給力心理
女,自卑，感覺自己很沒用，記憶力差，睡眠不好，經(jīng)常覺得活著沒有什么意義，感覺很空虛，時不時覺得腦子很空，沒有目標(biāo)，感覺未來沒有什么希望，過于在意別人對自己的評價，有時候想哭，一段時間一段時間的，有時候想改觀這種狀態(tài)，就會故意引導(dǎo)自己的思想，就是我過的比上不足比下有余，周圍還是有很多人對我好，或許別人眼里的我沒有自己想象的那么不堪，然后過段時間情緒就會好一點(diǎn)，但是這種不自信和壓抑的情緒經(jīng)常性的會出現(xiàn)
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網(wǎng)友
北京在職如何考心理咨詢師
2025-03-25 17:02:49
是不是自己從小沒受過什么打擊和壓力的原因，很玻璃心那種，家人都說我閑的！
咨詢師梁麗
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您好，理解您的感受。您多大了，這種狀態(tài)多久了
2020-06-08 07:40:08
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得有幾年了
咨詢師王 宇
你好
2020-06-08 07:40:35
咨詢師張慶儀
您好
2020-06-08 07:51:48
咨詢師張慶儀
您自卑的原因是什么？
2020-06-08 07:53:36
咨詢師李錦云
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焦慮抑郁的情緒都有你在平臺做第一項十項癥狀自評量表可以將結(jié)果發(fā)給我。
2020-06-08 07:57:38
咨詢師許倩倩
您好
2020-06-08 08:13:03
咨詢師張銀玲
你好
2020-06-08 08:28:58
咨詢師王曉光
您好
2020-06-08 08:46:47
咨詢師李燕
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你好，你這種表現(xiàn)是沒有找到自我、沒有目標(biāo)、意義的表現(xiàn)，情緒有點(diǎn)低落。可以通過咨詢好好剖析一下自己！
2020-06-08 08:52:12
咨詢師毛慧穎
你好
2020-06-08 09:48:56
咨詢師曹春艷
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你好，你的感受是真實(shí)的。這跟你內(nèi)在自我價值有關(guān)。可以通過提高自己價值來調(diào)整。
2020-06-08 11:45:38
咨詢師蔡曉梅
你好
2020-06-08 13:49:04
