男 我是一名高一的學生。最近一場網(wǎng)課的考試，把我的心情考砸了。網(wǎng)課我都有聽，聽的效率不算高。我看同學們的那個聽課時間也不算多，而且在家的狀態(tài)好像也跟我差不多。我算是聽課時間里面算多的了。這一次考試可以作弊，我沒有作弊，一看排名，這次考試我一落千丈，現(xiàn)在的心情快痛死了。之后還要開家長會。現(xiàn)在的我根本不知道該怎么面對家長，同學，老師。 (匿名)

男,27歲,我有什么錯？？？3月10日封校我在學校上了兩個月的網(wǎng)課，3月20號突然我物理聽不懂了，緊接著數(shù)學聽的有點蒙，我懷疑自己聽沒聽懂，然后就開始懷疑接下來的課聽沒聽懂，真的好難受，提心吊膽地聽，每一節(jié)課我都生怕錯過任何一個字，睡不好覺，吃不好飯，老干嘔。4月20日考試考了年級第三沒有用我還是覺得自己聽不太懂，我做對的題我都不知道為什么能做對，我好累，我真的就是理解不了，學不會了。4月25號——4月29號，我放假放松了，回來沒用，還是感覺自己聽不太懂，理解不了，學不會啊，睡不著覺，吃不好飯，我精神疲憊，慢慢地六科都跟不上了，我心態(tài)都崩了，我理解不了我怎么會這樣，我沒有錯啊！我就是想弄懂，我有錯嗎？期間我找老師談話，可是老師為什么上課還找我談話，我真的不想錯過任何一堂課，氣死我了，5月4號我被我媽強迫接走了，我不想離開學校，我媽都來了，只能回家調(diào)養(yǎng)，我感覺沒有任何用，讓我上網(wǎng)課，呵呵，我不想回來，和學校里面的不一樣，我不該在家的，不上，我心好累，好痛苦，在家一個月了，都不關(guān)心我，有個屁用，滾!這學我不上了。已經(jīng)永遠無法回到從前，我還活著干什么，思維和存在沒有同一性嗎？我死了得了，不應該這樣，我活著干什么，我要去死，可是死又好痛苦，為什么要生我下來!!!我好憤怒，殺了我。 (匿名)

男 我是一個差生，我想用剩下得一年沖刺高考，讓那些異樣的目光看著吧！呀……！ 老師們給我點鼓勵和建議吧!謝謝

嘿喲，怎么考試完我想請個假那么麻煩，考完統(tǒng)考還不得雙休，明明市里別的學校都是雙休，我創(chuàng)造一個雙休我自己心態(tài)就好了，結(jié)果還給我洗腦。老師很好，但是代溝好大，我覺得我回去又要被內(nèi)涵。之前我不想當班干部，我進行了三進宮才成功退出，主要是班主任管太多了，當班干也很累。不給進教學樓吃早餐，要比學校規(guī)定的時間提前到，不給……。在我是班干的時候，我不過是沒坐堂，結(jié)果被罵得樓上樓下都聽得到我的名字。結(jié)果班里的刺頭抽煙帶手機那么多次都沒有被處罰，也就是停宿加批評教育。.._:(′_`」∠):_… 這就是我的胡言亂語，真的很亂，斯密馬賽。 祝各位一生平安

女,16歲,16我初中的時候升學錯過了備考的機會導致到了一個比較差的班級，本來我打算特長生，但我愛慕對象同競爭對手年排不錯，加上素描班老師說他半路出家考上211，于是我有重點班的理想，經(jīng)歷波折。比如在我年級排名80/240的時候被學霸羞辱16分的周考數(shù)學。每次大考我都不得安眠，簡直成了習慣。最終與理想的班級失之交臂，成了重點班末尾都沒考上的弟弟。為什么這樣說呢，是因為我成了平行班的第一。而且級長把我們沒考上的一幫“排頭”組織到一起，”你們要帶個好頭哦。“我謹記。 如果能形容當時的情形，狼狽不堪的班一哭的鼻青眼腫，一幫人紛紛側(cè)目臉丟到姥姥家了。我當時就覺得自己垃圾還在垃圾班的第一，就是在羞辱我。但我領(lǐng)獎的時候我又開始沾沾自喜，盤算下次怎么做，有一個詞叫“制度化”生活或被迫生活在某個制度上的人往往看重里面的獎懲機制。 當時在差班同學面前的壯語豪言不值一提，就像在年青的我臉上打了狠狠的一巴掌“就你上什么重點班？”從此我害怕考試，害怕因為自己的偏科丟掉了排名，害怕在班上排名掉落，因為數(shù)學被老師第一個念到，因為我是班一。害怕別人因為這個狠狠的羞辱我。第一個學期我的數(shù)學確實掌握了方法而卓有成效。 我教好之前班1朋友并模仿之前班一的經(jīng)驗帶頭學習，提前學教他們……讓老師同學高興，啊我是多么大公無私的良好青年啊(苦笑）但我一回家就累的不行，又應付學業(yè)有應付有神精病史的媽媽和6歲搗蛋的妹妹。我媽一不高興就憤怒地念叨男女生殖器+翻舊賬連環(huán)攻擊。我也染上了之前我爸爸愛打我的惡習延續(xù)到我妹妹的身上，本來沒什么的我可以用隔音轉(zhuǎn)移注意力逃避。但2020的疫情2個月在家里上網(wǎng)課太難熬了，周12345做老師的好寶寶加網(wǎng)上上課查缺補漏預習把偏科提分，67瘋玩手機熬夜還考試。瘋玩但我?guī)缀蹙蜎]有考試的焦慮了，異常輕松。好像逃離了也沒有逃離。回到現(xiàn)實的那幾個月考試，之前維護班一的人設(shè)又隱隱崩塌。大家成績下滑的都明顯。加上填報志愿讓我有所顧慮，但當重點班偶像填報4大8大的時候，我的成績遠遠不夠格，我的地位也不能夠到他們，沒有理由找他們聊天“道不同，不相為謀。亦各從其志也。”最后我考完試人設(shè)崩塌偏科嚴重還要當著大家面報上517/610分上個不高不低的分數(shù)，參加這個班簡直就是我人生的污點，現(xiàn)在想想我都覺得惡心，太惡心了。現(xiàn)在的情況是天天在家被mother罵，被妹妹煩。看手機，班上也沒有值得約出來的朋友。面臨開學考試 (匿名)

男 2020年的高考生，網(wǎng)課不怎么聽，很煩躁，突然多了30天高考日期，松懈了不少，自控力不行。。咋辦 (匿名)

女,17歲,2.22就真的無語了，考個試都水逆（今天是高三一模第一天，9點到11點半考的語文，下午15點到17點考的數(shù)學，成績還沒出來，我指的是這兩天發(fā)生的事）。就從昨天9點半（最后一節(jié)晚自習的事說起吧），昨天晚上，就因為最近發(fā)生的一些事，加上快一模了（我高二上學期就開始不想上學，每天上學都很煎熬，高二下開始，一要上學就呼吸苦難，高三上更是一上學就胃疼，或者心臟不舒服，經(jīng)常上了半天就回家了，或者干脆一天都不去，后來2個月，甚至于和老師申請了離校自主學習，算上寒假，應該3個月沒去學校，而且下半學期，也就是正月初八，我就重新去學校了～我其實高二下時，就提過休學之類的了，只是我家長不同意，高三上我也提過，我家長說高三下再說，后來去年十一前，我還因上課狀態(tài)不好，被老師趕回家3天，也是那時，我和我家長“徹底”地談了一下關(guān)于未來的話題，去年11月時，是因為他們?nèi)加惺拢瑳]空理我，而我又一直再提休學，我老師也是經(jīng)常因為我在學校的狀態(tài)不好而給他們打電話，才同意的，然后12月就開始一直催我跟學校的網(wǎng)課，1.1學校開學時，他們也是一直逼我回學校，我好說逮說，硬拖到了正月初八高三下半學年開學），我就給我給我媽寫了一些東西，然后我班主任看監(jiān)控可能看到我沒學習了，就讓看自習的班長和我說，讓我好好學習（就真的很好笑，2節(jié)晚自習，我就最后這半節(jié)課寫東西來著，我同桌睡了一節(jié)課，她怎么沒說）。今天下午1點20自習時，數(shù)學課代表讓拿一輪練習冊，我的一輪練習冊不好找，就拿了二輪的，然后我同桌就說，你可真聰明，讓拿一輪的，你拿二輪的。下午5點半晚飯時間，我班主任進來了，跟我說，數(shù)學考試你都一直再睡，你還想不想念了，卷子全空著，你回去好好跟你家長談談吧。晚上8點20時，我發(fā)呆沒學習，然后我班主任就說，楊馥宇，你好好學習（明明我左桌和右桌也沒學習，一個在看紅樓夢，另一個在看什么大學分類的那類書）。晚上8點40時，我班主任看一個同學在睡覺，就說讓他別睡覺，然后那個同學就說，他沒睡覺，我隱約覺得會發(fā)生點什么時，就好奇的看了一下，然后我班主任就說，楊馥宇，別撿笑，好好學習。然后老師說完話之后，我班同學就又開始起哄拖長聲說，阿宇。然后，在這之后，我同桌就一直一遍遍地叫阿宇，阿宇，阿宇……然后我聽的心煩了，就讓他別叫了，然后他就像聽不到似的，繼續(xù)一遍遍叫，然后我就說了句，你有病啊，然后他就說，你憑什么罵我，就你一個人名字里有宇啊，

你好，我目前高二即將高三，之前屬于優(yōu)等生，但網(wǎng)課3個月實在太放肆，幾乎什么也沒學，現(xiàn)在想惡補也感覺無從下手。我相信自己能補起來，但是10天左右開學考，我很怕老師同學發(fā)現(xiàn)我極大的反差。壓力非常大 (匿名)

女,16歲,孩子學習跟不上厭學怎么辦？學習一路下滑，孩子內(nèi)心很苦惱，現(xiàn)在情緒有些崩潰

運動型不安是怎么回事？是焦慮癥嗎？老煩人。 (匿名)