女 大一,情緒波動很不穩定,易惱易怒易感慨,有時候因為一些小事兒也會感慨一波兒。自卑,總覺得自己比不上別人,想做一些事兒,還特別在意別人的眼光看法,有時候別人的一句玩笑話也會當真,糾結很久。總想做出一些改變,但是還總想找個契機,裝作順理成章,然后到最后還是跟從前一樣,一成不變,然后還羨慕著身邊的朋友,曾經的同學是怎么做到的,變的這么好。 現在的我就是,一天很乏,很困,很無力,很迷茫,一天無所事事,總胡亂感慨,胡亂發脾氣,胡亂生一些莫名其妙的悶氣,胡亂自卑。
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網友
老人抑郁的心理咨詢
2025-03-27 13:42:34
您好
嗯,我現在是很無力,不知道應該做什么

咨詢師沈玥
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您好,看了您的描述,看起來困擾您的問題還挺多的,這些可能還是需要做深入的咨詢才可以真正幫助到您,深入了解您,每個問題查找原因,具體分析,解決問題
2020-06-09 16:16:53
你好