是如此沒(méi)意義，就算活著也沒(méi)有什么不一樣，但想到如果家人失去了自己很痛苦，就自己憋在內(nèi)心。想著出國(guó)實(shí)習(xí)，有向往過(guò)，但是感覺(jué)去聽(tīng)口語(yǔ)課的時(shí)候，比我優(yōu)秀的人太多，就堅(jiān)持不下去，所以感覺(jué)自己什么事情也干不成，而且爸爸和媽媽一直和我說(shuō)我什么事情也干不好，總遭人討厭，后來(lái)我也覺(jué)得是這樣，我總是不招人喜歡。 (匿名)

女 我和我最好的朋友是小學(xué)同學(xué)。我們?cè)?jīng)一起穿同一件衣服同吃同住同睡。我們高二又是同學(xué)，我們暑假的時(shí)候還一起出去旅游。但是高二開(kāi)學(xué)的時(shí)候她又疏遠(yuǎn)了我。她曾多次割手腕，手上有痕跡。她說(shuō)自己有抑郁癥，她說(shuō)和我在一起有壓力。她和我在一起總說(shuō)要一個(gè)人自己靜一靜。她不想總是我陪著她，然后我就讓她自己靜一靜一個(gè)星期。但是這期間她和同學(xué)還是有說(shuō)有笑的，看不到悲傷。后來(lái)她又和我說(shuō)是因?yàn)楹臀以谝黄?。她說(shuō)沒(méi)有共同的話題，她說(shuō)和我在一起覺(jué)得很尷尬，總是我在說(shuō)，然后她在聽(tīng)。我說(shuō)你可以告訴我你喜歡的話題她說(shuō)我不會(huì)喜歡她喜歡的東西的。我們的關(guān)系以前不在一個(gè)班，親密無(wú)間?，F(xiàn)在她卻面對(duì)我時(shí)總說(shuō)想自己一個(gè)人靜一靜。我不知道她到底是怎么了？是否真的是抑郁癥？為什么面對(duì)別人是還可以，有說(shuō)有笑。我們的關(guān)系我們的友誼到底怎么了？

女,20歲,我之前是個(gè)特別愛(ài)笑很開(kāi)朗的人，現(xiàn)在我已經(jīng)很長(zhǎng)時(shí)間沒(méi)有笑過(guò)了，偶然還特別想哭，剛畢業(yè)要找工作只能暫住親戚家，每天也不想交流，干任何事情都沒(méi)有耐心，也沒(méi)有朋友每天都很壓抑，站著樓上有時(shí)候還會(huì)有跳下的想法，我之前也是熱愛(ài)生活熱愛(ài)一切我喜歡的事情，我現(xiàn)在只想呆在哪里。 (匿名)

女 懷疑自己是否抑郁，又怕是自己矯情，時(shí)間已經(jīng)很久了，發(fā)生了很多事，一想起來(lái)就覺(jué)得委屈，特別討厭當(dāng)時(shí)那兩年所發(fā)生的一切，我覺(jué)得我不該受那么多委屈，我自己沒(méi)有做錯(cuò)，都是環(huán)境極度極端把我逼成這樣，現(xiàn)在我只能把責(zé)任全推倒家庭身上，而且我已經(jīng)就是無(wú)法接受快樂(lè)的事情，無(wú)法認(rèn)真做好每一件事，我特別想讓自己變的更加糟糕來(lái)引起周?chē)说幕谶^(guò)，為什么在重要時(shí)刻周?chē)型瑢W(xué)朋友都有關(guān)心照料時(shí)我卻一個(gè)人面對(duì)所有，而且我感覺(jué)我?guī)缀鯖](méi)有途徑去宣泄傾訴我的所有情感，沒(méi)法信任任何人，我已經(jīng)把自己搞得遭透了，他們?yōu)槭裁淳蜎](méi)有真心為我做過(guò)一點(diǎn)事，幫我一把，到底我要多糟糕:-(，目前本人已經(jīng)非常頹廢了 ，我實(shí)在接受不了現(xiàn)實(shí)，心里很封閉，很壓抑，而且本人學(xué)生，太貴的心理咨詢做不了 (匿名)

女 大概兩個(gè)月前吧，我跟我最好的朋友吵架了和好了又吵然后再和好，慢慢地我們就真的再也沒(méi)和好了，她真的放棄了我而我卻怎么努力都沒(méi)辦法放棄她，我每一天過(guò)得都特別煎熬特別難受我覺(jué)得這樣下去我遲早會(huì)得抑郁癥的每天看她跟其他人說(shuō)說(shuō)笑笑，看她關(guān)心別人，看她跟其他人說(shuō)他的秘密她開(kāi)心的事不開(kāi)心的事，看她替其他人生氣，………我真的很傷心，很失望也很難過(guò)我不知道該怎么辦了

女 從初一開(kāi)始抑郁，直到高二，我最好的朋友和我不在同一個(gè)班了。我覺(jué)得“走投無(wú)路”了，強(qiáng)迫自己個(gè)和別人交往。我本來(lái)在班里和很少說(shuō)話，但是我朋友轉(zhuǎn)班后，我感覺(jué)沒(méi)有人可以“依賴”了，每天忐忑不安的和同學(xué)交往。現(xiàn)在，我和班里的女生關(guān)系融洽，比以前快樂(lè)，但還是不太敢和男生說(shuō)話，每天情緒起伏大 。我這種情況算是好轉(zhuǎn)嗎？還學(xué)需要心理咨嗎？還是繼續(xù)保持下去？ (匿名)

是這樣的，我是一個(gè)六年級(jí)的學(xué)生，因?yàn)橐恍┦虑樯磉叺呐笥讯己臀音[翻了，我現(xiàn)在在現(xiàn)實(shí)生活中沒(méi)有朋友，因?yàn)楹团笥训氖虑槲也磺宄约菏欠窕加幸钟舭Y，也遭受過(guò)網(wǎng)絡(luò)暴力，我的朋友就是我在學(xué)校的同學(xué)，我班的大部分的女生的不愿意和我玩了，只有幾個(gè)會(huì)偶爾說(shuō)幾句話，除了在課堂上回答問(wèn)題的時(shí)候會(huì)說(shuō)話，我和同學(xué)交際一天不超過(guò)二十句話，我在qq上接收到那些曾經(jīng)和我鬧別扭的女生的消息后會(huì)冒冷汗，不管內(nèi)容是什么，更嚴(yán)重的會(huì)發(fā)抖，我一直告訴自己沒(méi)什么，但是感覺(jué)心理上一直過(guò)不去，因?yàn)槠綍r(shí)幾乎沒(méi)有人在qq上找我，最多人發(fā)信息給我的時(shí)候就是我們鬧別扭那時(shí)候，我有時(shí)聽(tīng)到qq消息的提示音就會(huì)緊張，有一段時(shí)間我感覺(jué)自己要抑郁了，但是和一些人說(shuō)她們都說(shuō)我想得太多，我現(xiàn)在上學(xué)不必要的話基本不說(shuō)話，只是偶爾跟男生交談幾句，回到家里會(huì)跟家人說(shuō)話，和家人相處的比較融洽，要不就是沉浸在自己的世界里，去哪里都是自己一個(gè)人，雖然會(huì)有些朋友，但是都是說(shuō)不了真心話的，我也不敢跟我爸媽說(shuō)，就一直自己憋著，感覺(jué)有時(shí)候跟別人說(shuō)了也不會(huì)有人理解我 剛剛我又接到謾罵的消息了，我沒(méi)有做過(guò)的事別人卻偏偏說(shuō)我做過(guò)了，我總是被人無(wú)緣無(wú)故的冤枉，沒(méi)有人來(lái)問(wèn)我事情到底是怎樣的，我覺(jué)得自己有些抑郁了，又感覺(jué)沒(méi)有，我不知道該怎么辦，自己也不敢去看心理醫(yī)生，我要怎么辦 (匿名)

女 以前學(xué)生時(shí)代，或許真的是畢業(yè)之后還走不出那個(gè)學(xué)生氣。做什么都很壓抑。最近一段時(shí)間更嚴(yán)重了。覺(jué)得不管是生活還是工作都不想繼續(xù)了。每天都哭，希望用哭來(lái)排解自己?？墒嵌紱](méi)用。一度都認(rèn)為自己快得抑郁癥了。覺(jué)得所有人都在逼自己，傷害自己。覺(jué)得一定要辭職才能好。出來(lái)旅行才能好。

女 最近在一家公司做管理，十多年的專業(yè)經(jīng)驗(yàn)讓我一入職場(chǎng)就得心應(yīng)手，可好景不長(zhǎng)，沒(méi)過(guò)幾天就跟一個(gè)老板叫來(lái)做帳的女孩因?yàn)槲夜茌牭姆秶裆纤疽粯拥漠?dāng)著所有員工的面潑婦罵街一樣的罵了我，當(dāng)時(shí)我忍住了沒(méi)有跟她吵起來(lái)，但是想了想這樣的公司我確實(shí)做起來(lái)吃力，因?yàn)楫?dāng)時(shí)不知道他跟老板是什么關(guān)系，所以面對(duì)復(fù)雜的人際關(guān)系我跟老板提出離職，說(shuō)出了緣由，老板找她談話了，回來(lái)以后非常生氣，后面就一直難為我的工作，處處刁難，因?yàn)橛绊懙搅斯ぷ魉晕抑鲃?dòng)找她聊了聊，后來(lái)相安無(wú)事了半個(gè)月，她又開(kāi)始對(duì)我管理的員工改動(dòng)他們的上班時(shí)間，而且在沒(méi)有通知我的情況下，我真得生氣了就質(zhì)問(wèn)她，他說(shuō)我不知道，這是公司以前的規(guī)章制度，我說(shuō)你要?jiǎng)泳蛻?yīng)該跟我商量一下，而且這個(gè)上班時(shí)間是我經(jīng)過(guò)幾個(gè)部門(mén)同意才確定的，你這樣改誰(shuí)知道嘛，然后她馬上去群里通知說(shuō)上班時(shí)間還是按我說(shuō)的，顯然沒(méi)有經(jīng)過(guò)老板同意她私自搞怪了，接下來(lái)我們的上班情況大家都知道了，沒(méi)有一處是和諧的，我們也不溝通了，但是工作上又有很多需要溝通的，我該怎么辦，他不懂專業(yè)整天裝模作樣在團(tuán)隊(duì)里面亂搞，還罵哭我的員工導(dǎo)致員工離職，后來(lái)得知說(shuō)她在公司入了一點(diǎn)小小的股，我覺(jué)得我管理不好這樣的團(tuán)隊(duì)，因?yàn)樗裁炊紩?huì)插上一腳，然而自己又不懂，大老板跟他關(guān)系應(yīng)該很好，但是老板叫我不要有后顧之憂的去管理，她這個(gè)職位不能勝任都可以叫她走人，但是這個(gè)女的自己從來(lái)不這樣認(rèn)為，我已經(jīng)很給她留面子了，我該怎么辦 (匿名)

女 幫我南京表哥發(fā)個(gè)信息，他想找個(gè)跟車(chē)送貨的女朋友，一個(gè)月三千零花錢(qián)，我表哥座右銘，我負(fù)責(zé)掙錢(qián)養(yǎng)家，你負(fù)責(zé)貌美如花。