給力心理
女 我是一個學(xué)生，現(xiàn)在即將要工作，我面試了兩家公司，因為疫情在家學(xué)習(xí)沒有復(fù)習(xí)好，，，但是老師安排的工作已經(jīng)下來了，所有只能硬著頭皮去，但是一坐到辦公司我就覺得我不行，我沒辦法做下去，我就覺得難過想哭想離開這個辦公室。。。這個是正常現(xiàn)象嗎，一想到他們看了我的作品可能就會在背后笑話我，我就難受，難受的想直接從樓上跳下去，到了里面就會不自在。這我改怎么辦
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12條評論
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網(wǎng)友
大學(xué)心理咨詢有什么用
2025-03-25 18:32:19
咨詢師雷曉元
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你好感覺你很在意他人的看法，對自己的價值評價比較低，自尊水平低，有自卑心理，意義情緒很明顯。
2020-05-29 17:29:44
嗯，就是感覺想想就很難受就是不知道自己該怎么辦
咨詢師魏巍
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你好，畢業(yè)進(jìn)入社會工作是有一個適應(yīng)的過程，你并沒有因為實際的能力有壓力，而是內(nèi)心對自己的能力不認(rèn)可。
2020-05-29 17:30:36
咨詢師魏巍
并且反應(yīng)也比較過激
2020-05-29 17:31:38
咨詢師王曉光
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你好，萬事開頭難！但總要有第一次。告訴自己：挺住！堅持一下。
2020-05-29 17:32:20
我就是忍不住，就覺得自己不行，淚就在眼珠里打轉(zhuǎn)，沒有辦法專心
咨詢師蔡曉梅
你好
2020-05-29 17:33:51
您好
咨詢師蔡曉梅
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你總是覺得自己不行，不斷的強(qiáng)化這個，你的自我對話系統(tǒng)有問題，人是與自己對好話，才與外界與世界互動的，在職場才有正常發(fā)揮！
2020-05-29 17:36:02
網(wǎng)友白虎
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如果有必要可以去醫(yī)院看看噢，吃藥會好一點的吧。這里的心理咨詢沒多大作用的，你不花錢他們只會說心靈雞湯和“你好”的。
2020-05-29 17:43:36
咨詢師曹春艷
你好，是否你的自責(zé)影響了你呢？
2020-05-29 17:45:27
咨詢師伍鳳芝
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您好，這種不自信和自我否定，會影響你的工作狀態(tài)，請及時調(diào)整。
2020-05-29 18:00:48
