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劉彥慶心理咨詢師
55歲
抑郁焦慮
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問
北京在職如何考心理咨詢師
匿名
2020-06-08 07:37:39
抱抱TA
女,自卑,感覺自己很沒用,記憶力差,睡眠不好,經常覺得活著沒有什么意義,感覺很空虛,時不時覺得腦子很空,沒有目標,感覺未來沒有什么希望,過于在意別人對自己的評價,有時候想哭,一段時間一段時間的,有時候想改觀這種狀態,就會故意引導自己的思想,就是我過的比上不足比下有余,周圍還是有很多人對我好,或許別人眼里的我沒有自己想象的那么不堪,然后過段時間情緒就會好一點,但是這種不自信和壓抑的情緒經常性的會出現
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匿名
是不是自己從小沒受過什么打擊和壓力的原因,很玻璃心那種,家人都說我閑的!
梁麗
您好,理解您的感受。您多大了,這種狀態多久了
匿名
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匿名
得有幾年了
王 宇
你好
張慶儀
您好
張慶儀
您自卑的原因是什么?
李錦云
焦慮抑郁的情緒都有你在平臺做第一項十項癥狀自評量表可以將結果發給我。
許倩倩
您好
張銀玲
你好
王曉光
您好
李燕
你好,你這種表現是沒有找到自我、沒有目標、意義的表現,情緒有點低落。可以通過咨詢好好剖析一下自己!
毛慧穎
你好
曹春艷
你好,你的感受是真實的。這跟你內在自我價值有關。可以通過提高自己價值來調整。
蔡曉梅
你好
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女 感覺有時莫名的煩躁,有時特別高興,有時又突然想起不太開心的事,讓自己不想也不行,腦海里都是,自卑,感覺自己不漂亮,干啥啥不行,選東西都糾結,恐懼,沒有主見,別人說啥是啥,自己又無力反抗,因為自己不行,又不想過別人控制的生活,只想活在自己的世界,感覺人和人大多都存在利益關系
(匿名)
女 感覺自己和之前大不一樣并且感覺周圍都發生了變化比之前,之前特別勤快,現在特別邋遢,每天都垂頭喪氣,開心不起來,衣服也不愿意換洗能將就將就,太注重別人的看法在別人面前感覺不自在。自己心里想的不知道怎么表達。喜歡一個人在角落里面不愿意出門,不知道和其他人怎么交流,每天早晨醒來就不開心,而且不知道怎么辦,說話每天都腰酸背痛腸胃消化不好,肌肉酸痛并且感覺身上酸,軟無力肩膀脖子也和酸痛,自己愛瞎想,小心眼愛鉆牛角尖,體重下降。自己吃飯都不知道吃多少是飽了。自己沒主意,人多感覺不自在,感覺自己與社會脫節每,天活著都沒動力總想什么時候能好,總認為別人說話是在議論你。之前學習挺好在同學老師面前和各個方面都是挺好的,自從這樣以后不敢和他們聊天感覺自己很丟人。
(匿名)
女 有時候極度自信,覺得自己只要努力什么都可以做得到。然后雜七雜八地學習著,但注意力也不怎么集中,所以效率也不高。又突然沒有原因的開始自卑,一做事情就覺得自己不行,開始逃避,刷手機,玩游戲,麻痹自己的感受。又覺得這樣下去不行,可惜一旦沒有了吸引我注意力的東西后,就一頭砸進了自卑中,又或是沒理由的難過,傷心,孤獨與空虛感。
(匿名)
女 感覺自己沒有自信 做什么做感覺自己沒有別人強 自己總覺得啥都不會 也永遠學不會 不能和別人比 總覺得別人比自己聰明 自己很笨的那種 覺得別人交的朋友多 總覺得自己交的朋友沒有把自己當做朋友 還覺得別人瘦穿什么都好看 自己太胖無論打扮還要穿衣穿什么都不好看 不知道怎么心里好亂 感覺自己活著沒有用 想死的感覺
女 我有很多心理問題,我也不知道怎么了 明明一年前的我自信快樂,現在感覺生活沒有一點意義,腦子里都是些我自己都覺得有病的思想,每天都和自己說不要亂想,但總是亂想,我覺得好孤獨,然后我又缺伐安全感,害怕事情做不好,我怕別人尷尬,不敢和別人對視,總是把別人往壞了想但我不想這樣的,然后我總是不信任別人挑別人的刺,我覺得可能是我自己太自卑了只能看別人不好我討厭這樣的自己,我覺得這個和我的家庭有關系,我姐姐之前可能心理上也出現了一些問題導致她誤會了我 讓我也變得沒有安全感總之我把家庭關系弄得一塌糊涂 而且我也很自卑不敢表達自己的觀點 太多問題了不知從何說起我真是世界上最倒霉的人
(匿名)
女 我最近總是會多想,我覺得自己很空,還沒有文化內涵,懂的永遠不如別人的多,跟別人說話感覺她們都在嘲笑我不懂。對生活提不起興趣,懶得去思考,跟別人一起開會討論什么的永遠只是傾聽者,自己完全不懂發表意見和看法,盡管發表了也得不到別人的贊賞。很在意別人的眼光,覺得不適。感覺到被生活拖著走,沒有方向。同宿舍的人被男生追,或者成績好什么的心里有些羨慕甚至嫉妒,顯得自己什么都不是什么都沒有很弱很無力,想要逃避。覺得沒人可以理解沒有人可以訴說,很多時候都想流淚。覺得很孤獨,很自卑。這是不是抑郁癥?
(匿名)
女 總是會把別人想得很壞,總是感覺不如別人,精神很脆弱動不動就哭,哭的時候就頭不舒服,反應遲鈍,做什么事都慢,別人說自己的時候又很難過,對什么事情都提不起興趣已經很久了
(匿名)
學習上和家庭上的一些問題,正處叛逆期(初二),很煩躁
女,18歲,因為有家暴的原因吧我現在看到有關暴力傾向的就開始心里緊張渾身發抖再慢慢的就大喘氣這是怎么回事兒呢
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女,自卑,感覺自己很沒用,記憶力差,睡眠不好,經常覺得活著沒有什么意義,感覺很空虛,時不時覺得腦子很空,沒有目標,感覺未來沒有什么希望,過于在意別人對自己的評價,有時候想哭,一段時間一段時間的,有時候想改觀這種狀態,就會故意引導自己的思想,就是我過的比上不足比下有余,周圍還是有很多人對我好,或許別人眼里的我沒有自己想象的那么不堪,然后過段時間情緒就會好一點,但是這種不自信和壓抑的情緒經常性的會出現
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