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李恩貴心理咨詢師
69歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務835人|99%好評
咨詢
問哪里找好點的婚姻心理咨詢
匿名
2020-06-20 16:44:49
2020-06-20 16:44:49
抱抱TA
怎樣不在意體重稱上的數字，我減肥過度了怎樣調理回來，心態怎樣才能好起來，
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陳明
您好，經常有意識覺察自己，注意力焦點放在哪里。自我覺察是改善的開始。 -
匿名
可是我i不知道怎么做 -
王 宇
你好 -
魏巍
你好 -
魏巍
你的心態出現什么問題了
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龐博
您好 多大了？ -
任海濤
您好 -
匿名
15歲
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曹春艷
你好，我感覺你似乎較難對自己滿意 -
匿名
差不多是吧
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匿名
那我因該怎么辦啊
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匿名
我想擺脫對體重的在意感怎么做
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汪桂蘭
你好！減肥過度還要再減肥，這可能跟你對自己的感覺有關系，有可能你覺得你減肥之后還是覺得自己不漂亮，不可愛，不好看… -
匿名
可我不怎么想再減肥了，可我做不到讓我長胖
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匿名
怎么辦啊
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史丹鳳
您好 -
張柏和
你好 現在什么情況？ -
匿名
我現在很在意體重變化，一長胖就要收回去
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匿名
我不想再這樣了
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梁麗
轉移一下自己的注意力，人際交往怎么樣，平時有其他興趣愛好嗎 -
匿名
不太好
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匿名
容易讓人忽視
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離局者
1.短時間別去稱體重了 2.養好生活作息，三頓照常 3.主食，肉，菜一個不能少 -
離局者
沒長胖也沒關系，只要營養跟得上就行，不要太在意體重
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子欣老師
子欣老師送了一個擁抱 - 更多內容 APP查看
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女,19歲,我現在不是很胖但是我是從200斤斤減下來我現在吃完飯都要去稱一下體重要是沉了特別多我就會控制不住哭要是過后輕了我就會特別開心我該怎么辦 -
女 您好，我以前很胖，我自從去年開始減肥，今年年前成功瘦了60斤，我是使用中藥調理，怕復胖我就什么都不敢吃，三餐吃的很少，然后明天都十分在意體重，一天稱量好幾次，有一點事不順心就特別難受，明天都十分不高興，總是這樣，吃飯時沒有食欲，總是想吃重油的，還特別想吃甜的，一吃就止不住，但我克制住了沒有暴食，但是就是稱重只要高一點點，我就不高興，天天都特別在意 (匿名)
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唉╯﹏╰，太胖了， -
女,事情是這樣的我從去去年八月開始減肥從最初的120斤減到現在80斤可是我最近發現我有點不正常了每天特別癡迷于減肥而且對自己的體重一點都不滿意身邊的人都說我很瘦可是自己總感覺胖特別不能容忍的是這次稱的體重比上次的高哪怕是只高了一兩我也不能容忍我每天都稱體重如果瘦了我一天都會很開心如果胖了我一天心情都很郁悶而且只要吃一點點東西我就會感覺自己要胖了會一直自責為什么要去吃東西可是又不能一直不吃飯所以就是一直自責最近甚至體重如果沒有下降或者上升了幾兩我就會想到死我不知道我現在是不是真的心理有問題了
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太胖了，想減肥，但是減不下來，一直不掉稱嗚嗚嗚 -
女 自從上了大學后，我就一直在減肥和反彈中度過，瘦了覺得全世界都很美好，胖了覺得再美好的事也不會覺得開心，情緒一直伴隨著體重變化，現在我又胖了，覺得干什么事都沒有激情，什么也不想干，我也不知道自己怎么了 (匿名)
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女,34歲,自己其實體重正常，157，100斤，因為臉小脖子細，很多人都說我太瘦。可是自己卻特別特別在乎體重。想變成一個徹底的瘦子。如果感覺自己胖了一點，就很郁悶，如果瘦了幾斤，就好開心，使勁買衣服。胖瘦已經成為了我無法擺脫的心理束縛。怎么會這樣呀？ -
女 總感覺自己很胖。其實自己體重還算中等。對自己不自信，特別討厭自己。看到自己的體重就心情煩躁，不想打扮自己。想著減肥但是堅持不下來，就用暴飲暴食來解決。導致體重更重了。心情也特別差。 (匿名)
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女,14歲,心理問題親子問題就是天天會跟父母吵架挺煩 -
女 交朋友不。。。。。。。。。。。。。。。。。 (匿名)
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