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給力心理
十年口碑經營
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劉建軍心理咨詢師
53歲
抑郁焦慮
婚姻情感
人際職場
青少年
服務
236
人
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99%
好評
咨詢
問
能咨詢心理醫生的軟件
追風落葉,臨泉
2015-06-04 14:23:03
抱抱TA
我是一個80后,我有點缺乏安全感,不自信自制歷不強,我想知道怎么才能改變我這樣的性格
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王金波 心理專家
您好!
追風落葉,臨泉
你好
王金波 心理專家
生活多接觸樂觀積極嗯認;頓發現自己的優點,而非缺點;做事時最好設定小目標,盡量不要設定大目標。
王宇 心理專家
您好
郭林生
有點缺乏安全感有哪些具體的表現呢?自制力不強,能講一下在生活中的具體體現嗎?如果沒有上述的這些,現象,你是否還想改變自己的性格呢!
追風落葉,臨泉
你好
郭林生
點擊我的頭像加關注,進行系統的分析咨詢。
郭林生
點擊咨詢室頭像之后點擊圖文聊天,就可以和咨詢師,一對一的交流。
追風落葉,臨泉
老是會有危機感,控制不好自己的情緒
王金波 心理專家
不好意思,打錯字了。是“生活中多接觸積極樂觀的人;多發現自己的優點,而非缺點;做事時最好設定小目標,盡量不要設定大目標……”
王金波 心理專家
如果感覺當這樣做后仍無法改善的話,那么最后建議您找感覺適合您的心理老師電話咨詢,通過心理療法做疏導。
追風落葉,臨泉
怎么早適合自己的呢,我發現我自己都不了解我自己
郭林生
你能否說一下,自己自制力不強,通常是受到了,哪些方面的事情吸引和影響的
郭林生
因為這些事情里面,你所受到的牽引力,也就是,你最關注的事情,最愿意做的事情,你正在做的事情。找到這件事,就可以將自己的能量從這個地方釋放出來,自制力自然會提升。
郭林生
點擊我的頭像,加關注一對一的,交流。^_^
追風落葉,臨泉
晚上睡覺最近工作有點忙睡前老是會亂想,累的要死睡不著
郭林生
哈!^_^過了這段就會好是嗎?
陳明心理咨詢師
你好,理解你的感受,你肯定和父母關系曾經不夠順暢,導致心理營養缺乏。我可以咨詢你的問題,會有很好的效果。點我頭像關注,詳細圖文咨詢。
郭林生
我也覺得是的^_^。
心理情感專家孫茹
你好
李麗 心理專家
你好
追風落葉,臨泉
你好
╰☆雨後陽光╰☆
哎,又一個80后的心酸,我聞到了酸味了
追風落葉,臨泉
很多人有這問題么
╰☆雨後陽光╰☆
只少我有
追風落葉,臨泉
我的工作壓力不大啊
胡亞娣 心理專家
你好可以具體電話咨詢一下
心理情感專家孫茹
控制不了的情緒和安全感問題往往來自潛意識中,與你的成長經歷有關。需要做專業深層咨詢,可以很好解決。
郭林生
你現在最想解決的問題是什么呢?睡眠,還是自控能力?
追風落葉,臨泉
急需的就是睡眠
心理情感專家孫茹
了解自己是人生中最重要的事,歡迎點擊我頭像加關注私聊。
胡亞娣 心理專家
請電話詳細咨詢我
心理情感專家孫茹
睡眠問題都是心因性問題
郭林生
當你睡覺的時候,你的注意力在什么地方?
郭林生
這里的注意力知道是地方可不是想法。
郭林生
具體到身體的部位。^_^不知道的話,今天晚上體會一下再說。
王宇 心理專家
你好
郭林生
一對一咨詢輔導,點擊咨詢師的頭像加關注,點擊圖文聊天
陳素娟心理專家、暢銷書作者
我可以幫你調整睡眠,緩解壓力
趙燕青 心理專家(主任咨詢師)
你好!
蔣振寧 心理咨詢專家
改變性格是個長期的行為,你好有做長期咨詢的準備。
陳素娟心理專家、暢銷書作者
睡眠是因為過度焦慮導致的,很多問題根本就不是壓力,是我們自己胡思亂想把它想的太消極了,才成為壓力。我可以幫你控制這些思想,調整不合理認知,改變思維方式,你會慢慢走出來的。
心理情感專家李俊陶
您好,心理解惑,人生分析,個性完善,點我關注,系統咨詢幫您睡個好覺,輕裝前進
李菊婚戀心理催眠專家
你好
張柏和婚戀專家*心理專家*催眠師
加關注,私聊,具體系統咨詢,解決你的問題。
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男 我很沒安全感,缺乏自信,該怎么改變。。。
(匿名)
男 大家好,我不知道怎么說,我的性格不知道為什么有點不自信,自己自己的缺點,想改,不然這害死我的!不是么,我現在年齡大了,感覺沒有個目標一樣,渾渾噩噩的過,我好焦慮,我不知道怎么班辦,給自己目標?我感覺我不行,我技術不行,我溝通不行,我。。。。
(匿名)
女,25歲,不自信,控制欲特別強,沒有安全感,焦慮癥。。如何在生活當中自我改善
(匿名)
男 我是一個剛過年23的男生 因父母重小離異后 跟著母親 可能做什么事情都看著媽媽怎么去做 所以我也就變得有一顆女人心 想法多 太過于細膩 初中的時候被同學欺負過 所以從那以后 我對身邊的人都保持著警惕的心和不信任 做什么事情都不自信 每次都給自己做很長時間的準備才能向前邁一步 我怎么才能自信一些 像個男人一樣 不斤斤計較 (當然我繼承了媽媽的善良)
(匿名)
女,因為小時候家庭教育的問題,從小自卑敏感不自信,客觀的來講,我的各方面條件并不差,還不錯的容貌外表,比較優越的家庭環境等等,可這并沒有帶給我一點自信。我所有的自信,我的快樂好像永遠建立在被肯定上,比如有一樣事情我覺得我做的很好,如果別人說不好,我就開始懷疑自己,如果有一件事情我不確定做的好不好,別人如果給我提意見,我就會覺得其實做的很糟糕,他只是礙于情面沒說的太難聽,或者有夸獎我的,我也覺得也許他只是安慰我。我不知道怎么才能給自己樹立信心,并且不被他人的意見所影響。我還有人際交往障礙,我是表面開朗內心怯懦的個性,很在乎別人對我的看法,常常羨慕那些在人群中很受歡迎的人,總覺得自己個性不討喜,沒有很好的人際關系,漸漸的開始討厭復雜的職場人際關系,最后到辭職逃避這些復雜的東西。我已經三十多歲了,還能改變我的個性嗎,能調整我的心理問題嗎?
(匿名)
老師你好,我24歲,男,大學畢業一年,就是我從小的性格就是非常內向,導致圈子特別窄,感覺做什么都怕做不好,不敢自我表現,特在意別人的看法,這也是因為沒自信,有些自卑,怎樣才能克服呢?
(匿名)
老公出軌,對我大吼大叫,不耐煩,我該怎么辦
本人在一家工廠工作不足十天。工作中不小心手心被小刀劃傷一個大口子。正在治療。我申報工傷車間主管不想讓我申請。說太麻煩了。讓我請病假。我是為工作傷害了我自己。我不想就這樣算了。我該怎么處理這件事情。
(匿名)
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