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周海波心理咨詢師
45歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務357人|99%好評
咨詢
問現在還有心理咨詢證嗎
匿名
2020-06-27 21:05:35
2020-06-27 21:05:35
抱抱TA
女 老是想自殘，上癮了，一天不割就難受，，，
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獲得公益心：
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王 宇
你好 -
湯利
你好 -
王金霞
您好，今天遇到了什么情況了呢？嘗試著往好的方面想，轉移自己的注意力，學會愛自己，接納自己 -
苦瓜
殺人 -
毛慧穎
你好 -
匿名
你們好啊 -
王金玲
你好，通過描述可以了解到你現在的感受。 這種感覺背后可能有一種負面的力量在推動自己，你感覺源于什么呢？嘗試著發現自己的有點，學會去喜歡自己 -
王金波
您好！剛剛看完您所有的描述，每件事都至少有三種以上的解決方式。 嘗試放松心情，做開心的事。 -
無趣
要愛自己 -
梁麗
感受到你壓抑了很多的負面情緒。自殘不是釋放負面情緒的合理途徑。會對身體造成一定的傷害。您可以煩悶的時候散一散步，聽一聽音樂，找好朋友聊一聊天來轉移一下注意力。 -
甜不辣.
珍惜生命哦 -
知心的fg
轉移一下注意力，想一下開心的事情吧 - 更多內容 APP查看
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女,12歲,自殘有點上癮了起初只是在心情莫名煩躁低落心跳快感覺像死了一樣才去自殘 現在兩三天不割就感覺好難受。。。 -
女 啊！好煩啊,我又想自殘了！不行,這東西居然還成癮了！心里好難受,我要自殘！ -
女 嗯，割腕，不錯，沒死成，下次割哪才能快點死 -
女,最近老是想拿刀割自己，會不會很舒服，一刀下去，是不是就沒了 (匿名)
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女 我想死…我忍不住割自己我想永遠離開…我太累了我想睡下去你們說我是不是好變態啊？… -
女,我一個朋友，前段時間自己割脈，現在天天一個人躺在床上，經常不吃不喝，好幾次自己剪自己的頭發 (匿名)
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女 自殘才第二天就割20個......有點嚴重了 -
女 來自畢業論文的壓力 感到壓力很大，時間過得很快，馬上要開題，報告還沒寫出來，焦慮，時間恐懼 (匿名)
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女 我是上高中學舞蹈的，是一名藝術生，要外出集訓了，本來我以為我的媽媽已經做好了心理準備，在之前她說沒事兒學吧錢不要擔心，可這次出去了需要用錢，她說，跟你說不要選藝術你非選，現在花這么多錢，你是非要把我們吃了不可，倘若她之前一點希望都不留給我我是絕對不會選的可他們每次都跟我說不要擔心，但真正該擔心的時候她就把所有的事情都推到我身上，我覺得我自己好沒用了，我是不是應該跟她說我不上學了，但又不知道怎么說出口 (匿名)
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