女，因為長得矮還有皮膚黑就被同學(xué)嘲笑，和家長說了他們還滿不在意，還說讓我去死就沒人嘲笑了

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王宇
你好
匿名
嗯
王金霞
您好，感覺到您有些自卑，自卑是一種對自己缺乏正確認識的一種心理現(xiàn)象。會進行自我否認，對自己沒信心、不認同、產(chǎn)生自我低評價。同時在人際關(guān)系中很敏感，自尊心強，十分看重別人的眼光和評價，自我價值感偏低。為了克服內(nèi)心的自卑可以從以下幾個方面著手：「1」正確認識自己，不拿自己的短處與別人的長處相比較「2」學(xué)會自我滿足，無論生活、工作或?qū)W習(xí)，目標都不要定得過高，要容易達成「3」坦然面對挫折，不因為一次挫折而以偏概全地全面否定自己「4」盡量多參與社交，多與他人溝通，增進情感和友誼「5」接納自己的不足，沒有人是完美的，允許別人超越自己希望您可以正確地認識自己、找回快樂的自己
王金玲
你好，通過描述可以理解你的心情。自卑是由于自我價值感偏低而形成的，通常表現(xiàn)為不自信、膽怯、敏感、以及自我否定，通常將自己的缺點與別人的優(yōu)點相比較而致使情緒低落。為此，需要全面客觀的認識來辯證地看待自己，改變不切合實際的想法。通過完成自己力所能及的事來給予自己肯定和贊美。同時通過積極的自我心理暗示給予自己鼓勵，從而提高自信心。希望以上這些可以給予您一些幫助[玫瑰]
魏巍
你好，你多大了？
匿名
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易云俠
你現(xiàn)在的感受是什么呢？
梁麗
理解您的傷心和難過，好好愛自己，不管別人怎么想，自己都是這個世界上獨一無二的。多關(guān)注自己的優(yōu)點，讓快樂與您相伴
aaaaaa
別理他們，就算是丑小鴨長大后也會變成白天鵝！
蔡麗虹
感受到同學(xué)的評價給你帶來了很大的不自信。父母又不理解你此時的感受，沒有人可以聽聽你的委屈。個子矮皮膚黑不容易改變，但是我們可以把自己收拾的干干凈凈的，交一二個要好的朋友，時間久了，同學(xué)們一定會透過你干凈的外表看到你一個開朗的內(nèi)心的。
任海濤
您好，沒有人理解就更要自己理解自己，沒有人鼓勵自己就更要自己鼓勵自己，成為更優(yōu)秀的自己贏得更多人尊重自己。
金順
嗯
金順
我相信會有人取笑外表不夠美麗的人，同時我更相信，懂事的孩子都不會這樣做，他們還會同情被嘲笑的人。你，一定屬于后者！
李鳳秋
您好，你多大了？
蔡曉梅
你好
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