女 我覺得我自己腦子和別人都不太一樣，總是擔心我是不是有什么大病，每次有什么難受的地方告訴我的媽媽，她只會怪我平常不好好注意然后就不管我了。原來初三因為不想上學，本身成績中等偏上，但是我想去技校，因為我怕考不上高中，所以就逃學了，被我爸媽發現之后他們到處追我，最后威脅我回了家，那個時候我媽媽還在外面，我之后偷看了他們的微信聊天記錄，我逃學那天，我媽告訴我爸扇我臉，這不是第一次了，在我初二的時候，我爸媽那個時候天天吵架，有一天我媽突然打我臉，那是我第一次被扇臉。這是第二次，他打我打的特別狠，導致現在我快一年了還在冷戰。他說了好多讓我特別難過的話。就說他沒有我這個女兒之類的話，就一直打我踹我，我那個時候不知道我媽也想打我，跑去座機那給我媽打電話，但是我站起來的時候，我爸一把拽著我的衣服，我就整個人都摔在地上，頭撞到了地，我使勁用胳膊把我撐起來，但是我一點力氣都沒有，他就用腳踩著我的頭，把我按到地上，用拖鞋用皮帶打我，因為我比較輕，他一只手拉著我的衣服拽起來，扇我的臉，然后把我扔在地上，我就曲著腿捂著臉哭，呼吸不起來，他還拍視頻發給我媽媽。我實在撐不住了，準備往外跑，他就把我拽回來打，還扒我的衣服，說你身上的衣服都是我花錢買的，脫下來出去你看看你的好兄弟還理不理你（那個好兄弟是我一個特別特別好的男生朋友），他扒我的衣服，我就使勁拽著，因為我也是個14歲的女孩子。最后我妹一進門看見我爸在打我就維護我站在我前面擋著問我爸，你打她干什么，我爸沖她吼，她去倒了杯水放我旁邊被我爸一腳踢到。我妹告訴我媽，我媽給她說這是她應得的。最后下午，老師讓我去取一下今天的作業，讓我的同學帶到學校門口，我爸讓我去取，我當時臉都是腫的，身上大片的青。我爸讓我妹和我一起去說怕我又跑。出去之后我那些好兄弟才知道我被打了，就給我各種東西敷，我晚上不敢回家，害怕還會被打，但是我妹跟在旁邊，雖然她覺得我爸做的很過分，但是我爸也會吼她。回去之后我媽回來了，她把我關進房間，一直罵我，因為之前哭的太厲害了，話說不出來，她罵了我好久，還讓我明天去上課。就走了。我那天晚上一直哭，一直捂著自己的嘴咬自己，就害怕出聲音。之后每一次哭我都咬自己。不敢發出聲音。之后我告訴我媽他扒我衣服和踩我頭的事情，但是她維護我爸，說如果我不逃課他就不會這么做，但是我覺得他很過分，她就說人生氣的時候都會情緒失控的，我還覺得委屈，我難過的時候不給他們說，生氣的時候不敢說，為什么我就不能有情緒失控的時候。之后她告訴我的那些哥哥姐姐我逃課的事情，但是不說我爸打我的事，之后那些哥哥姐姐都來說教我，說全是我的錯，他們都逼我讓我給我爸道歉。但是我一直都沒有，別人逃課家長在意的是自己的孩子為什么不去上課是不是心里有什么問題，而我的爸媽卻只打我不管我為什么不想去。到最近，我和我媽關系好了一些，因為我們家有三套房子，我爸媽又沒有文化沒有穩定的工作，所以資金周轉不來。我上個補習班她都會給我說有多貴，然后她賺錢多不容易，所以我就不抱，平常我上學中午不回家，問她要中午飯錢，她都給我哭窮所以我覺得現在錢才是最重要的，我覺得我可能變成了個很物質的女生，以后也可能是拜金女。最近我身體總是出問題，膝蓋發炎積水要做核磁要買藥，我媽幾百塊錢做完后就又開始對我說要多少多少錢她要做多少活，其實我原來很同情我的媽媽，但是她總給我說一些亂七八糟他們大人之間有多少心機，她愛占小便宜，她說我的奶奶不管我的爺爺，總讓我們家管什么的，還總是提她沒有錢。我覺得她變得越來越圓滑了，不是之前我的媽媽了。最近我以為月經的事情，不知道怎么回事直到今天我已經遲了15天了，平常都很有規律，我告訴我媽，她就很生氣的給我說誰讓你吃辣的喝冰的，然后不管我了，我本來就是一個比較敏感的女生，我就去搜，說是懷孕，但是我從來沒有和男生那個過，連手都沒碰過。我去問了醫生，她建議我去醫院，我還是告訴我媽了，她說沒關系。就再也沒理我了。我覺得我爸媽都很奇怪，現在我準備上高一了，我覺得也是之前太物質是原因，我越來越想攀比了。他們不管男生女生都穿aj1,adidas各種牌子，我每次都買盜版高仿，我媽說我就那么愛攀比那么愛面子，我知道可能是我的錯，但是她總拿我和別人比，我上了一批次學校，她什么也沒有說，別的同學剛剛考上二批次他們的爸媽給他們獎勵，去旅游，買鞋子，帶他們去玩去吃，而我天天待在家里。說實話真的真的很羨慕他們。他們都是有錢出去看電影去吃吃飯，他們一天的花銷比我在家一個月都多。我媽不舍的給我錢也不在意我的想法。我就特別想去死掉，我還想過我死了之后他們會怎么樣，我爸媽他們可能會難過一點點，哭一哭，然后就開始吐槽我死了之后還要花什么什么錢。以前的錢都白花了。我們家有三個孩子都是女孩我是最大的，所以我就是被欺負的，我妹上次維護我后就對我特別不好，她總說我是撿來的，其實我從小就常常聽這句話。我生下來的時候又黑又瘦，從小就被各種親戚說是撿的，現在長大了但是還會很傷心，因為留下陰影了。她總針 (匿名)

男,25歲,到今天為止和女朋友分手2周了，至今未走出.分手原因是因為我的原因做的不好對她缺少關心和陪伴導致她失望積攢越來越多選擇了離開我下定決心痛改前非我嘗試過轉移注意力嘗試過結交新的朋友都沒什么太大的作用，特別每當到了深夜經常一個人痛哭流涕因為疫情原因被困在國外覺得自己非常孤獨覺得自己的心態出了問題自己太想挽回她結果導致做的事情適得其反.她說看到我現在樣子很失望，朋友們都說我的心態出現了嚴重了問題.有什么方法可以讓我找回自我.

男 長期極度壓抑，以致后來的抑郁癥，人格解體，仍是一個人把所有的一切都拼命的壓制在大腦里，我該怎么釋放？