女 我是一名高一學(xué)生，總是胡思亂想已經(jīng)影響到學(xué)習(xí)，對學(xué)習(xí)提不起興趣。看到班里同學(xué)玩那么好我就有點難受然后就會想自己怎么就沒人跟我說話，感覺異性朋友不大想跟我玩，想到未來怎么怎么樣就可怕對朋友沒安全感，像別人借我錢不還我就一直想然后影響心情一想到怕的事就沒心學(xué)習(xí)怎么辦？ (匿名)

女 初中的時候一直只顧學(xué)習(xí)沒有其他雜想的女生，上了高中之后就遇到一個經(jīng)常逗我開心學(xué)習(xí)不錯的男生，之后才發(fā)現(xiàn)他暗戀我，還問我一些男女授受不親的問題，怕影響學(xué)習(xí)我就開始不理他，挽了個新的位置(離他不遠(yuǎn)3米這樣)，他上課偶爾看向我，就有些別扭，就決定不再和他來往，但我心里有點動心了，注意穿著打扮，上課注意力不集中整天胡思亂想，還是影響到學(xué)習(xí)，直到月考我考砸了，他卻考了第一，別說高效學(xué)習(xí)連呆在教室都是份煎熬，我怎么才能不去想這些無聊的事做回真正的自己？求助，拜托了！！！ (匿名)

女 我是一名高中生。 這個學(xué)期很巧我和我喜歡的人一桌， 然后，他屬于那種比較活潑的類型， 他總問我有沒有不會的題，他搶著給我講， 還有他總會摸我的頭，或者上課拍我的腿，提醒我聽課。 還喝我喝過的水， 我其實有種感覺，他也喜歡我， 但是，我們都已經(jīng)高二了，他學(xué)習(xí)很好，理科全班第一的那種，這學(xué)期考試下降了200多名， 我總是感覺與我有關(guān)， 他也知道，高中生的感情不會有結(jié)果， 有一天，他說他喜歡隔壁班的女孩子， 總是提到她，我感覺他是不想耽誤彼此的學(xué)習(xí)和前途。想暗示我。 我就裝作不在乎， 什么也沒說， 有一天在走廊，我們擦肩而過， 我回頭看了一眼，正巧看到他也回頭看我。 因為疫情原因， 學(xué)校延期開學(xué)，我們有彼此聯(lián)系方式，但他沒和我說過話，我也忍著沒和他說過話。 他在qq里發(fā)說他不期待和任何人在一起了， 現(xiàn)在似乎過的很好， 可是我怎么也放不下他，總能回憶起有關(guān)他的回憶，我也知道應(yīng)該忘了，就是做不到。 而且我很不愛說話，因為小學(xué)和初中一些學(xué)習(xí)的經(jīng)歷，很討厭學(xué)校， 我家里不太富裕，老師們都很討厭我的樣子，和我說話語氣怪里怪氣的，我學(xué)習(xí)還可以，2018年考上了市里最好的高中，可回想起來總自己哭，從來沒有人像他對我那樣溫柔，還總幫助我，我知道我自己配不上他，可放下真的好難， 最近父母正在因為一些事吵架，時好時壞，我的成績下降到了班級倒數(shù)，上課也跟不上。現(xiàn)在，我覺得我應(yīng)該算是學(xué)業(yè)，愛情，家庭，都陷入低谷。 身體也不好，前幾天牙齒腫了，去醫(yī)院被測出發(fā)燒，差一點被隔離。 現(xiàn)在感覺什么事都找不到答案， 活著沒有動力，我該怎么辦？

女 我是一名重點高中的高中生，文靜的女生，成績不錯，每次考試都在一本線內(nèi)。高一一直很努力的學(xué)習(xí)，勤奮到無暇顧及學(xué)習(xí)之外的任何事，到了高二，我有了一些奇怪的轉(zhuǎn)變，就是莫名的對帥帥的男生有好感，當(dāng)然我知道這是不對的。我的學(xué)校對學(xué)生學(xué)習(xí)之外的生活是很寬松自由的，男女同學(xué)并排走動，有說有笑，拉著手，是不問的（除非很嚴(yán)重的行為）。高一的語文老師是大學(xué)剛畢業(yè)就到學(xué)校的代課老師（22歲左右的樣子，思想前衛(wèi)），她曾經(jīng)說過她不反對高中戀愛，并且形容的美好的樣子，初到高中的我是一張白紙，直接在心底接受了這個觀念，當(dāng)時我還是認(rèn)為學(xué)業(yè)最重。到了高二，班主任只做表面功夫，只要不扣分 ，其他事都睜一只眼閉一只眼，慢慢的我班就出了好幾對（成績相對不錯，沒有下降反而提升），這時我就覺得或許是可以的，我在偷偷心里喜歡了一個男生，平常多看了幾眼，后來他注意到了我，下課不走心的眼神略過他時，他笑了一笑，再后來他可能知道我是怎么想的。不會影，響到我的學(xué)習(xí)，也就沒在意這件事（埋在心里）。但是讓我煩心的是，他也會時不時看我一眼，下課放松時也就算了，上課，晚自習(xí)也會（這時我任然是以學(xué)習(xí)為重）。我有些后悔了放學(xué)我就用qq給他發(fā)信息說，你在晚自習(xí)是不是在看我。第二天，他就把這個當(dāng)成笑話一樣告訴別人，當(dāng)時我無地自容，我是個好好學(xué)生怎能被別人這樣嘲笑。我回家用qq給他發(fā)，我不喜歡你，你誤會了吧。就因為這句話他，他徹底誤會了，他和他的朋友上課下課的罵我，所有老師當(dāng)聽不到一樣，我陌陌忍著，畢竟錯在我，就當(dāng)懲罰算了，每次我認(rèn)真寫作業(yè)，看書，鉆研題目時，就有魔音（罵我的聲音）在我身后想起，一直持續(xù)超過了21天多，兩個星期放一次假回家，我在家里寫作業(yè)時，也會有這個魔音在我身后響起（其實沒有魔音），不知道這是不是幻聽，回到學(xué)校，上課晚自習(xí)他們又開始，我快瘋了，我只能表面學(xué)習(xí)，大腦似乎靜止，我想不能這樣，這樣絕對不行，我告訴了老師，老師也理解（畢竟我成績好），也沒告訴家長（我也不想讓家長煩心，自己捅的簍子自己解決）。或許這就解決了，停息了一陣子，但是我一學(xué)習(xí)時就覺得有人再說我，大腦停止思考，想克制住，但卻不能，而是越陷越深，最后，高二期末考試退步到二本線內(nèi)。我想，離開了他們，暑假鞏固鞏固就能回去，但這個暑假我一開始學(xué)習(xí)就想到他們給我?guī)淼耐纯啵竽X就停止，心里默念不能陷入其中，不能……學(xué)習(xí)一會，又想到這個，大腦靜止，不能思考，好一陣子恢復(fù)，一會又開始，心里默念不能陷入其中。反反復(fù)復(fù)，然而不能停止，我好痛苦啊，目標(biāo)中的985，211會不會越來越遠(yuǎn)，我越想越害怕，曾經(jīng)必勝的心態(tài)漸漸沒有了，為了逃避痛苦，我逃避學(xué)習(xí)，是不是我已經(jīng)把學(xué)習(xí)和痛苦一某種特殊的神經(jīng)元聯(lián)系在一起了（曾經(jīng)的我把學(xué)習(xí)很快樂聯(lián)系在一起）。我該怎么辦？我是不是精神分裂了？馬上高三了，有沒有快速有效又科學(xué)的方法解決。只要能解決問題，我什么方法我都能做到的。急！急！急！急！急！急！急！急！急！ (匿名)

女 我是一名重點高中的高中生，文靜的女生，成績不錯，每次考試都在一本線內(nèi)。高一一直很努力的學(xué)習(xí)，勤奮到無暇顧及學(xué)習(xí)之外的任何事，到了高二，我有了一些奇怪的轉(zhuǎn)變，就是莫名的對帥帥的男生有好感，當(dāng)然我知道這是不對的。我的學(xué)校對學(xué)生學(xué)習(xí)之外的生活是很寬松自由的，男女同學(xué)并排走動，有說有笑，拉著手，是不問的（除非很嚴(yán)重的行為）。高一的語文老師是大學(xué)剛畢業(yè)就到學(xué)校的代課老師（22歲左右的樣子，思想前衛(wèi)），她曾經(jīng)說過她不反對高中戀愛，并且形容的美好的樣子，初到高中的我是一張白紙，直接在心底接受了這個觀念，當(dāng)時我還是認(rèn)為學(xué)業(yè)最重。到了高二，班主任只做表面功夫，只要不扣分 ，其他事都睜一只眼閉一只眼，慢慢的我班就出了好幾對（成績相對不錯，沒有下降反而提升），這時我就覺得或許是可以的，我在偷偷心里喜歡了一個男生，平常多看了幾眼，后來他注意到了我，下課不走心的眼神略過他時，他笑了一笑，再后來他可能知道我是怎么想的。不會影，響到我的學(xué)習(xí)，也就沒在意這件事（埋在心里）。但是讓我煩心的是，他也會時不時看我一眼，下課放松時也就算了，上課，晚自習(xí)也會（這時我任然是以學(xué)習(xí)為重）。我有些后悔了放學(xué)我就用qq給他發(fā)信息說，你在晚自習(xí)是不是在看我。第二天，他就把這個當(dāng)成笑話一樣告訴別人，當(dāng)時我無地自容，我是個好好學(xué)生怎能被別人這樣嘲笑。我回家用qq給他發(fā)，我不喜歡你，你誤會了吧。就因為這句話他，他徹底誤會了，他和他的朋友上課下課的罵我，所有老師當(dāng)聽不到一樣，我陌陌忍著，畢竟錯在我，就當(dāng)懲罰算了，每次我認(rèn)真寫作業(yè)，看書，鉆研題目時，就有魔音（罵我的聲音）在我身后想起，一直持續(xù)超過了21天多，兩個星期放一次假回家，我在家里寫作業(yè)時，也會有這個魔音在我身后響起（其實沒有魔音），不知道這是不是幻聽，回到學(xué)校，上課晚自習(xí)他們又開始，我快瘋了，我只能表面學(xué)習(xí)，大腦似乎靜止，我想不能這樣，這樣絕對不行，我告訴了老師，老師也理解（畢竟我成績好），也沒告訴家長（我也不想讓家長煩心，自己捅的簍子自己解決）。或許這就解決了，停息了一陣子，但是我一學(xué)習(xí)時就覺得有人再說我，大腦停止思考，想克制住，但卻不能，而是越陷越深，最后，高二期末考試退步到二本線內(nèi)。我想，離開了他們，暑假鞏固鞏固就能回去，但這個暑假我一開始學(xué)習(xí)就想到他們給我?guī)淼耐纯啵竽X就停止，心里默念不能陷入其中，不能……學(xué)習(xí)一會，又想到這個，大腦靜止，不能思考，好一陣子恢復(fù)，一會又開始，心里默念不能陷入其中。反反復(fù)復(fù)，然而不能停止，我好痛苦啊，目標(biāo)中的985，211會不會越來越遠(yuǎn)，我越想越害怕，曾經(jīng)必勝的心態(tài)漸漸沒有了，為了逃避痛苦，我逃避學(xué)習(xí)，是不是我已經(jīng)把學(xué)習(xí)和痛苦一某種特殊的神經(jīng)元聯(lián)系在一起了（曾經(jīng)的我把學(xué)習(xí)很快樂聯(lián)系在一起）。我該怎么辦？我是不是精神分裂了？馬上高三了，有沒有快速有效又科學(xué)的方法解決。只要能解決問題，我什么方法我都能做到的。急！急！急！急！急！急！急！急！急！

女 不知為什么，上了初中之后，越來越愛胡思亂想，你說我該怎么辦？好煩惱啊！甚至都開始有些討厭去學(xué)校。該怎么辦呢！ (匿名)

男 我是高中生 總是想一些東西搞得自己心理難受 卻又總是想那些東西 不想就好一些 可總是會想起來 我該怎么辦 (匿名)

女 我是名學(xué)生，放寒假的這些天我經(jīng)歷了很多事情。對于青春里的懵懂情感，我不知道怎么辦才好。對方對我很好，我們兩個互相喜歡，但是有時候我很討厭他某個行為，有時候他來找我我也特別煩他，我們約定好一起考上一所高中。后來我們經(jīng)歷了很多事，慢慢的我發(fā)現(xiàn)自己好像沒有喜歡他了，可是他的一舉一動又影響我，我試過跟他講清楚，斷絕關(guān)系，但他又不同意，說他會好好處理的。現(xiàn)在我不想再這樣了，我想好好學(xué)習(xí)，我該怎么做？我也不知道為什么，這次放假，每個晚上在家我都特別怕黑，在學(xué)校跟舍友卻不怕。因為待在房間里睡覺怕黑，我看哪都覺得有什么東西盯著我，我不得不每個晚上開著燈才能睡著，另外我床的旁邊是梳妝臺，每晚一抬頭看向梳妝臺的鏡子，我就特別不安。而且總是在房間聽到很奇怪的聲音，比如打電話的聲音，倒計時那種滴滴滴的聲音，忽大忽小。我開始討厭我的爸爸，他總是以自己為中心，總是跟媽媽吵架，這么特殊的時期，大家都在家里好好隔離，他非要帶什么他所謂的朋友來家里吃飯，吃完飯拍拍屁股就和他那些朋友去玩去了，平時什么安全意識都沒有，吃完就睡，睡完就吃，明明那么近的距離就可以拿到遙控器，偏偏要我走那么遠(yuǎn)去遞遙控器給他。我成績還不錯，之前都是班級前十，因為早戀我現(xiàn)在跌到了十幾名，我狂補課狂補課，我努力的時候大家都覺得是理所當(dāng)然的，我成績一下滑，就使勁說我，說我不努力，說我不認(rèn)真，我知道這是在關(guān)心我，但憑什么，憑什么否認(rèn)我的努力，憑什么不看我的努力只看我的不足。 (匿名)

男,18歲,我想上岸。我想改過自新。我不想再去賭博了

男 我和老婆結(jié)婚十年了，前幾年生活還很平順，也有了我們的孩子，可是最近這三四年孩子大點了感覺老婆變了，特別愛生氣，每次生氣都是不死不休的那種，至于生氣的原因肯定是我的方面多，但是都是些說話方面的小問題，或者我做的不夠體貼不夠關(guān)心，根本沒有什么實質(zhì)的問題，但是每次她都跟發(fā)瘋一樣，每次都要離婚，感覺很可怕，每次看她生氣本來是好心放下姿態(tài)去哄她可是每次都會愈演愈烈，感覺我跟她沒法溝通，平時聊天只要我說到她不足的地方她都會發(fā)脾氣，然后我就會放下姿態(tài)去哄她，從來沒有真正的解決過問題，以至于每次都是一樣，感覺她活的太自我，有時候往往外人的一句話勝過我的千言萬語，哪怕別人說的是錯的。我覺得我為了這個家所做的一切在她眼里一點肯定也得不到，但是我知道她是愛我的，這十年來她沒有出去工作，也基本沒有朋友，我感覺他內(nèi)心是不是有問題了，最近變得更厲害，經(jīng)常找一些雞毛蒜皮的事大發(fā)雷霆，我的脾氣也不是很好，耐心也有限，有時候也會和她吵，我真的很累了，不知道應(yīng)該怎么感化她，我只希望他不要這么多怨氣，不要太自我，每天能高興點面對生活，我現(xiàn)在很怕和她說話，因為不知道那句話出了問題就會惹怒她，我試著問過她為什么，她回答我就是我就是這么個人，你有什么資格質(zhì)問我。我真的不知道她到底怎么想的，感覺我還不如外人，有時候我會嘗試和她溝通彼此傾訴一下內(nèi)心的想法，把心里想的對方的缺點優(yōu)點都談一下，努力改變到最好，可是往往只要一提到她不足的地方她就會發(fā)脾氣，甚至以后她都懶得和我溝通，總是說對我沒什么好說的，和我三觀不合。我有缺點從來不介意別人提出來對的我可以改，一下改不了可以慢慢改，為什么她就不可以呢，還總是說她哪里都好，沒什么可改的，需要改的是我，我知道我做的不夠好，需要改的地方很多但是她就沒有嗎？為什么她就不愿承認(rèn)呢？這些年我也壓抑的很多，不管現(xiàn)中實還是精神上，但我都自己開導(dǎo)自己，努力的不表現(xiàn)出來，有問題努力解決問題把生活過得更好，為什么她就不行，希望大家?guī)臀曳治鱿拢罱覀冇执蟪骋患埽F(xiàn)在她回自己家準(zhǔn)備和我離婚，我真的是不想放棄，我覺得我們沒有真正的問題，而且彼此都愛著對方，沒有到離婚的地步吧