給力心理
女,每天晚上如果過了10點(diǎn)半家里還有聲響，我就會(huì)狂暴，孩子不睡就打孩子，老公不睡就罵老公，哪怕他是在加班趕工作，我都會(huì)很煩躁，我很煩這種沒有規(guī)律的生活。我的生活非常規(guī)律，早上七點(diǎn)起床洗漱，喝一杯白開水，七點(diǎn)半叫孩子起床，八點(diǎn)送去幼兒園，八點(diǎn)二十開店鋪門，吃早餐，早餐后半小時(shí)吃金維他蛋白粉，洗衣服，打掃打掃，10點(diǎn)到11點(diǎn)在店鋪玩一會(huì)兒電腦手機(jī)，11點(diǎn)做飯，12點(diǎn)一個(gè)人吃，下午三點(diǎn)到五點(diǎn)睡午覺，五點(diǎn)做晚飯，六點(diǎn)接孩子，我晚餐不跟他們吃，我吃幾片牛肉，一個(gè)水果，六點(diǎn)半到八點(diǎn)在健身房鍛煉，八點(diǎn)回家檢查孩子作業(yè)，督促孩子洗澡，自己洗漱，9點(diǎn)上床給孩子講繪本，9點(diǎn)半熄燈，我睡眠不好，有一點(diǎn)聲音都會(huì)睡不著，帶眼罩耳機(jī)，耳機(jī)里面放下雨聲音催眠，如果過了10點(diǎn)半孩子還沒睡著，或者老公回來走動(dòng)，我就會(huì)很煩很狂暴。十幾年前我目睹親密的人意外死亡，從此心里有很強(qiáng)的不安全感，我煩躁一切脫離我安排和掌控的事情，我神經(jīng)緊張不敢有在乎的東西，害怕無法承受失去，自從有了孩子，我很怕他會(huì)出意外，我常常做噩夢(mèng)夢(mèng)見兒子丟了，兒子死了，丈夫死了。夢(mèng)見自己牙齒掉光了，夢(mèng)見自己陷入泥潭。
0個(gè)擁抱
27條評(píng)論
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網(wǎng)友
心理咨詢中咨詢師遵循的原則
2025-03-26 19:12:25
咨詢師王金霞
您好
2020-06-19 10:52:41
咨詢師王 宇
你好
2020-06-19 10:54:23
咨詢師陳明
您好
2020-06-19 10:54:55
我已經(jīng)連續(xù)好多天這樣了，一有聲響就控制不住暴躁，昨晚上又打我兒子了，很后悔，我很少打他的，我不想這樣，他晚上過了十點(diǎn)不睡我就控制不住，想罵他打他
咨詢師康建萍
您好
2020-06-19 10:56:54
我覺得就像自己變了個(gè)人，歇斯底里的樣子，我自己都覺得不正常
咨詢師雷曉元
你想獲得什么幫助呢？
2020-06-19 10:57:14
咨詢師雷曉元
0
您可以在平臺(tái)上做一個(gè)s****0的心理測(cè)試。它能夠全面分析你各個(gè)情緒因素的得分情況。
2020-06-19 10:57:27
咨詢師魏巍
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你好，生活沒有按你的規(guī)律進(jìn)行的話你會(huì)煩躁，狂暴給你的生活，夫妻關(guān)系，親子關(guān)系帶來什么影響了嗎？
2020-06-19 10:58:01
我不知道，我想知道我是怎么了，最近這一個(gè)月都這樣，我家庭幸福，也算個(gè)中產(chǎn)，丈夫也體貼事業(yè)有成，就是兒子有點(diǎn)不聽話，我最近入睡困難，晚上愛發(fā)火
咨詢師曹春艷
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你好，十多年前的恐懼一直在控制你影響你。你是否通過規(guī)律生活獲得掌控在抵御它呢？面對(duì)現(xiàn)狀你怎么想的呢？
2020-06-19 10:59:36
咨詢師康建萍
似乎是有一點(diǎn)失控的感覺你就比較不安
2020-06-19 11:00:51
我不知道，其實(shí)我以為時(shí)間能讓我忘記很多東西，其實(shí)它只是在大腦某個(gè)地方
咨詢師康建萍
是這樣的
2020-06-19 11:01:32
咨詢師康建萍
你做好準(zhǔn)備要面對(duì)它嗎？
2020-06-19 11:02:04
我不知道，以前也會(huì)這樣，在某一段時(shí)間很暴躁，想哭，想打人。
其實(shí)大多數(shù)時(shí)候我很開心，覺得生活也很有意義，本人也積極向上，性格溫和。但是在某一個(gè)月或者某一星期，突然就這樣，像變了個(gè)人，愛哭，想一個(gè)人躲在某個(gè)地方，不喜歡身邊太鬧，厭煩老公和兒子，厭煩一切。暴躁
咨詢師宮學(xué)禮
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你好，解決問題需要正面面對(duì)，直視障礙，你把時(shí)間安排的滿滿的對(duì)于你來講沒什么不可以，但是家庭是個(gè)整體需要和諧。。。你的問題可以通過心理咨詢得到解決。
2020-06-19 11:06:36
咨詢師魏巍
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現(xiàn)實(shí)中的一些因素誘發(fā)了你壓抑在心底里的一些情緒，導(dǎo)致會(huì)出現(xiàn)這樣的現(xiàn)象
2020-06-19 11:07:44
咨詢師康建萍
這說明它會(huì)在你感覺失控的時(shí)候跳出來
2020-06-19 11:12:07
咨詢師李錦云
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認(rèn)真的讀了你的問題，非常理解你的心情，你曾經(jīng)有很大的陰影事件，事件讓你內(nèi)心受傷，于是就尋求過度掌控。所以當(dāng)別人脫離了你的那個(gè)內(nèi)在的作息規(guī)律，當(dāng)有一些事情自己了，你的敏感神經(jīng)你就感覺失控了，你就感覺到了一種深沉的死亡焦慮。而且你才去的是否認(rèn)和壓抑的隔離方式，這樣其實(shí)解決不了問題，你可以通過咨詢進(jìn)行處理。我這方面處理過，可以點(diǎn)擊我頭像預(yù)約。
2020-06-19 11:12:22
網(wǎng)友張煥兵
女士。專家你們好！
2020-06-19 11:55:17
網(wǎng)友張煥兵
2020-06-19 11:56:20
網(wǎng)友小白
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下次再這樣做個(gè)深呼吸，想這是自己的原因，不能怪他們，一點(diǎn)點(diǎn)的去直視問題，慢慢的解決
2020-06-19 11:56:20
網(wǎng)友張煥兵
2020-06-19 11:56:32
網(wǎng)友張煥兵
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為需要的單身女男用的。這樣流氓色狼不會(huì)禍害女孩子的身體。女生用她也不會(huì)懷孕生寶寶又打掉。這種產(chǎn)品推銷。為他們使用。特別的好。
2020-06-19 11:58:28
咨詢師國(guó)云霞
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你好，這樣的不總是出現(xiàn)，那么出現(xiàn)這種狀態(tài)時(shí)你身邊發(fā)生了什么嗎？可以先試著找一下有怎樣的規(guī)律
2020-06-19 12:02:26
