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女,因?yàn)楦改甘┘拥膲毫Χ辛艘钟舭Y 最近基本沒怎么和人交往 交往也交不了心 被壓得喘不過氣來 有時(shí)候不知道為什么會(huì)慌 我不管怎么樣 在別人面前也完全不會(huì)表現(xiàn)出來 所以沒有什么人知道我的情況 我也不好意思講 總感覺講了會(huì)很尷尬 怕別人不會(huì)用正常平等的眼光，只會(huì)同情我而在我面前小心翼翼 現(xiàn)在干什么都沒心情 開心不起來 請(qǐng)問除了向父母坦白之外 還有什么解決抑郁的辦法嗎（我試過很多次也沒有用） 多參加體育活動(dòng)等有幫助嗎 或者說 參加什么樣的活動(dòng)能幫到我

女,我是學(xué)生，父母的期望高到了極點(diǎn)，他們覺得我成績(jī)這么好是神童，學(xué)得很容易，其實(shí)他們完全不理解我每天過得有多累。我稍微失誤一點(diǎn)點(diǎn)就他們會(huì)罵我心思不在學(xué)習(xí)上。生活上控制我，隨時(shí)隨地要求我學(xué)習(xí)。。我試圖跟他們交流但是只能被罵。他們一直說我怎么怎么樣弄的我都感覺自己有罪。他們給我的壓力真的特別大，以前真的有很多朋友現(xiàn)在因?yàn)樗麄兊目刂莆一緵]怎么社交。沒有可以訴說的人。胸口一直很悶像有什么壓在那里一樣，而且總是心很慌，經(jīng)常在一個(gè)人的時(shí)候莫名其妙哭出來。現(xiàn)在很難信任任何人，感覺沒人聊天的時(shí)候雖然臉上笑的很開心但是心里很空，心情一直沒什么波瀾，怎么也高興不起來。即使當(dāng)時(shí)感覺這個(gè)人跟我聊的很嗨關(guān)系很好，過一會(huì)兒又感覺并不是那樣。感覺社交能力在下降，幾乎對(duì)什么事都沒有激情，什么都不想做。很多次想過結(jié)束，但是咬牙又忍過去了。面對(duì)別人的時(shí)候，我就裝作完全沒事的樣子，也沒人看出來。我知道我有問題，我以前不是這樣的！！怎么辦？

女 從12年結(jié)婚開始，我和老公就背了二十七八萬的賬，他婚前買的房子，裝修，結(jié)婚什么的全是他自己掙得，我們結(jié)婚就是一般的禮（我們那禮不太重），一萬的彩禮（婚后也是一起還帳了），其他都是最基本的。他父母身體不好這都能理解，他也是踏實(shí)顧家的人，心想這點(diǎn)賬兩三年就還差不多了（房貸七八萬可以慢慢還），還是相信他的能力憧憬著很好的未來～13年寶寶出生一直沒有大矛盾，他說上班壓力大，也沒什么發(fā)展空間，我就勸他再撐個(gè)一年換個(gè)輕松點(diǎn)的。 哪知寶寶一歲多的時(shí)候我回老家了半年，他就在網(wǎng)上賭博輸?shù)羧嗳f，加上原來的現(xiàn)在欠有六十多萬了，而且他和他哥他姐瞞了我兩三個(gè)月，不過他們也幫了我們不少，這點(diǎn)我也很感激他們，記著他們的好，也不會(huì)賴賬。 當(dāng)我知道這件事的時(shí)候，我并沒有對(duì)他大吵大鬧，因?yàn)樽畛跛佑|這個(gè)的時(shí)候我是知道的，我沒有意識(shí)到問題的嚴(yán)重性，一直相信他不是那種不計(jì)后果的人，小玩怡情，他沒有其他不良嗜好，而忘記了小賭也終歸是賭，釀成了一發(fā)不可收拾的地步，他知道陷進(jìn)去已經(jīng)晚了，他也徹底醒悟，他是有自知之明的，我知道了也沒有太說他， 可是擱在我心里一直是個(gè)疙瘩壓力，我盡量在說服自己理解他，但是我時(shí)間長(zhǎng)了我明顯感覺力不從心，我開始說服不了我自己了，會(huì)時(shí)不時(shí)的想起這件事，帶給我們種種的壓力，心里會(huì)埋怨氣憤心里會(huì)不平衡，我會(huì)動(dòng)不動(dòng)找事，他做的，好也不好，不好更不好，總之很容易發(fā)我想問問樣火， 我想問問我的這種心里怎么樣才能釋懷，我真怕會(huì)越來越糟

昨天，突然一瞬間發(fā)瘋，失心瘋那種，就是電視里演的那種突然尖叫，在床上翻滾 嚎啕大哭，我是完全這樣的狀況。為什么會(huì)這樣，應(yīng)該和我的感情有關(guān)，和男友異地戀，男友大我一屆，已經(jīng)畢業(yè)一年，他在北京工作了半年回老家黑龍江了，正在家人的壓力下考公務(wù)員，找工作。而我今年剛剛畢業(yè)，沒有工作。男友提議我去他家和他一起創(chuàng)業(yè)（這個(gè)想法已經(jīng)醞釀1年多了），男友一直和我提，考慮到不了解他家情況，我沒有同意。最近一個(gè)月在沈陽找工作沒有找到合適的，心里壓力很大。一星期前，男友又提起來。我和父母說了一下，他們張嘴就說“騙人的吧”，“前幾天說考試的事，后來沒影了，這又往他家那勾搭”，“你別像你姐似的讓人占盡便宜，結(jié)婚時(shí)彩禮啥啥沒有，現(xiàn)在離婚了凈身出戶了”…前一天，父母找單位的人尋求意見，他們說應(yīng)該雙方家長(zhǎng)見面商量一下結(jié)婚的事，確定下來了我再去。我就給男友說，男友父母說讓我倆處一段時(shí)間再端鐘（就是男友家那邊訂婚的說法吧）。結(jié)果我父母就氣炸了，說他家人是想占便宜，是騙人的，想等把我弄懷孕了，就沒有資格和人家談結(jié)婚的條件！（我姐當(dāng)時(shí)就是這樣的情況）。然后數(shù)落了男友一堆過錯(cuò)：1.初次見面沒有帶像樣的見面禮，（男友帶的俄羅斯代購(gòu)的一些小吃什么的），2.男友勞動(dòng)節(jié)來我家，我隨后去他家，自己從他家回來，嫌男友沒有送我回來（往返要48小時(shí)左右）3.男友姐姐給他買的電腦，花了5000多，去年國(guó)慶節(jié)借我用，我用來寫論文，今天勞動(dòng)節(jié)他拿回家了，嫌男友小氣，借我用而沒有給我。4.說長(zhǎng)的太丑，100個(gè)人110人相不中，（爸爸原話），5.他爸媽是做生意的，說他家人無奸不商，太奸了！6.說我找那么遠(yuǎn)的對(duì)象，到時(shí)候被賣到俄羅斯，被人打死家人都不知道！受委屈了沒有地方去，得看他父母臉色，家里有事照應(yīng)不上…大概就是這些。最后爸爸說，我再和我姐一樣的情況，他和我媽就去死，我說不用他們?nèi)ニ溃胰ニ谰托辛耍?然后她們還在我面前數(shù)落我男友。我就一下子沒崩住，尖叫一聲，在床上手蹬腳刨，嚎啕大哭，那一瞬間覺得自己好像已經(jīng)瘋了，傻了，但是很好的一種狀態(tài)！然后我覺得只要1秒鐘我可能就不再是我了，變成一個(gè)瘋子，我爸就過來劈頭蓋臉一頓罵我，讓我憋回去不許哭，我才慢慢恢復(fù)了正常。大概情況就是這樣。我該怎么解決這個(gè)局面呢？現(xiàn)在自己有點(diǎn)抑郁癥癥狀好像！！

女,25歲,在我和哥哥還嗷嗷待哺的時(shí)候，媽媽出車禍右腿截肢。作為村里醫(yī)生的爸爸和爺爺非但沒有來關(guān)心和照顧我媽媽，而是去找肇事者要錢！從此姥姥姥爺一直照顧著媽媽和兩個(gè)那么小的孩子，家里都窮死了，奶奶一夜白頭……這些事看似很遙遠(yuǎn)了已經(jīng)，但是在我心里，這種對(duì)父親的憤恨一直都消除不了！也因?yàn)閺男]有一個(gè)幸福正常的家和父愛，我一直就很脆弱，自卑，敏感，多疑，極度缺乏安全感……甚至這些童年不好的感覺會(huì)讓我做事想事很極端化，甚至影響我現(xiàn)在跟戀人之間的相處，當(dāng)兩人出現(xiàn)問題時(shí)，我更多的是思考是不是我的想法跟正常人不同才導(dǎo)致的。我想問問老師，以前的種種會(huì)不會(huì)影響我現(xiàn)在對(duì)事對(duì)人的客觀判斷？會(huì)不會(huì)影響我之后的情感和生活？我會(huì)不會(huì)有心理陰影或障礙？

女 性格內(nèi)向型，不喜歡與人交流，跟別人交流找不到話題，所以經(jīng)常冷場(chǎng)，導(dǎo)致越來越不喜歡跟別人說話，有點(diǎn)社交恐懼癥自我感覺，越來越封閉自己。現(xiàn)在感覺特痛苦，沒有朋友，覺得自己越來越?jīng)]有想法也沒有自己的主意跟觀點(diǎn)，很喜歡去在意別人的感受，所以導(dǎo)致別人根本不在意我的想法，很想改變自己但不知道怎么做出改變，希望可以幫我走出來，自己也特別想改變。

女 我想咨詢一下婚煙，看看一下我們的感情