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Y.
1750天前在線
2020-06-08 14:50:45
抱抱TA
回復(fù)
女 這段時(shí)間睡不好別人一個(gè)小動作就會把我吵醒感覺睡覺很輕
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網(wǎng)友
2020廣西心理咨詢師考試時(shí)間
2025-03-25 14:48:40
咨詢師
李風(fēng)濤
您好
2020-06-08 14:51:03
咨詢師
王金霞
您好
2020-06-08 14:51:04
咨詢師
張空寒
您好
2020-06-08 14:51:24
咨詢師
王金波
0
您好!剛剛看完您所有的描述,那么最近生活中是否發(fā)生過什么壓力過大的事?
2020-06-08 14:52:05
咨詢師
候丹
您好,是最近發(fā)生了什么事兒嗎?
2020-06-08 14:52:22
咨詢師
王金霞
您好,請問這段時(shí)間有發(fā)生什么事么?
2020-06-08 14:53:46
咨詢師
張空寒
在您看來這種狀態(tài)可能的原因會是什么呢?
2020-06-08 14:54:15
沒有發(fā)生什么事
已經(jīng)好長時(shí)間這樣了
咨詢師
胡春紅
你好!是有什么心事可以聊聊?
2020-06-08 14:55:02
沒有
咨詢師
胡春紅
那你要怎么幫助你解決問題嗎?
2020-06-08 14:57:21
網(wǎng)友
我也是這樣
2020-06-08 15:17:32
咨詢師
王 宇
你好
2020-06-08 15:27:12
咨詢師
蔡曉梅
你好
2020-06-08 15:56:22
咨詢師
曹春艷
你好,什么事使你如此不安呢?
2020-06-08 16:02:58
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我的
女 我對外界好像戒備心非常強(qiáng)。 比如,待人接物極其謹(jǐn)慎,避免出錯(cuò);一些小的沖突,讓我焦慮很長時(shí)間; 在別人眼里很正常的一句話,一個(gè)動作,我可能陷入不停揣測他是不是對我有敵意; 一句不友好的話,或許別人心里很快就能過去但是我可能會焦慮好幾天 總之就是經(jīng)常把沒有惡意的曲解成有惡意的,有惡意的曲解成令人絕望的。 就是這樣。如果我不去焦慮,就會覺得很沒有安全感,感覺天要塌了。那種感覺就像家里門沒鎖,可我人還在外地。
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2760天前
女 女 1、總是感覺自己很自卑。2、晚上睡覺的時(shí)候總是會想很久今天自己一天的表現(xiàn),特別是一些不熟悉的同學(xué)的交流和在課堂上發(fā)言的表現(xiàn),如果自己覺得不滿意的話,就會一直想,就會很自卑,越想越尷尬,越想越清醒,導(dǎo)致老是睡不著覺,經(jīng)常失眠。因?yàn)樽约旱男愿癖容^發(fā)言,如果覺得自己表現(xiàn)不好的內(nèi)向,所以不是很敢于跟陌生的同學(xué)交流,也不是很敢于在課堂上積極話,整天都會在想,甚至于跑步,做作業(yè),考試的時(shí)候都會在想這件事情,容易走神,不能專心致志的學(xué)習(xí)。特別是在晚上睡覺的時(shí)候。3、非常在意別人對自己的看法。別人一個(gè)非常細(xì)微的小動作或一句話都會讓我想很久,覺得他是不是不喜歡我或者對我有意見。有時(shí)候我跟別人說話,但是他沒有回答。所以會想他到底是沒有聽到還是不想搭理我。特別是跟那些不太熟悉的同學(xué)我也不好意思再問他們到底是沒聽到還是不想理我。4、不知道是因?yàn)榍啻浩谶€是有別的原因。我不敢跟我們班的男生正常的交流。總是有種壓抑感和尷尬感。不知道該跟男生聊些什么話題。總是跟女生比較聊得來。有可能是因?yàn)橐郧俺踔械臅r(shí)候,受到過一些心理上的傷害吧。初一的時(shí)候。學(xué)校召開運(yùn)動會。我體育很差。在運(yùn)動會上拿了兩個(gè)倒數(shù)第一。我們班最后總成績也是倒數(shù)第一。因?yàn)檫@件事情。班上有幾個(gè)男生就一直罵我。那段時(shí)間情緒一直很崩潰。是幾個(gè)女生一直陪在我身邊安慰我。所以可能是因?yàn)檫@件事情導(dǎo)致我對男生一直有種排斥。而對女生一直有一種親近
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2032天前
女 1、總是感覺自己很自卑。2、晚上睡覺的時(shí)候總是會想很久今天自己一天的表現(xiàn),特別是一些不熟悉的同學(xué)的交流和在課堂上發(fā)言的表現(xiàn),如果自己覺得不滿意的話,就會一直想,就會很自卑,越想越尷尬,越想越清醒,導(dǎo)致老是睡不著覺,經(jīng)常失眠。因?yàn)樽约旱男愿癖容^發(fā)言,如果覺得自己表現(xiàn)不好的內(nèi)向,所以不是很敢于跟陌生的同學(xué)交流,也不是很敢于在課堂上積極話,整天都會在想,甚至于跑步,做作業(yè),考試的時(shí)候都會在想這件事情,容易走神,不能專心致志的學(xué)習(xí)。特別是在晚上睡覺的時(shí)候。3、非常在意別人對自己的看法。別人一個(gè)非常細(xì)微的小動作或一句話都會讓我想很久,覺得他是不是不喜歡我或者對我有意見。有時(shí)候我跟別人說話,但是他沒有回答。所以會想他到底是沒有聽到還是不想搭理我。特別是跟那些不太熟悉的同學(xué)我也不好意思再問他們到底是沒聽到還是不想理我。4、不知道是因?yàn)榍啻浩谶€是有別的原因。我不敢跟我們班的男生正常的交流。總是有種壓抑感和尷尬感。不知道該跟男生聊些什么話題。總是跟女生比較聊得來。有可能是因?yàn)橐郧俺踔械臅r(shí)候,受到過一些心理上的傷害吧。初一的時(shí)候。學(xué)校召開運(yùn)動會。我體育很差。在運(yùn)動會上拿了兩個(gè)倒數(shù)第一。我們班最后總成績也是倒數(shù)第一。因?yàn)檫@件事情。班上有幾個(gè)男生就一直罵我。那段時(shí)間情緒一直很崩潰。是幾個(gè)女生一直陪在我身邊安慰我。所以可能是因?yàn)檫@件事情導(dǎo)致我對男生一直有種排斥。而對女生一直有一種親近。
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2033天前
女 我們在一起四年了,每次鬧得冷戰(zhàn)都是因?yàn)樗染疲液退鋺?zhàn)快一年了!也算不上完全冷戰(zhàn)吧,有時(shí)候也會忍不住要打電話。就在前段時(shí)間,在外人看來我們和好了。其實(shí)我心里有時(shí)候會怪,怪他們一開始事情還沒那么嚴(yán)重的時(shí)候,為什么不早點(diǎn)告訴我。可能這樣我會好受點(diǎn)。有時(shí)候我會逼自己不要再想了,然后我們兩個(gè)可以很好,但最多的還是我腦子老是堵,有時(shí)會因?yàn)橐皇赘琛⒁粋€(gè)小動作……反正就是一件雞毛蒜皮的小事我也會想起,想起那些背叛。一天下來都是折磨啊。 事因:那天我看遍了他的手機(jī),淘寶里有他買給她的裙子(比我的貴多了),還有情侶戒指(也比我們以前的貴多了),但都是那女的發(fā)鏈接給他買的,戒指是上個(gè)月的15號送出的,一對都給了那個(gè)女的,衣服沒有送出,我回頭看了日期才知道為什么。3.20號朋友家年例,那是我們冷戰(zhàn)以來第一次說話,也是我知道他和那個(gè)女的事(雖然版本不一,這不重要),衣服到的日期是21號,而那個(gè)女的是18號走的,我呵呵。還有通話記錄,原來他們每天都有聯(lián)系,雖然通話記錄不超過兩分鐘,雖然都是那女的打給他,我說為什么20號那天你裝都裝給我看拉黑那女的了,為什么電話不拉黑,他居然說不知道!!(這是不是說明他心里有她?)我心里不舒服是因?yàn)椋偸遣豢铣姓J(rèn)他們在一起的事實(shí),不肯承認(rèn)他們在一起時(shí)的感覺,做了情侶改做的事情,而他卻所有事情都否定,得知他們上床的真相也是我用爛手段得來的,逼得他承認(rèn),那時(shí)候我瞬間舒服多了,我知道我很倔強(qiáng),可人本來就是自私的,想得到自己心中本來定好的答案,然后就一定要砂鍋問到底,但對方不肯誠實(shí)回答,然后我的問題就會越來越嚴(yán)重!一開始我逼他承認(rèn)了上床,我那一刻心里真的舒坦了,但得知我沒回來的時(shí)候(那時(shí)候因?yàn)槔鋺?zhàn)我去了廣州)他們單獨(dú)出去約會,在后臺親熱,(他們家搞演出的,就是有美女跳舞,歌手之類的)還有微信曖昧的聊天,我的眼淚才止不住,而他一直否定沒有感情!沒有感情怎么會做出這些事情來?我真的沒辦法承受那張我睡過的床,他又帶著別的女人睡了! 他說我可以試著和別人在一起,不到我結(jié)婚都不放棄,我覺得有點(diǎn)可笑,這根本就是他為了找平衡,他出軌了,然后打著心里只有我的旗號告知天下,真可笑! 和你說說喝酒的事吧,每次我發(fā)脾氣了,他才意識到自己錯(cuò)了,忍著幾天不喝酒,然后過了這段時(shí)間他又做回了自己,我能怎么做,所以他出軌后等我發(fā)現(xiàn)然后跪著求我,他是不是像喝酒那樣,過了這段時(shí)間,然后又做回自己,想干嘛干嘛? 我從小就沒經(jīng)歷過什么大風(fēng)大浪,一下子就要我承受這些,我真的快崩潰了,吃不好睡不好,開始差點(diǎn)就用死來解決折磨。我應(yīng)該怎么做,為了這件事我什么都做不了,想放棄但又還愛著,在一起又會記起!
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2884天前
女 我們班有個(gè)同學(xué),心里好像有些問題,看了學(xué)之后,她說她想死,今天又不想上學(xué)了,該怎么勸勸她呀?
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1751天前
女 我老公是不是心里有問題,我找了兼職,我發(fā)老板微信老板老板回我了,我老公給我老板發(fā)信息沒回我老公。我老公覺得看不起他。還去罵別人
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1751天前
女 我也不知道自己怎么了,我希望別人了解我但是我有點(diǎn)怕,我想和別人說我自己的感受但是又覺得說出來很矯情做作,想過自殺也做過,但是因?yàn)樘劬蜎]敢繼續(xù)了,這個(gè)遭遇有點(diǎn)好笑。后來我知道我要是死了的話我會傷害到身邊的人,好像只能靠傷害自己來發(fā)泄我心中的情緒,這種想死又不能死的感覺好難受,我在我父母同學(xué)老師面前都是一副吊兒郎當(dāng)無所謂的樣子,同學(xué)眼中的沙雕,父母眼中的開朗卻不正經(jīng),可我一個(gè)人哭的時(shí)候誰都不知道,我只敢把這種事寫在網(wǎng)上,這種感覺也挺難受的
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1751天前
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