女 剛上大學，覺得自己快要抑郁了，覺得沒人能理解自己，不說他們非問，說了他們又不理解，只是一味的責怪我。努力的在調節自己，好不容易調節的感覺好一些，又會因為一些小事情陷入悲傷狀態中，自己也知道是一些很小的事情，但是就是控制不了自己。努力的在尋找可以激勵自己好好生活積極面對的點滴，比如說會看短視頻一些美景，想著自己還有那么多美好沒去看，要努力向上，但也只是暫時。試圖找朋友解開自己的心結，但感覺他們都很忙，聽我說也三心二意，有時候給他們打電話，他們也說有事情要忙，然后我就掛斷了。之后也就不麻煩他們了，感覺自己畫了一個圈圈始終走不出去。偶爾也會想生活是如此沒意義，就算活著也沒有什么不一樣，但想到如果家人失去了自己很痛苦，就自己憋在內心。想著出國實習，有向往過，但是感覺去聽口語課的時候，比我優秀的人太多，就堅持不下去，所以感覺自己什么事情也干不成，而且爸爸和媽媽一直和我說我什么事情也干不好，總遭人討厭，后來我也覺得是這樣，我總是不招人喜歡。 (匿名)

女 我和我最好的朋友是小學同學。我們曾經一起穿同一件衣服同吃同住同睡。我們高二又是同學，我們暑假的時候還一起出去旅游。但是高二開學的時候她又疏遠了我。她曾多次割手腕，手上有痕跡。她說自己有抑郁癥，她說和我在一起有壓力。她和我在一起總說要一個人自己靜一靜。她不想總是我陪著她，然后我就讓她自己靜一靜一個星期。但是這期間她和同學還是有說有笑的，看不到悲傷。后來她又和我說是因為和我在一起。她說沒有共同的話題，她說和我在一起覺得很尷尬，總是我在說，然后她在聽。我說你可以告訴我你喜歡的話題她說我不會喜歡她喜歡的東西的。我們的關系以前不在一個班，親密無間。現在她卻面對我時總說想自己一個人靜一靜。我不知道她到底是怎么了？是否真的是抑郁癥？為什么面對別人是還可以，有說有笑。我們的關系我們的友誼到底怎么了？

女,20歲,我之前是個特別愛笑很開朗的人，現在我已經很長時間沒有笑過了，偶然還特別想哭，剛畢業要找工作只能暫住親戚家，每天也不想交流，干任何事情都沒有耐心，也沒有朋友每天都很壓抑，站著樓上有時候還會有跳下的想法，我之前也是熱愛生活熱愛一切我喜歡的事情，我現在只想呆在哪里。 (匿名)

女 懷疑自己是否抑郁，又怕是自己矯情，時間已經很久了，發生了很多事，一想起來就覺得委屈，特別討厭當時那兩年所發生的一切，我覺得我不該受那么多委屈，我自己沒有做錯，都是環境極度極端把我逼成這樣，現在我只能把責任全推倒家庭身上，而且我已經就是無法接受快樂的事情，無法認真做好每一件事，我特別想讓自己變的更加糟糕來引起周圍人的悔過，為什么在重要時刻周圍所有同學朋友都有關心照料時我卻一個人面對所有，而且我感覺我幾乎沒有途徑去宣泄傾訴我的所有情感，沒法信任任何人，我已經把自己搞得遭透了，他們為什么就沒有真心為我做過一點事，幫我一把，到底我要多糟糕:-(，目前本人已經非常頹廢了 ，我實在接受不了現實，心里很封閉，很壓抑，而且本人學生，太貴的心理咨詢做不了 (匿名)

女 大概兩個月前吧，我跟我最好的朋友吵架了和好了又吵然后再和好，慢慢地我們就真的再也沒和好了，她真的放棄了我而我卻怎么努力都沒辦法放棄她，我每一天過得都特別煎熬特別難受我覺得這樣下去我遲早會得抑郁癥的每天看她跟其他人說說笑笑，看她關心別人，看她跟其他人說他的秘密她開心的事不開心的事，看她替其他人生氣，………我真的很傷心，很失望也很難過我不知道該怎么辦了

女 從初一開始抑郁，直到高二，我最好的朋友和我不在同一個班了。我覺得“走投無路”了，強迫自己個和別人交往。我本來在班里和很少說話，但是我朋友轉班后，我感覺沒有人可以“依賴”了，每天忐忑不安的和同學交往。現在，我和班里的女生關系融洽，比以前快樂，但還是不太敢和男生說話，每天情緒起伏大 。我這種情況算是好轉嗎？還學需要心理咨嗎？還是繼續保持下去？ (匿名)

是這樣的，我是一個六年級的學生，因為一些事情身邊的朋友都和我鬧翻了，我現在在現實生活中沒有朋友，因為和朋友的事情我不清楚自己是否患有抑郁癥，也遭受過網絡暴力，我的朋友就是我在學校的同學，我班的大部分的女生的不愿意和我玩了，只有幾個會偶爾說幾句話，除了在課堂上回答問題的時候會說話，我和同學交際一天不超過二十句話，我在qq上接收到那些曾經和我鬧別扭的女生的消息后會冒冷汗，不管內容是什么，更嚴重的會發抖，我一直告訴自己沒什么，但是感覺心理上一直過不去，因為平時幾乎沒有人在qq上找我，最多人發信息給我的時候就是我們鬧別扭那時候，我有時聽到qq消息的提示音就會緊張，有一段時間我感覺自己要抑郁了，但是和一些人說她們都說我想得太多，我現在上學不必要的話基本不說話，只是偶爾跟男生交談幾句，回到家里會跟家人說話，和家人相處的比較融洽，要不就是沉浸在自己的世界里，去哪里都是自己一個人，雖然會有些朋友，但是都是說不了真心話的，我也不敢跟我爸媽說，就一直自己憋著，感覺有時候跟別人說了也不會有人理解我 剛剛我又接到謾罵的消息了，我沒有做過的事別人卻偏偏說我做過了，我總是被人無緣無故的冤枉，沒有人來問我事情到底是怎樣的，我覺得自己有些抑郁了，又感覺沒有，我不知道該怎么辦，自己也不敢去看心理醫生，我要怎么辦 (匿名)

女 以前學生時代，或許真的是畢業之后還走不出那個學生氣。做什么都很壓抑。最近一段時間更嚴重了。覺得不管是生活還是工作都不想繼續了。每天都哭，希望用哭來排解自己。可是都沒用。一度都認為自己快得抑郁癥了。覺得所有人都在逼自己，傷害自己。覺得一定要辭職才能好。出來旅行才能好。

女 最近在一家公司做管理，十多年的專業經驗讓我一入職場就得心應手，可好景不長，沒過幾天就跟一個老板叫來做帳的女孩因為我管轄的范圍她像上司一樣的當著所有員工的面潑婦罵街一樣的罵了我，當時我忍住了沒有跟她吵起來，但是想了想這樣的公司我確實做起來吃力，因為當時不知道他跟老板是什么關系，所以面對復雜的人際關系我跟老板提出離職，說出了緣由，老板找她談話了，回來以后非常生氣，后面就一直難為我的工作，處處刁難，因為影響到了工作所以我主動找她聊了聊，后來相安無事了半個月，她又開始對我管理的員工改動他們的上班時間，而且在沒有通知我的情況下，我真得生氣了就質問她，他說我不知道，這是公司以前的規章制度，我說你要動就應該跟我商量一下，而且這個上班時間是我經過幾個部門同意才確定的，你這樣改誰知道嘛，然后她馬上去群里通知說上班時間還是按我說的，顯然沒有經過老板同意她私自搞怪了，接下來我們的上班情況大家都知道了，沒有一處是和諧的，我們也不溝通了，但是工作上又有很多需要溝通的，我該怎么辦，他不懂專業整天裝模作樣在團隊里面亂搞，還罵哭我的員工導致員工離職，后來得知說她在公司入了一點小小的股，我覺得我管理不好這樣的團隊，因為她什么都會插上一腳，然而自己又不懂，大老板跟他關系應該很好，但是老板叫我不要有后顧之憂的去管理，她這個職位不能勝任都可以叫她走人，但是這個女的自己從來不這樣認為，我已經很給她留面子了，我該怎么辦 (匿名)

女 幫我南京表哥發個信息，他想找個跟車送貨的女朋友，一個月三千零花錢，我表哥座右銘，我負責掙錢養家，你負責貌美如花。