女我得抑郁癥 焦慮癥大半年了，失眠很嚴(yán)重，輕生的念頭太多了，多到數(shù)不清了，我總是會(huì)在大街上任何一個(gè)場(chǎng)所無(wú)緣無(wú)故沒(méi)有理由的哭泣，我控制不了自己的情緒，每天晚上睡不著覺(jué)感覺(jué)胸口很痛，每天都很壓抑，沒(méi)有精力去做一件事情，每天都很累，噩夢(mèng)纏身，我不明白為什么，我原來(lái)是一個(gè)挺開(kāi)朗的人，我不愿意社交，不想接觸外面的人，我輕生念頭很嚴(yán)重，每次都是最后一點(diǎn)點(diǎn)理智把我拉回現(xiàn)實(shí)，我永遠(yuǎn)都在想該怎么才能體面的離開(kāi)這個(gè)世界，每天這樣真的很痛苦，可是我又無(wú)能為力，身邊的人不理解我，我已經(jīng)努力了，真的好累好累

24 0 549

李風(fēng)濤
您好
鄧日良
你好！
李風(fēng)濤
今年多大了？您的焦慮抑郁是醫(yī)院診斷的嗎？如果是醫(yī)院診斷的需要藥物治療同時(shí)心理咨詢。
徐惠泉
你好，你的抑郁癥焦慮癥是正規(guī)醫(yī)院確診的嗎？
張國(guó)英
你好
我今年18歲了
王金霞
您好，抑郁癥需要到醫(yī)院由醫(yī)生進(jìn)行診斷，醫(yī)生會(huì)根據(jù)您的情緒狀態(tài)、精神狀態(tài)、思維語(yǔ)言、認(rèn)知觀念、軀體癥狀，及癥狀的持續(xù)時(shí)間等各方面來(lái)綜合對(duì)您進(jìn)行評(píng)估。進(jìn)而根據(jù)抑郁的嚴(yán)重程度進(jìn)行相應(yīng)治療。「1」醫(yī)生會(huì)根據(jù)患者的實(shí)際情況來(lái)判斷是否需進(jìn)行藥物治療。為此醫(yī)生確診的抑郁癥患者一定要遵從醫(yī)囑服藥，不可盲目用藥。「2」心理治療在治療過(guò)程中也是必不可少的，根據(jù)患者的情況，選擇適合的心理療法，能過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的心理疏導(dǎo)來(lái)改變認(rèn)知緩解抑郁情緒。「3」良好的社會(huì)支持，比如家人、朋友的陪伴、傾聽(tīng)、理解和支持也是至關(guān)重要的。「4」同時(shí)患者本人需要培養(yǎng)積極的思維習(xí)慣，凡事往好的方面看。
魏巍
你好
愛(ài)尚·家?源銘
藥物副作用比較大，建議可以先通過(guò)量子動(dòng)力學(xué)心理疏導(dǎo)進(jìn)行治療。如果不行再考慮用藥
王金波
您好！剛剛看完您所有的描述，其實(shí)失眠通常有兩種原因所致：生理因素和心理因素。生理因素導(dǎo)致的失眠是指由軀體不適、疾病或創(chuàng)傷的疼痛而導(dǎo)致的失眠；心理因素導(dǎo)致的失眠則是指由心理困惑導(dǎo)致的失眠，如為一些困惑自己的事情煩惱、擔(dān)心、焦慮。還有失眠的原因是因?yàn)閾?dān)心失眠，對(duì)夜晚產(chǎn)生恐懼，甚至對(duì)床產(chǎn)生焦慮。請(qǐng)您通過(guò)上面的內(nèi)容分析自己的失眠可能是由哪種原因?qū)е碌模? （1）用森田療法治療心理因素導(dǎo)致的失眠。要對(duì)失眠本身有正確的認(rèn)識(shí)，失眠時(shí)不去克服，以平靜的心態(tài)對(duì)待失眠，接受失眠，甚至享受失眠，不去想它，不去管它，不把失眠當(dāng)問(wèn)題。（2）要知道睡眠的規(guī)律。睡眠是自然的生理現(xiàn)象，有它自己的一套規(guī)律，睡覺(jué)時(shí)躺在床上閉上眼睛就行了，再睡不著也可以聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)，看看書。（3）要知道睡眠時(shí)間的長(zhǎng)短到底對(duì)人有什么樣的影響。很多時(shí)候擔(dān)心睡不著的重要因素是害怕對(duì)明天的工作、學(xué)習(xí)和對(duì)自己的身體健康產(chǎn)生不良影響。經(jīng)過(guò)科學(xué)的研究，一個(gè)成年人平均每天需要5個(gè)小時(shí)睡眠時(shí)間就夠了。這個(gè)世界上還從沒(méi)有哪個(gè)人是因?yàn)樗叨赖摹? （4）睡眠最好要有一定的時(shí)間規(guī)律，工作時(shí)工作，該學(xué)習(xí)時(shí)學(xué)習(xí)，晚上該睡覺(jué)時(shí)睡覺(jué)。
我去年在南方醫(yī)院確診為中度抑郁癥和重度焦慮癥，藥也吃了沒(méi)有用
王金玲
你好，看了描述了解你此刻的心情，如果由醫(yī)院確診為抑郁癥可以通過(guò)幾種方式來(lái)治療。 1.藥物治療，醫(yī)生會(huì)根據(jù)病情的輕重程度來(lái)配藥。 2.心理咨詢。通過(guò)信任的交談，來(lái)找尋抑郁的根源，并且?guī)椭∪俗晕艺{(diào)整，找到原因并解決。 3.家人的支持、照顧、關(guān)愛(ài)和鼓勵(lì)。
我不敢奢求別的
我只想過(guò)正常人的生活
我只想好好睡覺(jué)好好工作好好學(xué)習(xí)，開(kāi)朗一點(diǎn)點(diǎn)
張空寒
你好
張空寒
不知道你目前都在接受怎樣的治療和調(diào)整？
毛慧穎
你好
康建萍
您好
甘生昭
您好
徐惠泉
咨詢師更愿意所有用戶都能自己解決自己的心理問(wèn)題，
王宇
你好
張柏和
你好多大了？這種痛苦情況持續(xù)多久？必要的時(shí)候建議你去醫(yī)院接受治療，同時(shí)接受心理咨詢治療你能戰(zhàn)勝那么多次負(fù)面危險(xiǎn)的沖動(dòng)，說(shuō)明你有很好的自控能力如果再接受心理咨詢幫助就會(huì)更好早日擺脫痛苦健康平常生活
18
更多內(nèi)容 APP查看

Hi，朋友，歡迎您，需要心理咨詢服務(wù)嗎？

親，我在線，有煩惱可向我傾訴。

微信咨詢

當(dāng)前所在位置：首頁(yè)/問(wèn)題列表/2020/0619

問(wèn)

拘留所開(kāi)展心理咨詢活動(dòng)

女我得抑郁癥焦慮癥大半年了，失眠很嚴(yán)重，輕生的念頭太多了，多到數(shù)不清了，我總是會(huì)在大街上任何一個(gè)場(chǎng)所無(wú)緣無(wú)故沒(méi)有理由的哭泣，我控制不了自己的情緒，每天晚上睡不著覺(jué)感覺(jué)胸口很痛，每天都很壓抑，沒(méi)有精力去做一件事情，每天都很累，噩夢(mèng)纏身，我不明白為什么，我原來(lái)是一個(gè)挺開(kāi)朗的人，我不愿意社交，不想接觸外面的人，我輕生念頭很嚴(yán)重，每次都是最后一點(diǎn)點(diǎn)理智把我拉回現(xiàn)實(shí)，我永遠(yuǎn)都在想該怎么才能體面的離開(kāi)這個(gè)世界，每天這樣真的很痛苦，可是我又無(wú)能為力，身邊的人不理解我，我已經(jīng)努力了，真的好累好累

給力心理APP
免費(fèi)公益心理咨詢平臺(tái)

長(zhǎng)沙給力信息技術(shù)有限公司版權(quán)所有

ICP證：湘ICP備14006375號(hào)-3

拘留所開(kāi)展心理咨詢活動(dòng)

× 舉報(bào)