女 控制不住自己脾氣脾氣上來后會哭會顫抖控制不住抓自己咬自己甚至想死，特別容易生氣，特別容易哭，但是總是不愿意哭出聲，總是憋住氣然后自殘身體哪個地方痛起來再松氣就會覺得舒坦許多，每次自殘都沒輕重，總是會咬的自己手臂都是烏青，也總是給腿部抓出血，其實生氣的都是點小事，每次冷靜后都覺得很沒必要，但是真的控制不住，不知道到底怎么辦。 (匿名)

女 控制不了情緒，從不向別人發火，只是干癟自己，不怪別人，就是自己氣自己，接受不了任何的事與愿違，，只要是事情發展的和自己想干的有所沖突，就氣憤，暴躁，哭，心里壓抑不舒服，而且很小的事也這樣，比如上學時，星期六放還有電影，這次機子壞了，不能放，馬上就來情緒了，還有就是想吃的東西沒有了，想找的東西沒找到，都會這樣，我這是有病嗎

女 經?？刂撇蛔∽约旱钠?本來一些事情根本無足輕重，自己也并不是很在意的那種，可就是有的時候會為了這些事情特別焦慮，想哭，易怒，會有種淚都塞在氣管里憋著的脹痛，頭也痛 而且心情不好就暴飲暴食，自己努力想控制可就是控制不住 經常無緣無故的心情不好，心情低落，感到自卑 感覺自己不被別人需要，感覺不被任何人理解 想到以前的事情就感覺喘不上氣 總覺得自己有某種心理疾病

女 在生氣的時候控制不住自己的脾氣 會有想自殘的傾向 覺得生無可戀 信任不了所有人 親人 包括自己的父母 (匿名)

女 最近越老越控制不住自己的情緒了。以前還好點兒，至少能控制，現在基本上就是控制不住了。被別人說了一兩句情緒波動就很大，就想哭，甚至自殘。

女,19歲,最近情緒控制不住，經常動不動就發脾氣，不過都是對討厭的人。也不是說討厭，就是..不知道怎么說。生氣的時候感覺自己像另個人說話什么的都很過分，生完氣過后一段時間感覺生氣的時候自己很恐怖 想起來都覺得自己有毛病 (匿名)

女 我現在不是能很好的控制我的情緒，并且我覺得我太自私小氣了，太過自我，且占有欲太強，有時候朋友，室友一做出不是讓我很舒心的舉動，我就很生氣，就會說出一些不好的話，且把不高興的表情直接擺在臉上，搞的大家都很尷尬，我不知道怎么辦，也不知道該怎么做 (匿名)

女 我不能控制自己的情緒，我會發火，但我并不知道為什么我要那樣，我不知道我為什么會生氣會痛苦。但每次發火我都很難受，我不想對家人發火，但我控制不了自己，我不止一次想要死亡，今天又割了手腕

女 明明喜歡一個男生，可是知道他喜歡我之后高興了幾天就感覺看見男生就惡心 為什么 (匿名)

女 我覺得自己真的不能再繼續生活下去了，以為自己結了婚后會好好的幸福下去，可惜沒想到現實不是心中所想的目標