給力心理
我是一個17歲的高中生，我和我最重要的人絕交了，他提出的，我想挽回，我并沒有做錯什么，他卻覺得我很煩，現在絕交了，他很開心的樣子。還有班主任的各種行為，真的讓人頭痛，很討厭，我和誰玩，那個人成績掉了就怪我影響到了，還打電話給對方家長，我的天什么操作，我現在是很壓抑，情緒不定，有時候特別的暴躁，我還可能會對朋友生氣，我現在還找不回以前的自己了，我好累，真的有時候會想著，死了多好。
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15條評論
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網友
村心理咨詢室工作制度
2025-03-25 17:14:00
咨詢師王金霞
您好
2020-06-08 09:37:42
咨詢師陳國民
你好
2020-06-08 09:37:49
你好
咨詢師毛慧穎
你好
2020-06-08 09:43:46
咨詢師魏巍
你好，感覺到你確實很委屈
2020-06-08 09:45:50
咨詢師張杰
你好
2020-06-08 09:55:50
咨詢師蔡麗虹
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你能很確切的表達了自己的感受，能感覺到現在你有一些孤單。感覺眼下什么事情都不對了。。挽回、班主任的事、友誼受阻這三件事，哪個對你當下最重要，你就先解決哪個。或者說哪個好解決一些就先解決它。
2020-06-08 10:02:05
我想先解決友誼的事情，他對我來說很重要，他是我的光芒，可以這么說，可是我真的不知道我能做什么去挽回他，我很害怕，我已經壓抑很久了，現在有時候脾氣很暴躁就很想打人摔東西，感覺不是以前的我了。
咨詢師曹春艷
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你好，我感覺到你心里的委屈、無助、迷茫和憤怒。你在關系中通常是怎么做的呢？
2020-06-08 11:16:13
咨詢師王 宇
你好
2020-06-08 11:39:02
網友不慚
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你覺得這位朋友是你的光芒，可實際上連流星都不是，很可能只是夜晚飛過你身邊的螢火蟲。只是你太年輕，你17年人生中這位朋友可能真的算的上是數一數二要好的。真的有友情可以經得起考驗。你現在握的越緊反而越握不住。看來何況你們的交往還受到老師的非議。你先控制自己的情緒，轉移注意力，給你的朋友一些時間和空間。等你大學之后就會明白，如果這段友誼真的經得起考驗，你們那時會依舊如故，如果經不起時間考驗，那你現在的心情不過是維特式的煩惱。生活很豐富多彩，不要把一件事在當下放大到百分之99重要的地位。
2020-06-08 11:44:55
我真的很想挽回他，我似乎看得太重了，因為還有一年就要高考了，學習也是一個壓力，我就很想珍惜越來越少的時間，我真的很怕失去，因為在這樣的世界，我很孤獨，很壓抑，很不想面對這樣的世界，我希望這個世界能多那么一絲絲的美好，要不在這樣的世界，生不如死。
咨詢師蔡曉梅
你好
2020-06-08 13:47:18
你好
其實有時候我情緒不穩定的時候，還真的會罵人，還想打人殺人，我不知道我的心態怎么回事了，我還自殘來發泄，我真的累了，對于這些事情，我真的快要被逼瘋了。
